Perfect Pushup Elite Rotating Push Up Handles
- الفئات
- لياقة
Rotating handle design on circular discs — handles spin ~45° through push-up arc, reducing wrist/shoulder joint torque. Best for experienced trainees with wrist or shoulder impingement issues. Weakness: less stable than fixed boards (discs roll freely); not suited for beginners still learning consistent push-up form.
تصميم مقابض دوّارة على أقراص دائرية — يقلّل إجهاد مفصلي المعصم والكتف عبر حركة قوس الذراع الطبيعية. الأفضل للمتمرّنين ذوي الخبرة الذين يعانون انزعاج المعصم عند الأحجام العالية من تمارين الضغط.
تقلّل الأقراص الدوّارة في Perfect Pushup Elite عزم الدوران على المعصم والكتف عبر قوس تمرين الضغط الكامل — وهي الفائدة الأساسية لأي شخص لديه تاريخ من الانحشار. وهو ليس للمبتدئين: فالأقراص الدوّارة تتطلّب شكلًا ثابتًا، وأي انحراف جانبي أثناء المجموعة يتسبّب في انزياح المقبض.
المميزات
- دوران نحو 45° يقلّل عزم الدوران على مفصلي المعصم والكتف
- يتيح حجمًا أعلى للمتمرّنين ذوي تاريخ من الانحشار
- مدمج — تتكدّس الأقراص مسطّحةً للتخزين
العيوب
- الأقراص تدور بحرية — غير ثابتة للمبتدئين الذين لا يزالون يتعلّمون الشكل
تفاصيل التقييم
Perfect Pushup V2 Review
مقالات ذات صلة
تحتوي هذه المقالة على روابط تابعة.