Purely Elizabeth Ancient Grain Granola
- الفئات
- مطبخ
Granola with certified gluten-free oats, coconut sugar, coconut oil, puffed amaranth, quinoa flakes, chia and sunflower seeds. USDA Organic and labeled vegan.
تمثّل Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola الطرف الحِرفي من الغرانولا المعبأة — شوفان معتمد خالٍ من الغلوتين، وسكر جوز الهند بدل سكر القصب، وزيت جوز الهند، ومزيج من البذور والحبوب القديمة (بذور دوار الشمس، والقطيفة المنفوخة، ورقائق الكينوا، وبذور الشيا) مع القرفة. وهي USDA Organic وتحمل علامة نباتي. وفق نسخة الملصق لدى متجر تجزئة كبير، تحتوي حصة 1/3 cup (30 غ) على 130 سعرة و2 غ ألياف و3 غ بروتين و6 غ سكر مضاف — وهو أقل سكر مضاف لكل 100 سعرة (4.6 غ) بين الملصقات المؤكدة. يمنحها زيت جوز الهند دهونًا مشبعة أكثر من Bob's Red Mill الخالي من الزيت، وحصة 1/3 cup صغيرة، لذا من السهل تناول أكثر مما يفترضه الملصق. سعرها أعلى بوضوح من الخيارات الشائعة — إنها غرانولا تُشترى عندما تريد فطورًا معدًّا بعناية. لمن يتناول الغرانولا مع الزبادي والفاكهة الطازجة كوجبة مخطط لها، تستحق Purely Elizabeth النظر.
المميزات
- شوفان معتمد خالٍ من الغلوتين، وUSDA Organic، وعلامة نباتي
- قطيفة وكينوا وبذور شيا ودوار الشمس إلى جانب الشوفان
- أقل سكر مضاف لكل 100 سعرة بين الملصقات المؤكدة (4.6 غ)
العيوب
- أغلى بوضوح من الغرانولا الشائعة؛ حصة ملصق صغيرة 1/3 cup
Purely Elizabeth Original Ancient Grain Granola Review with Claire Sporck
مقالات ذات صلة
تحتوي هذه المقالة على روابط تابعة.