トレーニングベルト2026：インザーvs SBDほか
WriterPickly編集部
2026-10-31 更新
ベルトは1,500円のナイロンから20,000円超の競技用レザーまで幅広く、価格だけでは選べません。初心者からIPFまでの5製品です。
結論を先に
多くのリフターに向くのは Inzer Forever Lever Belt です。10mm のレザー、幅4インチ（10 cm）、レバーバックルで、Inzer のレバーベルトは IPF 公認リストに載っているため、練習と試合を1本でまかなえます。SBD の13mm レバーベルトはより硬く高価な競技向けの選択肢です（13mm は IPF の上限）。Rogue の Ohio Belt はオハイオ州コロンバス製の10mm シングルプロング、Pioneer の Cut ベルトは半インチ刻みで調整できますが IPF 公認ではなく、Harbinger のフォームパッド付きベルトは試合よりも一般的なジムワーク向けです。
📋評価方法
ベルトは公開されている仕様（厚み・幅・留め具の種類・素材・製造地）と、IPF 公認リストに載っているかどうかで比較し、腹圧をかける硬さと競技での使用を重視しました。Pickly はこれらの製品を試していません。フィット感や馴染み方の説明は、ベルトの一般的な作りとメーカーの説明に基づいています。
総合ベスト: Inzer Forever Lever Belt は、パワーリフティングベルトの中で長く基準とされてきた1本です。 10mm のレザー、幅4インチ（10 cm）、レバーバックルで、Inzer のレバーベルトは IPF 公認リストに載っているため、同じベルトで練習も試合もできます。
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1★ Best PickA+総合ベストInzer Advance Designs Forever レバーベルト (10mm)
10mm のレザー、幅4インチ（10 cm）、レバー式。Inzer のレバーベルトは IPF 公認リストに載っており、Inzer はこのベルトの永久保証をうたっています。練習と試合を1本でまかなえます。
Inzer Forever Lever Belt は、パワーリフティングベルトの中で長く基準とされてきた1本です。10mm のレザー、幅4インチ（10 cm）、レバーバックルで、Inzer のレバーベルトは IPF 公認リストに載っているため、同じベルトで練習も試合もできます。10mm は高重量で腹圧をかけるのに十分な硬さがあり、回数の多いセットでも一般に13mm より着けやすい厚みです。レバーは毎回同じ締め具合で閉まり、一度合わせれば倒して締め、起こして外すだけです。新品は硬く感じるので、馴染むまでの期間は見込んでおいてください。
おすすめポイント
- ✓レバー式で毎セット同じ締め具合
- ✓Inzer のレバーベルトは IPF 公認リストに掲載
- ✓Inzer はこのベルトの永久保証をうたっている
がっかりポイント
- ✗レバー位置の変更にはネジを外して付け直す必要がある
- ✗Inzer によると、受注生産品は発送まで数週間かかることがある
スコア内訳
スペック
- 厚み
- 10mm
- 幅
- 4 in（10 cm）
- クロージャー
- レバー
- 素材
- レザー
- IPF公認リスト
- 掲載あり（Inzer のレバーベルト）
- 製造地
- 米国
- 厚み
- 10mm
- 幅
- 4 in（10 cm）
- クロージャー
- レバー
- 素材
- レザー
- IPF公認リスト
- 掲載あり（Inzer のレバーベルト）
- 製造地
- 米国
2A競技向けベストSBD ベルト（レバー）
英国製の13mm レザーのレバーベルトで、IPF 公認リストに掲載。IPF が認める範囲で最も硬いベルトで、高めの価格に見合うのは主に試合に出るリフターです。
SBD によると、SBD の13mm レバーベルトは英国で英国産レザーから作られており、SBD のベルトは IPF 公認リストに載っています。13mm は IPF が認める最大の厚みで、この比較で最も硬いベルトです。SBD は特許取得の「グライディング」レバーについて、プロングベルトの調整のしやすさとレバーベルトの扱いやすさを兼ねると説明しています。トレードオフとして、13mm は一般に馴染むまで時間がかかり、8回以上のセットでは上端がろっ骨に当たって着け心地が落ちることがあります。SBD は10mm 版も販売しています。
おすすめポイント
- ✓SBD のベルトは IPF 公認リストに掲載
- ✓SBD によるとプロングベルトのように調整できる特許レバー
- ✓13mm で IPF が認める上限の硬さ
がっかりポイント
- ✗10mm のベルトより馴染むまで時間がかかる
- ✗回数の多いセット（8回以上）では着け心地が落ちることがある
- ✗この比較で最も高い価格帯
スコア内訳
スペック
- 厚み
- 13mm
- 幅
- 10 cm（4 in）
- クロージャー
- レバー（SBD の特許品）
- 素材
- 英国産レザー
- IPF公認リスト
- 掲載あり（SBD のベルト）
- 製造地
- 英国
- 厚み
- 13mm
- 幅
- 10 cm（4 in）
- クロージャー
- レバー（SBD の特許品）
- 素材
- 英国産レザー
- IPF公認リスト
- 掲載あり（SBD のベルト）
- 製造地
- 英国
3B+米国製ベストRogue Ohio リフティングベルト (10mm)
米国産のベジタブルタンニンなめしレザー、厚み10mm・幅4インチ、シングルプロングのバックルで、オハイオ州コロンバス製。IPF リストに載っている Rogue のベルト（3インチ幅の Ohio）とは別の製品です。
Rogue によると、Rogue Ohio Belt はオハイオ州コロンバスで、米国産の天然ベジタブルタンニンなめしレザーから作られています。厚みは10mm（±1mm）、幅は4インチで、シングルプロングで留めるため、セット間に穴ひとつずつ締め具合を変えられます。Rogue は S（21〜28インチ）から XXL（38〜45インチ）までの5サイズを掲載しています。IPF で競技する人への注意：IPF リストに載っている Rogue のベルトは13mm のベルトと3インチ幅の Ohio ベルトで、この4インチ幅の Ohio Belt ではありません。
おすすめポイント
- ✓米国産のベジタブルタンニンなめしレザー
- ✓シングルプロングで穴ひとつずつ素早く調整
- ✓オハイオ州コロンバス製
がっかりポイント
- ✗プロング式はレバーより締めるのに時間がかかる
- ✗この4インチ版は IPF 公認リストに載っていない
スコア内訳
スペック
- 厚み
- 10mm（±1mm）
- 幅
- 4 in（10 cm）
- クロージャー
- シングルプロング
- 素材
- ベジタブルタンニンなめしレザー
- IPF公認リスト
- 掲載なし（Rogue の3インチ幅 Ohio と13mm ベルトは掲載）
- 製造地
- 米国（オハイオ州コロンバス）
- 厚み
- 10mm（±1mm）
- 幅
- 4 in（10 cm）
- クロージャー
- シングルプロング
- 素材
- ベジタブルタンニンなめしレザー
- IPF公認リスト
- 掲載なし（Rogue の3インチ幅 Ohio と13mm ベルトは掲載）
- 製造地
- 米国（オハイオ州コロンバス）
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4Bスクワット特化ジオメトリパイオニアカット パワーリフティングベルト
両面スエードの10mm ベルト、幅4インチ、米国製。Pioneer Cut の穴配置で半インチ刻みに調整できます。メーカーによると、IPF を除くすべてのパワーリフティング連盟で認められています。
Pioneer によると、標準の Pioneer Cut ベルトは厚み10mm、幅4インチ（10 cm）、両面スエードのレザーで、米国製・生涯保証付きです。「Pioneer Cut」は特許取得の穴配置で、ずらして開けた2列の穴によって、通常の1インチではなく半インチ刻みで締められます。普通のプロングベルトでいつも穴と穴の間になってしまう人に便利です。Pioneer は、標準のベルトは IPF とその加盟連盟を除くすべてのパワーリフティング連盟で認められているとしています。13mm 版も販売されています。
おすすめポイント
- ✓ずらした穴で半インチ刻みに調整できる
- ✓両面スエードのレザー、米国製
- ✓Pioneer によると生涯保証付き
がっかりポイント
- ✗Pioneer によると IPF の大会では認められていない
- ✗プロング式はレバーより締めるのに時間がかかる
スコア内訳
スペック
- 厚み
- 10mm（13mm 版もあり）
- 幅
- 4 in（10 cm）
- クロージャー
- プロング・Pioneer Cut のずらした穴（½-in 刻み）
- 素材
- 両面スエードレザー
- IPF公認リスト
- 掲載なし（メーカー：IPF 以外の全連盟で可）
- 製造地
- 米国
- 厚み
- 10mm（13mm 版もあり）
- 幅
- 4 in（10 cm）
- クロージャー
- プロング・Pioneer Cut のずらした穴（½-in 刻み）
- 素材
- 両面スエードレザー
- IPF公認リスト
- 掲載なし（メーカー：IPF 以外の全連盟で可）
- 製造地
- 米国
5B-一般トレーニングベストハービンジャー パッド付きレザーベルト
前側が細くなったフォームパッド付きレザーベルトで、4インチ版と6インチ版があります。競技仕様ではありませんが、硬いベルトでは窮屈になるさまざまな種目のジムワークや回数の多いセットに実用的です。
販売店の掲載によると、Harbinger の Padded Leather Belt 2.0 はパワーリフティングの競技用ではなく、一般的な筋力トレーニングとボディビル向けに作られています。内側にフォームパッドが入り、前側が細くなった形で、4インチ版と6インチ版があり、ローラー付きのダブルプロングバックルを使います。パッドのおかげで慣らしがほとんど要らず快適で、ルーマニアンデッドリフトやローイング、ベルトを頻繁に着け外しするさまざまな種目に便利です。最大に近い重量で腹圧を押し当てるには硬さが劣り、パッド付きのベルトは IPF の大会では使えません。
おすすめポイント
- ✓慣らしがほとんど、または全く要らず快適
- ✓前側が細く、股関節を曲げる余裕がある
- ✓この比較で最も安い価格帯
がっかりポイント
- ✗最大重量では10mm や13mm のレザーより硬さが劣る
- ✗IPF の大会では使えない（パッドのため。6インチ版は幅も超過）
スコア内訳
スペック
- 厚み
- —
- 幅
- 背面 4 in または 6 in（2種類）・前側は細い
- クロージャー
- ローラー付きダブルプロング
- 素材
- フォームパッド付きレザー
- IPF公認リスト
- 掲載なし
- 製造地
- —
- 厚み
- —
- 幅
- 背面 4 in または 6 in（2種類）・前側は細い
- クロージャー
- ローラー付きダブルプロング
- 素材
- フォームパッド付きレザー
- IPF公認リスト
- 掲載なし
- 製造地
- —
同じ尺度で比較
| 製品 | クロージャー | 素材 | IPF公認リスト | 製造地 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Inzer Advance Designs Forever レバーベルト (10mm) | 10mm | 4 in（10 cm） | レバー | レザー | 掲載あり（Inzer のレバーベルト） | 米国 |
| SBD ベルト（レバー） | 13mm | 10 cm（4 in） | レバー（SBD の特許品） | 英国産レザー | 掲載あり（SBD のベルト） | 英国 |
| Rogue Ohio リフティングベルト (10mm) | 10mm（±1mm） | 4 in（10 cm） | シングルプロング | ベジタブルタンニンなめしレザー | 掲載なし（Rogue の3インチ幅 Ohio と13mm ベルトは掲載） | 米国（オハイオ州コロンバス） |
| パイオニアカット パワーリフティングベルト | 10mm（13mm 版もあり） | 4 in（10 cm） | プロング・Pioneer Cut のずらした穴（½-in 刻み） | 両面スエードレザー | 掲載なし（メーカー：IPF 以外の全連盟で可） | 米国 |
| ハービンジャー パッド付きレザーベルト | — | 背面 4 in または 6 in（2種類）・前側は細い | ローラー付きダブルプロング | フォームパッド付きレザー | 掲載なし | — |
この表の見方：値は各メーカーの公式製品ページ、IPF 公認リスト（2026年12月31日まで有効）、IPF テクニカルルールブック（2026年3月版）に基づき、一部は大手販売店に掲載された同じ商品情報から取っています（2026年10月に確認）。「IPF 公認リスト」は、そのベルトの製品ラインが同リストに載っていることを示し、IPF の大会ではこれが求められます。「—」はこれらの情報源で値を確認できなかったことを示します。Pickly はこれらの製品を試していません。
表の確認日 2026-10-31
インザー フォーエバー レバーベルト 10mm — 総合ベストバイ
ハービンジャー パッド付きレザーベルト — 一般トレーニングベスト
SBD ベルト — 競技向けベスト
リフティングベルトの選び方
よくある質問
リフティングベルトは本当に必要？パワーリフターだけのもの？▼
リフティングベルトはどれくらい締めるべき？▼
10mmと13mmの実際の違いは？▼
IPF の大会で使えるリフティングベルトは？▼
記事で紹介した製品の詳細をチェック
- Inzer Advance Designs Forever レバーベルト (10mm)¥25,000参考価格
- SBD ベルト（レバー）¥40,000参考価格
- Rogue Ohio リフティングベルト (10mm)¥20,000参考価格
- パイオニアカット パワーリフティングベルト¥18,000参考価格
- ハービンジャー パッド付きレザーベルト¥5,000参考価格9%値上がり
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