REP Fitness Glute-Ham Developer (GHD)
- カテゴリー
- 健康
約5万5千〜8万5千円。グルートハムレイズ・バックエクステンション・ハイパーエクステンション。最高の後方連鎖マシン——ハムストリングを両機能で同時にトレーニング。レッグカールマシンなしの包括的な後方連鎖作業に。
A複数エクササイズ最良
グルートハムレイズ・バックエクステンション・ハイパーエクステンション・リバースハイパー。5万5千〜8万5千円。最高の後方連鎖発達マシン——ハムストリングを2つの機能で同時にトレーニング。専用レッグカールマシンなしに包括的な後方連鎖作業を望むアスリートに正しい選択。
REP Fitness GHDは本ラインアップの他のどの器具よりも広い後方連鎖をカバーする：グルートハムレイズ、バックエクステンション、ハイパーエクステンション、リバースハイパーがすべて同じフレームで実行できる。フットプレートとアンクルアンカーのジオメトリがGHR可動域を通じて下半身をしっかり固定し、ヒップパッドが標準ハイパーエクステンションとフルGHRポジショニングの両方に対応する。専用レッグカールマシンを買わずに包括的なハムストリングとグルート作業を望むリフターには、GHDが一回購入の答えだ。GHRが足アンカーで大きなトルクを生むため、基本的なハイパーエクステンションベンチより構造が重厚で、これは必要な仕様だ。
おすすめポイント
- GHR、バックエクステンション、ハイパーエクステンション、リバースハイパーをトレーニング
- GHRは利用可能な最も効果的なハムストリングエクササイズの1つ
- 堅実なフットアンカージオメトリが全可動域でフォームを保持
- 一回購入で別個のレッグカールマシンを置き換え
がっかりポイント
- パッドのみのソリューションと比較してかなりの床面積を必要とする
Rep Fitness GHD Review - The Best Budget GHD
購入できるショップ
| ショップ | 価格 | |
|---|---|---|
| Amazon.co.jp | ¥79,900参考価格(2026-10-08確認) | 商品ページを見る |
| 楽天市場 | ¥79,900〜11/10時点 | 商品ページを見る |
価格は各ショップの商品情報を Pickly が取得した日時点のものです。最新の価格・在庫・送料はショップでご確認ください。
価格推移
関連記事
本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。