Standard EZ Curl Bar (25mm)

標準（1インチ（約2.54cm）スリーブ）、バー約4.5〜5.5kg、より短い長さ。3,500〜6,500円。標準1インチプレートを持つアスリートに正しい。オリンピックプレートと互換性なし。ホームジム荷重でのバイセップカールとトライセップエクステンションに十分。

標準25mm EZカールバーは特定のユーザーのために存在する：プレートコレクションが2インチ（約5.08cm）オリンピック標準ではなく1インチ（約2.54cm）穴を使用している人。バー重量は軽く（約4.5〜5.5kg）、オリンピック版より短いため、カール中心のワークアウトで扱いやすい。スリーブ直径は1インチ——これはオリンピックプレートとの厳しい非互換性なので、購入決定は実際に所有しているプレートにかかっている。合計36〜45kgを超えることがほとんどないアームトレーニング荷重には、標準バーは構造的に十分だ。ホームジムがダンベルスタイルの1インチプレートを中心に組み立てられており、オリンピックへのアップグレードを計画していないなら、これが正しい購入だ。