BOSU NexGen Pro Balance Trainer
- Categorieën
- Fitness
BOSU inflatable dome on rigid platform — not a traditional round ball. Best for standing balance training (dome-up: squats, lunges). Buy a round ball instead if you want seated/prone core training.
Opblaasbare BOSU-koepel op een stevige onderplaat, geen klassieke ronde bal. €100–150. Beste keuze voor staande balanstraining (koepel naar boven: squats, lunges, balansoefeningen). Niet geschikt voor romptraining in zit of buikligging; koop daarvoor een ronde bal.
De BOSU NexGen is een ander soort product: een opblaasbare koepel op een stevige onderplaat. Hij is begrensd instabiel en rolt niet weg, terwijl een ronde bal alle kanten op kan. Daardoor is hij bij uitstek geschikt voor staande oefeningen als squats, lunges en balanceren op één been, waarvoor een ronde bal niet veilig is. Nadeel: met €100–150 kost hij twee tot vier keer zoveel als een ronde bal, en voor romptraining in zit of buikligging werkt een ronde bal beter.
Pluspunten
- Opblaasbare koepel op een stevige onderplaat, veilig voor staande oefeningen
- Begrensde instabiliteit traint je staande balans en stabiliteit op één been
- Geschikt voor bestaande BOSU-trainingsprogramma's
Minpunten
- Niet geschikt voor romptraining in zit of buikligging; koop daarvoor een ronde bal
Score per onderdeel
BOSU® NexGen™ Pro Balance Trainer
Gerelateerde artikelen
Dit artikel bevat affiliate-links.