Nature Valley Oats & Honey Granola
- Categorieën
- Eten & drinken
Loose oats and honey crunchy granola (pouch). 1/4 cup serving: 120 kcal, 1 g fiber, 2 g protein, 7 g added sugar. Contains soy; not labeled gluten-free.
De losse Oats & Honey Crunchy Granola van Nature Valley (in de zak, niet de repen) is de standaard uit de supermarkt: breed verkrijgbaar en met de vertrouwde smaak van geroosterde haver en honing die veel mensen met granola associëren. Volgens de fabrikant bevat een portie van ¼ kopje 120 kcal, 4,5 g vet, 1 g vezels, 2 g eiwit en 7 g toegevoegde suiker, met 14 g volkoren granen. Door de kleine portie lijkt de suiker per portie laag, maar per 100 kcal bevat hij de meeste toegevoegde suiker (5,8 g) en de minste vezels (0,8 g) en eiwit (1,7 g) van de gecontroleerde etiketten. De ingrediëntenlijst is langer dan die van Bob's Red Mill: volkoren haver, suiker, koolzaad- en/of zonnebloemolie, rijstmeel, honing, bruine suikerstroop, zout, zuiveringszout, sojalecithine en natuurlijk aroma; hij bevat dus soja. Hij is goedkoper dan de premiumopties. Een keuze voor huishoudens die veel granola gebruiken of hem vooral als knapperige topping zien, niet als hoofdbestanddeel van het ontbijt.
Pluspunten
- Kleine portie van ¼ kopje (120 kcal) maakt doseren als topping makkelijk
- Breed verkrijgbaar in de supermarkt, goedkoper dan premiummerken
- 14 g volkoren granen per portie volgens de fabrikant
Minpunten
- Minste vezels en eiwit per 100 kcal in deze vergelijking; bevat soja en is niet als glutenvrij gelabeld
Should You Eat Nature Valley Oats n' Honey Bars??
Gerelateerde artikelen
Dit artikel bevat affiliate-links.