Standard EZ Curl Bar (25mm)
- Categorieën
- Fitness
Standard (1-inch sleeves), ~10-12 lb bar, shorter length. Correct for athletes with standard 1-inch plates. Not compatible with Olympic plates. Adequate for bicep curls and tricep extensions at home gym loads.
Standaard (25 mm sleeves), stang ca. 4,5-5,5 kg, korter. Ca. €25-40. De juiste keuze als je schijven met een gat van 25 mm hebt. Past niet op olympische schijven. Sterk genoeg voor bicepscurls en tricepsextensies met thuisgymgewichten.
De standaard 25 mm EZ-curlstang is bedoeld voor een specifieke groep: mensen met schijven met een gat van 25 mm in plaats van de olympische 50 mm. De stang is lichter (ongeveer 4,5-5,5 kg) en korter dan olympische versies, waardoor hij goed te hanteren is tijdens een training waarin je veel curlt. De sleeves zijn 25 mm dik en olympische schijven passen er dus niet op, daar valt niet omheen te werken. Je keuze hangt dus helemaal af van welke schijven je hebt. Bij armtraining kom je zelden boven de 36-45 kg in totaal, en dat kan deze stang prima hebben. Is je thuisgym opgebouwd rond schijven met een gat van 25 mm, zoals bij dumbbells, en ben je niet van plan over te stappen op olympisch? Dan is dit de juiste aankoop.
Pluspunten
- Past op standaardschijven met een gat van 25 mm, de logische keuze als je die al hebt
- Licht gewicht van ca. 4,5-5,5 kg past goed bij trainingen waarin je veel curlt
- Korter, dus makkelijker te hanteren als je weinig ruimte hebt
- Goedkoopste stang in deze vergelijking
Minpunten
- Past niet op olympische schijven van 50 mm
EZ Bar vs Straight Bar: The Best Curl Bar Explained
Gerelateerde artikelen
Dit artikel bevat affiliate-links.