BOSU Balance Trainer Pro
- Kategorie
- Fitness
65 cm inflatable dome + rigid platform. Dome up: squats, lunges, single-leg stands. Platform up: planks, push-ups, mountain climbers. 350 lb commercial rating. Best versatility for full-body workout integration. Best for rehabilitation and group fitness.
Pneumatyczna kopuła 65 cm + sztywna platforma. Kopułą do góry: ćwiczenia równowagi na stojąco, przysiady, wykroki. Platformą do góry: plank, pompki, mountain climbers. Obciążenie do ok. 159 kg, klasa komercyjna. Najbardziej wszechstronne do treningu całego ciała. Najlepsze do rehabilitacji, zajęć grupowych i dla osób, które chcą jednego przyrządu do wielu ćwiczeń.
BOSU Pro łączy pneumatyczną kopułę 65 cm ze sztywną platformą i wytrzymuje ok. 159 kg, z myślą o siłowniach komercyjnych i fizjoterapii. Kopułą do góry daje miękkie, wyrozumiałe niestabilne podłoże do ćwiczeń na stojąco, przysiadów, wykroków i wyciskania nad głowę – na tyle przystępne, że sprawdza się w rehabilitacji i zajęciach grupowych, gdzie zbyt duże obciążenie jest przeciwwskazane. Platformą do góry staje się dynamicznym podłożem do planków, pompek i pike-upów. Platforma stoi stabilnie na twardej podłodze, więc BOSU łatwiej niż jakakolwiek deska jednego przeznaczenia wpleść w istniejący plan treningowy. Klasa komercyjna wersji Pro opłaca się tam, gdzie codziennie korzysta z niego wiele osób.
Zalety
- Kopułą do góry: ćwiczenia na stojąco, przysiady, wykroki, wyciskanie nad głowę
- Platformą do góry: plank, pompki, pike-upy, mountain climbers
- Obciążenie do ok. 159 kg – do użytku komercyjnego i w fizjoterapii
- Łatwo wpleść w istniejący plan bez osobnych sesji
Wady
- Przy 65 cm średnicy za duże do większości stanowisk przy biurku
- Cena wersji Pro to przesada dla jednej osoby w domu
BOSU® Balance Trainer Comparison: Home vs Pro vs NexGen vs Sport | Which One is Right for You?
Powiązane artykuły
Ten artykuł zawiera linki partnerskie.