Bob's Red Mill Classic Granola

Bob's Red Mill Classic Granola é a opção simples do dia a dia – flocos de aveia integral adoçados com açúcar de cana e concentrado de frutas, sem óleo adicionado. A lista de ingredientes é curta e fácil de ler: flocos de aveia integral, açúcar de cana, arroz integral, concentrado de frutas mistas (xarope de abacaxi, concentrado de suco de pera e pêssego), sólidos de xarope de aveia, extrato de baunilha e tocoferóis mistos. Segundo o rótulo, uma porção de 1/2 cup (54 g) tem 220 kcal, 3 g de gordura, 5 g de fibras, 6 g de proteínas e 12 g de açúcares adicionados – entre os quatro rótulos que conseguimos confirmar, o maior teor de fibras (2,3 g) e proteínas (2,7 g) a cada 100 kcal. A textura é mais solta do que em pedaços, o que combina se você come como cereal com leite. Não é rotulada como sem glúten nem como orgânica. Não é empolgante – mas é uma granola do dia a dia simples e bem documentada.

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Trying out Bob Redmill's granola for breakfast!