BSN Syntha-6 Whey Protein

Escolha estilo milkshake do dia a dia — cerca de 22 g de proteína por dose de um blend multifonte de whey, caseína, isolado de proteína do leite e albumina de ovo (o rótulo americano lista leite, ovo, trigo e soja como alergênicos) com fibra adicionada para uma textura espessa e de sobremesa em sabores como Chocolate Milkshake e Vanilla Ice Cream. Fácil de comprar na loja com solubilidade tolerante; a porção tem mais calorias, carboidratos e gordura que um isolado magro, digere mais devagar e o sabor é doce.

O BSN Syntha-6 é a opção de sabor sobremesa para o dia a dia, pensada para quem se importa mais com sabor e dissolução do que com espremer o máximo de proteína por scoop. Cada scoop entrega cerca de 22 g de proteína a partir de uma mistura de várias fontes, com whey concentrado, whey isolado, caseína micelar, caseinato de cálcio, isolado de proteína do leite e albumina de ovo, além de alguns gramas de fibra adicionada, o que dá uma textura mais encorpada, de milkshake, em sabores como Chocolate Milkshake e Vanilla Ice Cream. O rótulo americano lista leite, ovo, trigo e soja como alergênicos. Está bem distribuído no varejo comum, o que facilita comprar direto da prateleira. Os contrapontos honestos são estruturais: os 22 g de proteína por scoop vêm dentro de uma porção com mais calorias, mais carboidrato e mais gordura que a de um isolado enxuto, então não é a opção mais eficiente em proteína por caloria; a mistura de várias fontes digere mais devagar que um isolado puro; e o sabor encorpado é mais doce do que parte dos compradores quer num shake diário.

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