BOSU Balance Trainer Pro
- Категории
- Фитнес
65 cm inflatable dome + rigid platform. Dome up: squats, lunges, single-leg stands. Platform up: planks, push-ups, mountain climbers. 350 lb commercial rating. Best versatility for full-body workout integration. Best for rehabilitation and group fitness.
Надувной купол 65 см + жёсткая платформа. Куполом вверх: упражнения на баланс стоя, приседания, выпады. Платформой вверх: планки, отжимания, «скалолазы». Рейтинг 350 фунтов для коммерческого использования. Лучшая универсальность для интеграции в тренировки всего тела. Лучший выбор для реабилитации, группового фитнеса и пользователей, которым нужен один инструмент для многих упражнений.
BOSU Pro сочетает надувной купол 65 см с жёсткой платформой и рассчитан на 350 фунтов для коммерческих залов и физиотерапии. Куполом вверх создаёт более мягкую, прощающую поверхность нестабильности для упражнений стоя, приседаний, выпадов и жимов над головой — достаточно доступную для реабилитации и группового фитнеса, где избыточная нагрузка противопоказана. Платформой вверх служит динамической поверхностью для планок, отжиманий и пайк-подъёмов. Поскольку платформа остаётся стабильной на твёрдом полу, она лучше любой специализированной балансировочной доски вписывается в существующую программу тренировок. Коммерческий рейтинг профессиональной версии оправдан там, где её ежедневно используют несколько человек.
Плюсы
- Куполом вверх: упражнения стоя, приседания, выпады, жимы над головой
- Платформой вверх: планки, отжимания, пайк-подъёмы, «скалолазы»
- Рейтинг 350 фунтов для коммерческого и физиотерапевтического использования
- Вписывается в существующую программу без отдельных занятий
Минусы
- Диаметр 65 см слишком велик для большинства столов
- Цена Pro избыточна для индивидуальных домашних пользователей
BOSU® Balance Trainer Comparison: Home vs Pro vs NexGen vs Sport | Which One is Right for You?
Похожие статьи
Эта статья содержит партнёрские ссылки.