Perfect Fitness Agility Ladder with Drill Card
- Категории
- Фитнес
11-rung flat plastic construction + 42-drill instructional card included. Best for self-trained athletes who need drill programming. Drill card provides structured progression without a coach.
11-перекладинная конструкция с плоскими пластиковыми перекладинами + прилагаемая обучающая карточка с 42 упражнениями. US$15-25. Лучший выбор для самостоятельно тренирующихся атлетов, которым нужна программа упражнений. Карточка с упражнениями обеспечивает структурированный прогресс для пользователей без тренера.
Perfect Fitness строит практически ту же лестницу с 11 клетками и плоскими пластиковыми перекладинами, что и SKLZ, и комплектует её обучающей карточкой с 42 упражнениями. Для пользователей, у которых нет тренера, подающего последовательности упражнений, эта карточка является значимым отличительным признаком — она охватывает прогрессии от начального уровня (две ноги в каждую клетку) до промежуточного (ickey shuffle, ножницы, модификации Т-упражнения). Качество конструкции сопоставимо с SKLZ, а цена обычно на том же уровне или ниже, поэтому правильный способ выбора между ними — наличие у вас готовой программы упражнений.
Плюсы
- Включает обучающую карточку с 42 упражнениями для самостоятельных тренировок
- Та же конструкция с плоскими перекладинами и регулируемым расстоянием, что у любимых тренерами лестниц
- Часто стоит столько же или дешевле SKLZ
- В комплекте сумка для переноски
Минусы
- Карточка с упражнениями не добавляет ценности, если вы уже следуете программе тренера
Badminton Exercise - 2 #shorts #badminton #exercise #fitness #workout
Похожие статьи
Эта статья содержит партнёрские ссылки.