Статьи
Align Probiotic Supplement

Align Probiotic Supplement

Категории
Кухня

1 billion CFU of Bifidobacterium longum 35624 (B. infantis 35624) — a probiotic strain with RCT evidence specifically for IBS bloating, abdominal pain, and bowel irregularity.

B-Лучший при симптомах СРК

Align содержит один штамм — Bifidobacterium longum 35624 — с конкретными доказательствами РКИ по облегчению симптомов СРК: статистически значимое снижение боли в животе, вздутия и нерегулярности стула при 1×10^8 (100 миллионов) КОЕ в день в исследовании Whorwell 2006; капсула в продаже содержит 1 миллиард КОЕ. Это штамм-специфичные доказательства, а не экстраполяция общего благополучия. Ограничение в узости: без симптомов типа СРК мало причин выбирать Align вместо широкоспектральных вариантов.

Плюсы

  • B. longum 35624 — штамм-специфичные доказательства РКИ по вздутию, боли и регулярности стула при СРК
  • Польза в исследовании показана при 1×10^8 КОЕ в день (Whorwell 2006) — результат дал не высокий КОЕ
  • Без охлаждения, широко доступен в аптеках США (CVS, Walgreens, Walmart, Target)

Минусы

  • Один штамм, нацелен на СРК — минимальная польза для общего здоровья кишечника вне контекста СРК

Детали оценки

Научное обоснование4.5
Качество штамма4.3
Ценность4.0
Удобство4.8
Тестирование третьей стороной3.4

Understanding the Power of Align Probiotics | The Balancing Act

Похожие статьи

Эта статья содержит партнёрские ссылки.