IronMind Captains of Crush Gripper
- Kategorier
- Träning
Per gripper. Machined aluminum and spring, #1=140 lb, #2=195 lb, #3=280 lb. The standard in competitive grip sports. Best for crush grip development and progressive overload.
Fräsat aluminium och fjäder, jämn gradering av motståndet (#1 = ca 64 kg, #2 = ca 88 kg, #3 = ca 127 kg). Ca 200–300 kr per grepp. Bäst för att bygga krossgrepp med progressiv överbelastning. Standarden inom tävlingsgrepp. Köp #1 och #2 till att börja med.
Det finns en anledning till att IronMind Captains of Crush är den dokumenterade standarden inom tävlingsgrepp. Konstruktionen i fjäder och fräsat aluminium håller sitt graderade motstånd i årtionden, och de numrerade nivåerna (från #T trainer till #4) ger en tydlig väg framåt. #1 på ca 64 kg (140 lb) är en rimlig start för en vuxen som aldrig tränat grepp. #2 på ca 88 kg (195 lb) är ett riktigt styrkemått, och #3 på ca 127 kg (280 lb) håller tävlingsnivå. Det finns inga rörliga delar som slits och inget batteri som kan ta slut. Greppet du köper i dag är samma grepp om tio år. För dig som specifikt tränar krossgrepp finns inget annat i den här jämförelsen med lika exakt progression.
Fördelar
- Numrerade nivåer från #T till #4 ger en tydlig progression
- Graderat motstånd som håller i årtionden
- Fräsat aluminium och fjäder, inga delar som slits
- Dokumenterad standard inom tävlingsgrepp
Nackdelar
- Tränar bara krossgrepp, inte nypgrepp eller handledsstyrka
I Trained GRIPPERS (Captains of Crush) - Every Day For 10 Days
Relaterade artiklar
Den här artikeln innehåller affiliatelänkar.