BOSU NexGen Pro Balance Trainer
- หมวดหมู่
- ฟิตเนส
BOSU inflatable dome on rigid platform — not a traditional round ball. Best for standing balance training (dome-up: squats, lunges). Buy a round ball instead if you want seated/prone core training.
โดมเป่าลม BOSU บนฐานแข็ง — ไม่ใช่ลูกบอลกลมแบบดั้งเดิม ราคา US$100-150 เหมาะที่สุดสำหรับฝึกทรงตัวแบบยืน (โดมขึ้น: สควอท ลันจ์ ท่าทรงตัว) ไม่ใช่ตัวเลือกที่ถูกต้องถ้าอยากฝึกแกนกลางแบบนั่ง/นอนคว่ำ — ซื้อลูกบอลกลมแทน
BOSU NexGen เป็นสินค้าคนละหมวด: โดมเป่าลมบนฐานแข็งที่สร้างความไม่มั่นคงแบบมีขอบเขต (ไม่กลิ้งหนี) แทนที่จะเป็นความไม่มั่นคงอิสระ 360 องศาของลูกบอลกลม ทำให้เหมาะเป็นพิเศษกับท่ายืน — สควอท ลันจ์ ทรงตัวขาเดียว — ที่ลูกบอลกลมใช้อย่างปลอดภัยไม่ได้ ข้อแลกเปลี่ยน: ที่ราคา US$100-150 แพงกว่าลูกบอลกลม 2-4 เท่า และสำหรับท่าแกนกลางแบบนั่งหรือนอนคว่ำ ลูกบอลกลมได้ผลกว่า
จุดเด่น
- โดมเป่าลมบนฐานแข็ง — ปลอดภัยสำหรับท่ายืน
- ความไม่มั่นคงแบบมีขอบเขตที่ไม่เหมือนใคร ฝึกทรงตัวยืนและความมั่นคงขาเดียว
- ใช้ร่วมกับโปรแกรมออกกำลังกายของ BOSU ได้
จุดด้อย
- ไม่ใช่เครื่องมือที่ถูกต้องสำหรับงานแกนกลางแบบนั่งหรือนอนคว่ำ — ซื้อลูกบอลกลมแทน
รายละเอียดคะแนน
BOSU® NexGen™ Pro Balance Trainer
บทความที่เกี่ยวข้อง
บทความนี้มีลิงก์พันธมิตร