Prime Fitness Hip Thrust Machine
- หมวดหมู่
- ฟิตเนส
Purpose-built hip thrust station, padded lever arm, back pad height adjustment. Eliminates setup time, comfortable. Specialty purchase for glute-focused gyms — same stimulus as barbell + bench at much higher cost.
สถานีฝึก hip thrust เฉพาะทาง แขนคันโยกมีฟองน้ำรอง ปรับความสูงฟองน้ำหลังได้ US$800-1,200 เครื่อง hip thrust ที่ดีที่สุด — ขจัดเวลาตั้งค่า ฟองน้ำรองแขนคันโยกสะดวกสบาย การซื้อแบบพิเศษสำหรับโฮมยิมที่มุ่งเน้น glute แรงกระตุ้นการออกกำลังกายเหมือนกับการตั้งค่าบาร์เบล + ม้านั่งในราคาที่สูงกว่ามาก
เครื่อง Hip Thrust จาก Prime Fitness เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายชิ้นเดียวที่ทำงานชิ้นเดียวของมันได้ดีกว่าการตั้งค่าบาร์เบลและม้านั่งแบบชั่วคราว แพลตฟอร์มมีฟองน้ำรองสำหรับหลังส่วนบนแทนที่การกดขอบม้านั่งที่ผู้ใช้ hip thrust บาร์เบลเรียนรู้ที่จะทน และแขนคันโยกมีน้ำหนักข้ามสะโพกผ่านปลอกมีฟองน้ำรองที่ขจัดรอยฟกช้ำจากบาร์บนกระดูกเชิงกรานอย่างสมบูรณ์ เวลาตั้งค่าลดลงเป็นศูนย์ — ไม่มีการจัดตำแหน่งม้านั่งใหม่ ไม่มีการกลิ้งแผ่น ไม่มีฟองน้ำพับรอบบาร์ การปรับความสูงฟองน้ำหลังรองรับความยาวลำตัวต่างๆ ซึ่งสำคัญเพราะกลไกของ hip thrust ไวต่อตำแหน่งไหล่ สำหรับโปรแกรมการฝึกที่มุ่งเน้น glute ความสะดวกสบายและการประหยัดเวลาตั้งค่าจะสะสมตลอดเซสชัน
จุดเด่น
- แขนคันโยกมีฟองน้ำรองขจัดความไม่สะดวกสบายของบาร์เบลที่สะโพก
- เวลาตั้งค่าศูนย์ระหว่างเซต — ไม่ต้องจัดตำแหน่งม้านั่งหรือบาร์ใหม่
- การปรับความสูงฟองน้ำหลังเหมาะกับความยาวลำตัวต่างๆ
- รูปทรงเรขาคณิตที่สร้างมาเพื่อจุดประสงค์นี้ล็อคระนาบการเคลื่อนไหว
จุดด้อย
- ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายชิ้นเดียว — ทำได้แค่ hip thrust
- ต้นทุนสูงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับบาร์เบล ม้านั่ง และแผ่นรองสะโพก
The Best Hip Thruster Machines for Home Gyms at EVERY Price Point!
บทความที่เกี่ยวข้อง
บทความนี้มีลิงก์พันธมิตร