Nature Valley Oats & Honey Granola
- หมวดหมู่
- ครัว
Loose oats and honey crunchy granola (pouch). 1/4 cup serving: 120 kcal, 1 g fiber, 2 g protein, 7 g added sugar. Contains soy; not labeled gluten-free.
กราโนล่าแบบร่วน Oats & Honey Crunchy ของ Nature Valley (แบบถุง ไม่ใช่แบบแท่ง) เป็นสินค้าตลาดทั่วไปที่คุ้นเคย — หาซื้อง่ายและมีรสข้าวโอ๊ตอบกับน้ำผึ้งที่หลายคนนึกถึงเมื่อพูดถึงกราโนล่า ตามผู้ผลิต หน่วยบริโภค 1/4 cup มี 120 kcal ไขมัน 4.5 g ใยอาหาร 1 g โปรตีน 2 g และน้ำตาลที่เติม 7 g พร้อมธัญพืชเต็มเมล็ด 14 g หน่วยบริโภคที่เล็กทำให้น้ำตาลต่อหน่วยดูต่ำ แต่เมื่อคิดต่อ 100 kcal กลับมีน้ำตาลที่เติมมากที่สุด (5.8 g) และใยอาหาร (0.8 g) กับโปรตีน (1.7 g) น้อยที่สุดในฉลากที่ยืนยันได้ รายการส่วนผสมยาวกว่า Bob's Red Mill — ข้าวโอ๊ตโฮลเกรน น้ำตาล น้ำมันคาโนลาและ/หรือน้ำมันทานตะวัน แป้งข้าวเจ้า น้ำผึ้ง ไซรัปน้ำตาลทรายแดง เกลือ เบกกิ้งโซดา เลซิตินจากถั่วเหลือง และกลิ่นธรรมชาติ — และมีถั่วเหลือง ราคาถูกกว่าตัวเลือกพรีเมียม เป็นตัวเลือกสำหรับบ้านที่ใช้กราโนล่าเป็นของติดครัวหรือท็อปปิ้งกรุบกรอบ ไม่ใช่หลักของมื้อเช้า
จุดเด่น
- หน่วยบริโภคบนฉลากเล็ก 1/4 cup (120 kcal) ตวงเป็นท็อปปิ้งได้ง่าย
- หาซื้อง่ายในร้านทั่วไป ราคาถูกกว่าแบรนด์พรีเมียม
- ธัญพืชเต็มเมล็ด 14 g ต่อหน่วยบริโภคตามผู้ผลิต
จุดด้อย
- ใยอาหารและโปรตีนต่อ 100 kcal น้อยที่สุดในบทความนี้; มีถั่วเหลือง ไม่ได้ติดฉลากปลอดกลูเตน
Should You Eat Nature Valley Oats n' Honey Bars??
บทความที่เกี่ยวข้อง
บทความนี้มีลิงก์พันธมิตร