Garden of Life Sport Organic Plant-Based Protein
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- 廚房
NSF Certified for Sport + USDA Certified Organic — one of the few plant proteins with both. 30g from pea protein plus sprouted navy bean, lentil and chickpea, and cranberry seed. Adds 2B CFU probiotics + B12. Consumer Reports (2025) measured lead at 564% of its daily level of concern and advised about once a week at most.
B最佳運動員認證款
同時通過 NSF Certified for Sport 與 USDA 有機認證——兼具兩者的植物蛋白並不多。30 克來自豌豆蛋白，以及發芽海軍豆、扁豆、鷹嘴豆與蔓越莓籽；發芽可能使消化吸收略為改善。另加入 20 億 CFU 益生菌與 B12。最大的問題：Consumer Reports 2025 年的檢測發現其每份鉛含量為每日關注值的 564%，CR 建議每週最多約食用一次。NSF 認證檢測的是違禁物質，並不保證重金屬含量低。
推薦亮點
- NSF Certified for Sport 與 USDA 有機——少數兼具兩者的植物蛋白之一
- 每份 30 克蛋白；發芽豆類可能使消化吸收略為改善
- 另加 20 億 CFU 益生菌與 B12（甲鈷胺）——對植物飲食運動員是實用的添加
不足之處
- Consumer Reports（2025）：鉛含量為每日關注值的 564%，CR 建議每週最多約一次；豆類土味較重
評分詳情
胺基酸配比4.3
味道3.5
性價比3.3
第三方測試4.1
消化率4.3
Garden of Life Sport Whey & Plant-based Protein Powder Review (NOT SPONSORED) by a dietitian
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