Péče o pleť 2026: čištění, hydratace a SPF

Který je pro vás ten pravý?

1★ Best PickA+Nejlepší čištění dle dermatologůCetaphil Gentle Skin Cleanser

Cetaphil Gentle Skin Cleanser: čisticí přípravek s jemnými tenzidy vyvinutý pro citlivou a suchou pleť, bez parfemace, nekomedogenní, v dermatologii referenční standard šetrného čištění. Doporučuje ho Americká akademie dermatologie. K dostání u velkých online prodejců. Velmi slabě pění, což nevyhovuje lidem zvyklým na hustou pěnu; rozpor mezi slabou pěnou a očekáváním, že čistá pleť má „vrzat“, trvá několik týdnů překonat. Obsahuje nízkou koncentraci laurylsulfátu sodného (SLS), aniontového tenzidu, na který může reagovat malé procento lidí citlivých právě na SLS. Jako samostatný přípravek neodstraní silné SPF50+ ani voděodolný make-up; ve dnech s vydatnou vrstvou SPF je nutné předčištění micelární vodou nebo olejem. Mastné pleti a pleti se sklonem k akné, která hledá důkladné čištění folikulů, nemusí stačit.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser je čisticí přípravek, na kterém celá rutina stojí. Jemná směs tenzidů (cetylalkohol, stearylalkohol, propylenglykol a laurylsulfát sodný v nízké koncentraci) odstraní kožní maz i včerejší SPF, aniž by narušila kyselý ochranný plášť, na kterém závisí zbytek rutiny. Bez parfemace, nekomedogenní a na seznamu doporučení dermatologů od 80. let. Lahev 591 ml nabízí cenu za použití, na kterou kosmetické pěnivé přípravky nemají. Daní je smyslový zážitek: kdo přechází z hustě pěnivých přípravků, zvyká si na slabou pěnu 2–4 týdny, a ve dnech s vydatným SPF50+ je realisticky potřeba předčištění micelární vodou nebo čisticím olejem.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser

$11.88referenční cena v USA

Amazon →

Zde nemáme partnerský obchod — odkaz otevře vyhledávání na Amazonu.

▶ Videorecenze

2ANejlepší hydratační sérumThe Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5: sérum s kyselinou hyaluronovou o několika molekulových hmotnostech a vitaminem B5 (panthenolem). Bez parfemace, na vodní bázi, lehké. K dostání u velkých online prodejců. V prostředí s nízkou vlhkostí stahuje kyselina hyaluronová na povrchu pleti vlhkost z hlubších vrstev, pokud na ni nenanesete okluzivní nebo emolientní vrstvu; vynechání krému v suchém prostředí může dehydrataci spíš zhoršit. Před zaschnutím je mírně lepivé a při předávkování může působit lepkavě. Vysoká koncentrace zvlhčujících látek znamená, že stačí málo a větší množství nepřinese nic navíc. Kapátko je pro přesné dávkování o něco méně přesné než pumpička.

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 je hydratační sérum, které vůbec ospravedlňuje samostatný hydratační krok. Složení vrství kyselinu hyaluronovou o několika molekulových hmotnostech, aby vázala vodu v různé hloubce stratum corneum, a vitamin B5 (panthenol) přidává další zvlhčující a zklidňující složku. Bez parfemace, na vodní bázi, lehké. Rutině pomáhá tím, že mezi čištěním a krémem vytvoří hydratační rezervu, do které se niacinamidové sérum vstřebá, místo aby leželo na povrchu. Upřímná daň: v prostředí s nízkou vlhkostí může kyselina hyaluronová na povrchu stahovat vodu z hlubších vrstev, pokud nenásleduje okluzivní krém, takže krok s CeraVe po ní je povinný.

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

$10referenční cena v USA

Podrobnosti o produktu →

Amazon →

Toto tlačítko otevře výsledky vyhledávání na Amazonu, nikoli stránku konkrétního produktu.

▶ Videorecenze

4ANejlepší SPF na každý denAnessa Perfect UV Sunscreen Milk SPF50+PA++++

Anessa Perfect UV Sunscreen Milk SPF50+ PA++++: silikonově-hybridní systém UV filtrů s technologií Aqua Booster EX, který při kontaktu s potem a vodou zesiluje. Nekomedogenní na obličej, elegantní mléčná textura. K dostání u velkých online prodejců. Obsahuje alkohol (ethanol) v koncentraci, kvůli které není vhodný pro reaktivní pleť, pleť se sklonem k rosacee ani pleť citlivou na alkohol; lidé se skutečnou citlivostí na alkohol pocítí pálení. Chemické UV filtry nejsou vhodné na porušenou pleť nebo pleť po zákroku, kde je bezpečnější minerální SPF. Lahvička 60 ml je na víc než obličej malá, takže se nevyplatí tomu, kdo chce chránit i krk a dekolt. Cena 60 ml je za mililitr výrazně vyšší než u korejských nebo evropských alternativ s podobným SPF. Rychle schnoucí složení má krátké okno na rozetření, a pokud nanášíte SPF i na krk, může zaschnout nerovnoměrně.

Anessa Perfect UV Sunscreen Milk SPF50+ PA++++ je vlajková loď dceřiné společnosti Shiseido a opalovací krém, se kterým se ostatní nejčastěji srovnávají. Technologie Aqua Booster EX kombinuje silikonovou síť s hybridními chemickými UV filtry, které při kontaktu s potem a vodou zesilují, místo aby se rozpadaly. To je skutečný technický rozdíl oproti opalovacím krémům, které se smyjí během první vlhké hodiny. SPF50+ PA++++ je nejvyšší stupeň ochrany v japonském systému hodnocení. Mléčná textura se vstřebá bez výrazného bílého závoje minerálních filtrů a na krému CeraVe se nežmolkuje. Nevýhody jsou zřejmé: kvůli ethanolu je to nevhodný opalovací krém pro reaktivní pleť, pleť se sklonem k rosacee nebo pleť citlivou na alkohol, a při 60 ml je cena za mililitr znatelně vyšší než u korejských nebo evropských alternativ SPF50+.

Anessa Perfect UV Sunscreen Milk SPF50+PA++++

Hledat na Amazonu →

Zde nemáme partnerský obchod — odkaz otevře vyhledávání na Amazonu.

▶ Videorecenze

5B+Nejvýhodnější účinná látkaThe Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: sérum na vodní bázi, 10 % niacinamidu pro kontrolu mazu, vzhled pórů a sjednocení tónu, 1 % zinku PCA pro regulaci mazu. Jeden z nejlepších poměrů ceny a vědecké podloženosti mezi volně prodejnou kosmetikou. K dostání u velkých online prodejců. V 10% koncentraci může niacinamid u lidí citlivých na niacin způsobit přechodné zčervenání; začněte jednou aplikací denně a sledujte zarudnutí. Dlouholetá pověst o konfliktu se séry s vitaminem C je při běžných koncentracích a teplotách převážně teoretická, ale opatrní uživatelé je mohou pro jistotu rozdělit na různé části dne. Základ obsahuje silikon (dimethicone), což by měli vzít v úvahu ti, kdo se silikonům vyhýbají. Kapátko je pro přesné dávkování o něco méně přesné než pumpička.

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% si místo v minimalistické rutině zaslouží proto, že niacinamid v koncentraci 4–10 % má mezi volně prodejnými složkami sér nejširší publikovanou důkazní základnu pro smíšenou a mastnou pleť. Klinické studie ukazují, že niacinamid podporuje regulaci mazu, zmenšuje viditelnost rozšířených pórů, sjednocuje tón pleti a podporuje bariéru stimulací syntézy ceramidů. Zinek PCA v 1% koncentraci přidává regulaci mazu cílenou na T-zónu. Na vodní bázi, lehké a snese se se zbylými čtyřmi produkty bez akrobacie s pořadím. Při nízké ceně za 30 ml od velkých online prodejců má nejlepší poměr ceny a vědecké podloženosti v celé rutině. Kapátko je o něco méně přesné než pumpička a lidé citliví na niacin by měli při 10% koncentraci začít jednou aplikací denně.

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

$6.90referenční cena v USA

Podrobnosti o produktu →

Amazon →

Toto tlačítko otevře výsledky vyhledávání na Amazonu, nikoli stránku konkrétního produktu.

▶ Videorecenze

Proč si většina lidí rutinu zbytečně komplikuje

Na průměrné poličce v koupelně stojí osm až čtrnáct kosmetických produktů. Rutina, kterou influenceři prodávají anglicky mluvícímu publiku, zahrnuje přinejmenším dvoufázové čištění, tonikum, esenci, dvě séra, oční krém, hydratační krém, pleťový olej a SPF, a to přesně v tomto pořadí. Taková rutina nevychází z fyziologie pleti, ale z marketingu. Za rok se na ní utratí pořádný balík peněz za produkty, které jsou z dermatologického pohledu z velké části nadbytečné.

Kožní bariéra potřebuje od každodenní péče tři věci: vyčistit ji tak, aby nepřišla o lipidovou matrici, udržet v ní dostatek vlhkosti a chránit ji před UV zářením, které je nejlépe zdokumentovanou příčinou fotostárnutí, hyperpigmentace i rakoviny kůže. Všechno ostatní je volitelné. Esence, ampule, pleťové mlhy, séra s vitaminem C, retinol, exfoliační kyseliny: to všechno jsou cílené zásahy na konkrétní problémy. Fungují, ale nejsou základem. Přidat šest cílených přípravků do rutiny, která nejdřív nechrání bariéru, je přesně ten důvod, proč patří dotazy typu „dělám všechno, a pleť je pořád horší“ k nejčastějším v celé kategorii.

Pět produktů v tomto srovnání pokrývá základní vrstvu a k ní jednu účinnou látku (niacinamid), která řeší dva problémy, kvůli kterým lidé články o péči o pleť nejčastěji hledají: viditelné póry a mastný lesk. Nejsou to nejvzrušující produkty v drogerii. Žádný z nich nemá poutavý příběh o vzácných mořských extraktech nebo biofermentovaných složkách. Fungují, mají oporu ve výzkumu a navzájem se snesou, což je podstatné, když si je nanášíte na obličej každý den.

Ranní vs. večerní rutina: co se mění a proč

Ranní i večerní rutina mají stejný základ: vyčistit, hydratovat, ochránit. Ochranná vrstva se ale zásadně liší podle toho, čemu je pleť vystavena. Ráno je hlavním stresorem UV záření, takže SPF je povinné. Anessa SPF50+ PA++++ přichází v ranní rutině na řadu jako poslední, až se vstřebají všechny ostatní nezmývané produkty, a zůstává na pleti, dokud se večer neodlíčíte. Niacinamidové sérum se ráno nanáší před krémem. Pořadí je tedy: čisticí přípravek → hydratační sérum (volitelně The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5) → niacinamidové sérum → hydratační krém → SPF.

Večer SPF není potřeba. Obnovující funkce hydratačního krému je v noci důležitější, protože pleť během spánku přechází do fáze regenerace: syntéza ceramidů, přestavba kolagenu i obnova buněk probíhají v noci rychleji. Večerní rutina proto může být bohatší, třeba o něco silnější vrstva CeraVe Moisturizing Cream nebo pár kapek hyaluronového séra navíc, pokud vám pleť přes den vysychala. Pokud používáte účinné látky jako retinol nebo exfoliační kyseliny, večer je pro ně jediná vhodná doba. Ne proto, že by tyto molekuly byly doslova fotosenzitivní, ale protože UV záření na čerstvě exfoliované nebo retinolem ošetřené pleti výrazně zvyšuje riziko podráždění a poškození.

Jedna úprava je důležitá právě pro tuto sadu produktů: ranní čištění s Cetaphil Gentle Skin Cleanser nemusí být důkladné. Stačí malé množství na vlhké dlaně, lehce přejet obličej a pořádně opláchnout. Přes noc se na pleti nahromadí trochu mazu a odumřelých buněk, ale ne vrstva opalovacího krému z celého dne venku. Včerejší Anessu i večerní krém jste odstranili, pokud jste se předchozí večer pořádně odlíčili. Šetrné ranní čištění zachová bariérové lipidy, které se přes noc obnovovaly, a připraví čistý povrch pro ranní účinné látky.

Minimum ze tří produktů: čištění, krém, SPF

Pokud nebudete dělat nic jiného: čistěte Cetaphilem, hydratujte CeraVe a ráno naneste Anessu. Tyto tři kroky pokrývají základ toho, co pleť každý den potřebuje od vnější péče. Šetrné tenzidy v Cetaphilu odstraní nečistoty z povrchu i včerejší SPF a nenaruší kyselý ochranný plášť. Ceramidový komplex v CeraVe doplňuje bariérové lipidy a udržuje hydrataci. Anessa SPF50+ PA++++ chrání před UVA i UVB a díky voděodolnému složení vydrží funkční celý pracovní den.

Tahle tříkroková rutina není nijak okouzlující. Měsíčně stojí méně než většina sér a esencí, které nahrazuje. Ráno zabere asi dvě minuty, večer jednu. Co ale nedělá: neřeší konkrétní kožní problémy jako melasma, akné, hluboké vrásky nebo pozánětlivou hyperpigmentaci. Na ty jsou potřeba cílené účinné látky navrstvené na tento základ. Jenže cílené látky fungují jen tehdy, když je bariéra pod nimi v pořádku, a právě to tříproduktové minimum buduje.

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 a The Ordinary Niacinamide představují v tomto srovnání dva nejčastější doplňky k základu: hydratační sérum pro pleť, které samotný krém nestačí, a sérum pro smíšenou a mastnou pleť, které krém CeraVe sice vyhovuje, ale potřebuje cíleně zapracovat na viditelnosti pórů a regulaci mazu. Těchto pět produktů dohromady pokryje kompletní každodenní péči pro většinu typů pleti bez zbytečného zdvojování.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser: základ, který dermatologové doporučují pořád dokola

Cetaphil Gentle Skin Cleanser patří mezi nejčastější doporučení dermatologů už od 80. let. Složení je jednoduché: jemná směs tenzidů (cetylalkohol, stearylalkohol, propylenglykol a laurylsulfát sodný v koncentraci dost nízké na to, aby byl šetrný), která odstraní kožní maz a každodenní nečistoty, aniž by narušila kyselý ochranný plášť. Žádný parfém. Žádné účinné látky, u kterých by se muselo hlídat pořadí. Žádné starosti s trvanlivostí nad rámec běžné kosmetiky. Udělá, co má čisticí přípravek udělat, a pak nepřekáží produktům, které následují.

Na seznamu doporučení dermatologů nezůstává proto, že by v nějakém ukazateli porážel všechny ostatní čisticí přípravky. Je tam proto, že spolehlivě neškodí. Pro pacienty s ekzémem, rosaceou, pletí po zákroku nebo s jakýmkoli stavem, kde je prioritou „hlavně to nezhoršit“, je Cetaphil bezpečnou volbou právě proto, že je to volba nudná. Tenzidový profil se vyhýbá receptům s vysokým obsahem aniontových tenzidů, které sice čistí efektivně, ale bariérovým lipidům dávají zabrat. Absence parfemace zase eliminuje dráždění, které parfém vyvolává u nezanedbatelné části citlivé pleti.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser prakticky nepění. Koncentrace tenzidů, které chrání bariéru, vytvoří jen tenkou, vodnatou pěnu, která se hustou pěnou Shiseido Senka Perfect Whip nebo i běžného gelu ze střední třídy nemůže měřit. Pokud si spojujete objem pěny s tím, jak dobře přípravek čistí, budete si dva až čtyři týdny zvykat. Nepěnivá textura také jako samostatný přípravek nestačí na odstranění silného SPF50+ nebo voděodolného make-upu, takže ve dnech s vydatnou vrstvou opalovacího krému je potřeba předčištění (olej nebo micelární voda). Mastná pleť a pleť se sklonem k akné, která potřebuje důkladně vyčistit maz z folikulů, může mít s takhle jemným přípravkem jako jediným každodenním čištěním málo.

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5: hydratační sérum, které si svůj krok zaslouží

The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 je hydratační sérum na vodní bázi, které kombinuje kyselinu hyaluronovou o několika molekulových hmotnostech s vitaminem B5 (panthenolem). Molekuly různé velikosti vážou vodu v různé hloubce vnějších vrstev pokožky a panthenol přidává další zvlhčující a zklidňující složku. Výsledkem je lehké sérum, které během pár vteřin po nanesení zmírní pocit suchosti a zanechá pleť hladší a vypnutější, bez jakékoli tíhy.

Takové hydratační sérum patří mezi čisticí přípravek a krém. Nanesené na vlhkou nebo čerstvě umytou pleť zvyšuje schopnost povrchu vázat vodu a připravuje lepší podmínky pro vstřebání dalších produktů. Nejde o adstringentní tonikum ani o odstraňovač zbytků. Je to krok, který dodá vlhkost předtím, než ji zapečetí vrstva krému. Ten rozdíl je podstatný: jde o přídavnou hydrataci, ne o čištění.

Sérum obsahuje kyselinu hyaluronovou o několika molekulových hmotnostech, což zní jako kompletní hydratační systém. Jenže v prostředí s nízkou vlhkostí vzduchu (kanceláře s ústředním topením, suché klima, kabina letadla) může kyselina hyaluronová na povrchu pleti stahovat vodu z hlubších vrstev kůže místo ze vzduchu a dočasně suchost zhoršit, pokud na ni nenanesete okluzivní nebo emolientní vrstvu. Po séru proto musí vždy následovat krém, který zvlhčující vrstvu uzavře. Když ho v suchém prostředí použijete samotné a necháte zaschnout, můžete dosáhnout pravého opaku. Kapátko usnadňuje dávkování do vlhkých dlaní, ale sérum je před zaschnutím mírně lepivé, takže při větším množství najednou může působit, jako by na pleti jen leželo.

CeraVe Moisturizing Cream: ceramidy a dodávací systém, který opravdu funguje

CeraVe Moisturizing Cream je krém, který najdete ve vzdělávacích materiálech Americké akademie dermatologie (AAD), v pokynech po zákroku na dermatologických klinikách i v koupelnové skříňce většiny dermatologů, kteří veřejně sdíleli svou rutinu. Je to hustý krém (verze v kelímku je hutnější než mléko), který dodává ceramid NP, ceramid AP, ceramid EOP, cholesterol a kyselinu hyaluronovou prostřednictvím patentované technologie MVE (MultiVesicular Emulsion). Ta uvolňuje účinné látky postupně během několika hodin, místo aby je všechny vydala v prvních minutách po nanesení.

Hlavním rozdílem je ceramidové složení. Ceramidy jsou bariérové lipidy, hlavní součást lamelárních dvojvrstev ve stratum corneum, které drží vlhkost uvnitř a dráždivé látky venku. Suchá, ekzematická a citlivá pleť má ve stratum corneum soustavně nižší koncentraci ceramidů než zdravá pleť. Doplňovat je zvenčí přípravkem, který odpovídá vlastnímu ceramidovému profilu pleti (NP, AP, EOP ve fyziologickém poměru), je v dermatologické praxi nejlépe podloženým přístupem k obnově bariéry. Krém CeraVe je nekomedogenní a v publikovaných studiích na pleti se sklonem k ekzému a citlivé pleti vykázal příznivé výsledky v TEWL i integritě bariéry.

CeraVe Moisturizing Cream je hutný krém, který může být pro mastnou pleť nebo pleť náchylnou ke žmolkování na ráno příliš okluzivní. Ceramidové složení zanechává na pleti lehce mastný film, který se musí pár minut vstřebávat, než naneseté SPF, a pod make-upem může působit těžce. Kelímek časem není hygienický: opakovaným nabíráním prsty se do něj dostávají bakterie a nečistoty a nezachová si takovou čerstvost jako pumpička nebo tuba. Používejte čistou špachtli nebo si jednou týdně odeberte menší množství. Velké balení (obvykle 340 g nebo 453 g) je úsporné, ale na cesty nepraktické. Pro velmi mastnou pleť bývá lepší přes den nahradit krém lehčím CeraVe Moisturizing Lotion a hutnější krém si nechat na večer.

Anessa Perfect UV Sunscreen Milk SPF50+ PA++++: japonské měřítko pro každodenní SPF

Anessa Perfect UV Sunscreen Milk je opalovací krém, se kterým se srovnává kdekdo, a pořád většinou vítězí. Vyrábí ho značka Anessa, dceřiná společnost Shiseido, a využívá technologii Aqua Booster EX: hybridní systém UV filtrů, který kombinuje chemické UVA/UVB filtry se silikonovou sítí reagující na vodu. Ochranný film při kontaktu s potem a vodou dokonce zesiluje, místo aby se rozpadal. Výsledkem je opalovací krém s hodnocením UVA PA++++ a SPF50+, který vydrží aktivní den tak, jak to většina západních chemických opalovacích krémů nedokáže.

Zlatá lahvička Anessa patří k nejznámějším prémiovým opalovacím krémům na každodenní použití. Spojuje kosmetickou eleganci (mléčná textura se čistě vstřebá bez výrazného bílého závoje minerálních filtrů) s klinickou účinností (SPF50+ PA++++ je nejvyšší stupeň ochrany v japonském systému hodnocení). Mléčné složení je fotostabilní po celou dobu běžné denní expozice UV záření a hodí se na obličej, aniž by se na hydratačním krému žmolkovalo, což je u mnoha opalovacích krémů nanesených přes ceramidové krémy reálný problém.

Anessa Perfect UV Sunscreen Milk obsahuje alkohol (ethanol). Ten významně přispívá k rychle se vstřebávající, nemastné textuře, ale kvůli němu není tento krém vhodný pro reaktivní pleť, pleť se sklonem k rosacee ani pleť citlivou na alkohol. Obsah alkoholu je dost vysoký na to, aby lidé se skutečnou citlivostí na alkohol pociťovali pálení. Chemické filtry (v japonském složení ekvivalenty oktinoxátu a oxybenzonu) také nejsou vhodné na porušenou pleť nebo pleť po zákroku, kde je bezpečnější minerální SPF. Lahvička má 60 ml, což je na celé tělo málo. Jen na obličej vydrží 60 ml přibližně 2–3 měsíce při doporučeném množství (asi 2 mg na čtvereční centimetr, na obličej zhruba velikost menší perly). Cena za mililitr je výrazně vyšší než u evropských nebo korejských alternativ s podobným SPF.

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%: nejvýhodnější účinná látka v této rutině

Niacinamid (vitamin B3) v 10% koncentraci je složka sér s nejširší důkazní základnou pro problémy smíšené a mastné pleti. Publikované klinické studie ukazují, že niacinamid v koncentraci 4–10 % snižuje tvorbu mazu (reguluje syntézu lipidů v sebocytech), zmenšuje viditelnost rozšířených pórů, sjednocuje tón pleti, zmírňuje pozánětlivou hyperpigmentaci a podporuje bariéru stimulací syntézy ceramidů. Nejde o látku s jediným mechanismem a úzkým použitím. Působí na většinu toho, co lidi se smíšenou a mastnou pletí trápí, a to současně, v jednom levném séru na vodní bázi (30 ml) od velkých online prodejců.

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% je produkt, který značku The Ordinary proslavil po celém světě, a dodnes patří k těm s nejlepším poměrem ceny a vědecké podloženosti mezi volně prodejnou kosmetikou. Zinek PCA v 1% koncentraci přidává k niacinamidu další regulaci mazu, cíleně na nadměrnou mastnotu v T-zóně a kolem nosu. Složení je na vodní bázi, lehké a snese se se zbylými čtyřmi produkty v rutině bez jakékoli akrobacie s pořadím.

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% má dlouholetou pověst, že u lidí, kteří ho kombinují se séry s vitaminem C (kyselinou askorbovou), vyvolává vyrážky nebo „čištění“ pleti. Údajně niacinamid reaguje s kyselinou askorbovou za vzniku kyseliny nikotinové (niacinu), která způsobuje zčervenání. Skutečná chemie je složitější: vznik niacinu vyžaduje vysoké teploty a specifické pH, které na povrchu pleti těžko nastanou, a většina dermatologů považuje konflikt niacinamidu s vitaminem C při kosmeticky běžných koncentracích za převážně teoretický. Pokud ale používáte sérum s vysokým podílem kyseliny askorbové, je rozumné je pro jistotu rozdělit (niacinamid ráno, vitamin C večer). V 10% koncentraci může niacinamid způsobit zčervenání u lidí se skutečnou citlivostí na niacin. Pokud máte reaktivní pleť, začněte jednou aplikací denně. Složení obsahuje také silikony (dimethicone), díky nimž se sérum hladce nanáší. Pokud se silikonům vyhýbáte, mějte to na paměti.

Pořadí vrstvení a kompatibilita

Ranní pořadí této rutiny: Cetaphil Gentle Skin Cleanser → The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 (na ještě vlhkou pleť, jemně vklepat) → The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% (sérum na vodní bázi, nechat vstřebat před dalším krokem) → CeraVe Moisturizing Cream (uzavře vrstvu vlhkosti) → Anessa Perfect UV Sunscreen Milk (poslední krok, povinně a v dostatečném množství). Nechte každý produkt vstřebat, než nanesete další. Když spěcháte, produkty se začnou žmolkovat.

Večerní pořadí: Cetaphil Gentle Skin Cleanser (tentokrát důkladné čištění: nejdřív úplně odstraňte SPF, pak použijte čisticí přípravek) → The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 → The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% (večer volitelné; pokud přidáváte retinol nebo exfoliant, niacinamid vynechte a naneste místo něj účinnou látku) → CeraVe Moisturizing Cream. Večer bez SPF.

Kompatibilita: všech pět produktů v této rutině se navzájem snese. Žádné konflikty pH, kvůli kterým by bylo nutné je rozdělovat na ráno a večer, neexistují. Hyaluronové sérum s téměř neutrálním pH, po něm niacinamidové sérum s téměř neutrálním pH a nakonec CeraVe s pH zhruba 5,5–6,0 je dobře snášené pořadí. Na pořadí skutečně záleží jen u Anessy: ráno musí jít jako poslední, po všech nezmývaných produktech. Pokud SPF nanesete a pak přes něj navrstvíte sérum, narušíte film UV filtrů a snížíte skutečnou ochranu. Když potřebujete SPF během dne obnovit, je praktičtější použít sprej nebo cushion na usazenou pleť než opakovat celou ranní rutinu.