Barbell Hip Thrust Foam Pad
- Categorieën
- Fitness
Foam pad that wraps around the barbell so the load spreads across the front of the hips during barbell hip thrusts. Works with any bench setup; not needed on belt-loaded machines.
Foam pad om een halterstang dat de druk over je heupen verdeelt. Aanbevolen bij elke barbell hip thrust, niet nodig bij machines met heupband.
Een hip thrust pad zit om de halterstang heen, zodat het gewicht zich over de voorkant van je heupen verdeelt in plaats van in je heupbotten te drukken. Voor de meeste mensen maakt dat zwaardere barbell hip thrusts pas te doen. Hij werkt op elke bank en is het goedkoopste onderdeel van elke hip thrust opstelling. Op een machine met heupband zoals de Bells of Steel heb je hem niet nodig.
Pluspunten
- Maakt barbell hip thrusts een stuk aangenamer op je heupen
- Werkt met elke halterstang en elke bank
- Goedkoopste onderdeel van elke hip thrust opstelling
Minpunten
- Het foam kan bij zwaar en frequent gebruik inzakken, controleer het af en toe
Score per onderdeel
Basic Hip Thrust Pad Types - Which is Best for You?
Gerelateerde artikelen
Dit artikel bevat affiliate-links.