NuStep T4r Recumbent Cross Trainer
- Categorieën
- Fitness
Recumbent stepping, seated position, full upper + lower body, near-zero to high resistance. Best for joint protection — rehabilitation-grade design for knee/hip limitations.
Ligstepper waarop je zit, traint boven- en onderlichaam, weerstand van bijna nul tot hoog. Ca. € 2.800–4.200. Beste keuze om je gewrichten te sparen: ontworpen voor revalidatie, zittend voor beperkte knieën of heupen. Voor wie aan de conditie wil werken zonder staande belasting.
Op de NuStep T4r zit je, dus er komt geen staande belasting op je knieën of heupen. Juist die belasting maakt een gewone stepper zwaar als je daar beperkingen hebt. Zittend train je toch je boven- en onderlichaam en je conditie. De weerstand begint bijna bij nul, dus hij is geschikt voor revalidatie na een operatie en voor ouderen. Het nadeel: zittend haal je minder topintensiteit dan op een staande stepmill. Gezonde sporters die zwaar willen trainen, zitten bij de NuStep al snel aan het plafond.
Pluspunten
- Je zit, dus geen staande belasting als je gewrichten beperkt zijn
- Je traint zittend je boven- en onderlichaam
- Weerstand die bijna bij nul begint, geschikt voor revalidatie
Minpunten
- Zittend haal je als gezonde sporter minder topintensiteit
Score per onderdeel
NuStep T4r Recumbent Cross Trainer Stepper, Low Impact Exercise with Adjustable Arm & Leg Position
Gerelateerde artikelen
Dit artikel bevat affiliate-links.