Barbell Hip Thrust Foam Pad
- Kategorie
- Fitness
Foam pad that wraps around the barbell so the load spreads across the front of the hips during barbell hip thrusts. Works with any bench setup; not needed on belt-loaded machines.
Piankowa nakładka owijająca gryf i rozkładająca nacisk na biodra. Zalecana przy każdym hip thruście ze sztangą, zbędna na maszynach z pasem.
Nakładka owija gryf, dzięki czemu ciężar rozkłada się na przodzie bioder, zamiast wbijać się w kości biodrowe. Dla większości osób właśnie to sprawia, że cięższe hip thrusty ze sztangą da się wytrzymać. Sprawdzi się przy każdej ławce i jest najtańszym elementem każdego zestawu do hip thrustów. Na maszynie z pasem, takiej jak Bells of Steel, nie jest potrzebna.
Zalety
- Gryf znacznie mniej uciska biodra w hip thruście ze sztangą
- Pasuje do każdej sztangi i każdej ławki
- Najtańszy element każdego zestawu do hip thrustów
Wady
- Pianka może się ugniatać przy częstym, ciężkim użyciu, więc co jakiś czas ją sprawdzaj
Szczegóły oceny
Basic Hip Thrust Pad Types - Which is Best for You?
Powiązane artykuły
Ten artykuł zawiera linki partnerskie.