Barbell Hip Thrust Foam Pad
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Foam pad that wraps around the barbell so the load spreads across the front of the hips during barbell hip thrusts. Works with any bench setup; not needed on belt-loaded machines.
Protetor de espuma que envolve a barra para distribuir a pressão sobre o quadril. Recomendado para qualquer hip thrust com barra; não é necessário em máquinas carregadas por cinto.
Um protetor de barra para hip thrust envolve a barra para que a carga se distribua pela frente do quadril em vez de pressionar os ossos do quadril — para a maioria das pessoas, é isso que torna suportável o hip thrust com barra mais pesada. Ele funciona em qualquer montagem com banco e é o item mais barato de qualquer montagem de hip thrust. Você não precisa dele em uma máquina carregada por cinto como o Bells of Steel.
Pontos positivos
- Deixa o hip thrust com barra muito mais confortável sobre o quadril
- Funciona com qualquer montagem de barra e banco
- O item de menor custo em qualquer montagem de hip thrust
Pontos negativos
- A espuma pode ceder com uso pesado e frequente — confira de tempos em tempos
Detalhamento da pontuação
Basic Hip Thrust Pad Types - Which is Best for You?
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