Лучший шампунь 2026: сравнение 5 средств

Кому подойдёт?

1★ Best PickA+Лучшее увлажнение из масс-маркета&honey Deep Moist Shampoo

Увлажняющий вариант из масс-маркета: флакон 440 мл с формулой на основе мёда, выпускается с 2018 года, без силиконов и сульфатов, моют в основном бетаин и олефинсульфонат. Есть сменные пакеты, за миллилитр немного дешевле. Продаётся в крупных сетях магазинов косметики. Главная претензия в долгосрочных отзывах — насыщенный цветочный аромат: медово-розовый запах остаётся на подушке, и чувствительным к запахам он кажется слишком навязчивым. Плотное увлажнение утяжеляет тонкие волосы без объёма, так что тем, кому нужен объём, стоит поискать другое.

&honey Deep Moist — увлажняющий шампунь из масс-маркета, который продаётся в крупных сетях магазинов косметики с 2018 года. Флакон 440 мл, формула без силиконов и сульфатов, моют в основном бетаин и олефинсульфонат, увлажняют компоненты на основе мёда. Такая формула подходит густым, жёстким и окрашенным волосам, которым плотный уход идёт на пользу, а не утяжеляет их. Сменные пакеты по 350 мл за миллилитр немного дешевле, и пластика меньше. По цене одного мытья — один из самых выгодных вариантов в сравнении. Главная претензия в долгосрочных отзывах — медово-розовый аромат: он остаётся на подушке, и чувствительным к запахам он кажется слишком навязчивым.

&honey Deep Moist Shampoo

Подробнее о товаре →

Amazon →

Эта кнопка открывает результаты поиска Amazon, а не страницу конкретного товара.

▶ Видеообзор

2AЛучший растительный шампунь среднего уровняBOTANIST Damage Care Shampoo

Растительный вариант среднего уровня: флакон 460 мл, формула для повреждённых волос с «ботаническим» позиционированием (вышла в 2018 году, обновлена в 2023-м), без силиконов и сульфатов, средняя цена, продаётся почти везде. Есть сменный пакет. Растительный аромат выветривается за несколько часов, и любителям стойкого запаха лучше смотреть на Kerastase. Отзывы до обновления 2023 года описывают другую формулу, так что старые отзывы частично устарели.

BOTANIST Damage Care — растительный шампунь среднего уровня на каждый день, который легко найти в магазинах. Вышел в 2018 году, формулу обновили в 2023-м. Нынешний флакон на 460 мл без силиконов и сульфатов, легче &honey и без его насыщенного цветочного аромата. Есть сменный пакет. По цене одного мытья прямо сопоставим с &honey: флакон чуть больше, цена чуть выше. «Ботаническое» позиционирование — скорее маркетинг, чем клиническое отличие, но сама формула сделана добротно.

BOTANIST Damage Care Shampoo

Подробнее о товаре →

Amazon →

Эта кнопка открывает результаты поиска Amazon, а не страницу конкретного товара.

▶ Видеообзор

4B+Лучший лечебный шампунь для кожи головыMEDIQUICK H Medicated Scalp Shampoo

Лечебный шампунь для кожи головы: MEDIQUICK H — японское квазилекарство с нитратом миконазола (противогрибковый компонент) и глицирризинатом дикалия (противовоспалительный) на слабокислой основе из аминокислотных ПАВ без силиконов. Рассчитан на зудящую и шелушащуюся кожу головы, продаётся в японских аптеках и магазинах косметики. При стойких проблемах (шелушение не проходит после 2–3 недель лечебного мытья, зуд не прекращается, воспаление у линии роста волос) идите к дерматологу, а не ищите шампунь посильнее. Лечебная формула в первую очередь для кожи головы, а не для длины, так что используйте её вместе с кондиционером для длины.

MEDIQUICK H — лечебный шампунь для зудящей, шелушащейся или раздражённой себореей кожи головы, с которой косметические шампуни из сравнения не справляются. Это японское квазилекарство во флаконе 200 мл. Действующие вещества — нитрат миконазола (противогрибковый) и глицирризинат дикалия (противовоспалительный), основа слабокислая, на аминокислотных ПАВ, без силиконов. Шампунь создан для кожи головы, а не для кондиционирования длины, так что используйте его вместе с кондиционером для длины. При стойких проблемах (шелушение не проходит после 2–3 недель лечебного мытья, зуд не прекращается, воспаление у линии роста волос) идите к дерматологу, а не ищите шампунь посильнее.

MEDIQUICK H Medicated Scalp Shampoo

Подробнее о товаре →

Amazon →

Не продаётся в вашей стране

▶ Видеообзор

5B+Лучший салонный люкс для густотыKerastase Bain Densite

Салонный люкс для густоты: флакон 250 мл парижского шампуня из салонной линейки Kerastase для редеющих волос и волос, которым не хватает густоты, с гиалуроновой кислотой и глюкопептидами. Сульфатный (SLES и SLS), без силиконов, салонный аромат и упаковка. При объёме 250 мл одно мытьё примерно в 7 раз дороже бюджетных вариантов, а сменный пакет на 500 мл продаётся не во всех странах, так что за год выходит заметно дороже шампуней на каждый день. Насыщенный парфюмерный аромат узнаваем, но чувствительным к запахам лучше сначала взять пробник. Обещание густоты — это ощущение объёма за счёт формулы, а не рост волос, и тех, кто ждёт роста, ждёт разочарование.

Kerastase Bain Densite — парижский люксовый шампунь для густоты из салонной линейки Kerastase. Создан для редеющих волос и волос, которым не хватает густоты, с гиалуроновой кислотой и глюкопептидами, салонным ароматом и упаковкой. Шампунь сульфатный (SLES и SLS), без силиконов. Флакон 250 мл — самый дорогой в сравнении по цене одного мытья, примерно в 7 раз дороже бюджетных вариантов, а сменный пакет на 500 мл продаётся не во всех странах, так что за год выходит заметно дороже шампуней на каждый день. Обещание густоты — это ощущение объёма за счёт формулы, а не рост новых волос; тех, кто ждёт роста, ждёт разочарование.

Kerastase Bain Densite

Подробнее о товаре →

Amazon →

Эта кнопка открывает результаты поиска Amazon, а не страницу конкретного товара.

▶ Видеообзор

Как мы сравнивали

Собственных лабораторных тестов мы не проводили. Мы не испытывали эти пять шампуней на прядях, не изучали кутикулу под электронным микроскопом, не ставили клинических опытов с вымыванием цвета, не секвенировали микробиом кожи головы, не измеряли восстановление связей и не собирали группы, которые 8–12 недель моют голову только одним средством. Для честного сравнения шампуней нужно много дорогого: стандартизированные салонные пряди для повторяемых тестов мытья; электронный микроскоп (или договор с университетской лабораторией), чтобы до и после заданного числа моек снимать поднятые чешуйки кутикулы, разлохмаченные края и отложения на поверхности; стенд с контролем жёсткости воды, потому что в жёсткой воде (больше 120 мг/л карбоната кальция) и в мягкой (меньше 60 мг/л) один и тот же шампунь пенится и смывается заметно по-разному; добровольцы, которые 8–12 недель пользуются только одним средством и записывают, как часто укладывают волосы горячим инструментом и когда их окрашивают; наконец, хроматограф, чтобы проверить, совпадает ли состав INCI на этикетке с тем, что налито во флакон. Это лабораторное оборудование за огромные деньги и недели работы обученных специалистов, а не то, что может сделать блог со сравнениями. Вместо этого мы собрали опубликованные составы всех пяти средств: &honey, BOTANIST, Olaplex, лечебного шампуня MEDIQUICK H (в Японии он продаётся как квазилекарство) и Kerastase Bain Densite. Мы смотрели, на чём построена моющая основа: сульфаты (лауретсульфат или лаурилсульфат натрия) или более мягкие аминокислотные ПАВ вроде кокоилглутамата натрия и бетаины, обычные для бессульфатных средств. Проверили, есть ли силиконы (диметикон, амодиметикон и похожие компоненты в списке INCI). Разобрали патентные заявления о восстановлении связей: запатентованный актив Olaplex — бис-аминопропил дигликоль дималеат, у подражателей другие компоненты и другая химия. Сверили pH, где производитель его указывает: многие шампуни делают с pH около 5–5,5, это близко к pH кожи головы, а у лечебных и очищающих он бывает выше. Сравнили цены крупных интернет-магазинов и аптечно-косметических сетей на май 2026 года, проверили, есть ли сменные пакеты, и обобщили открытые отзывы покупателей. Чаще всего в них жалуются, что волосы утяжеляются, кожа головы раздражается, цвет вымывается, запах слишком резкий, а дозатор ломается.

В этой категории всё решают пять факторов. Первый — тип волос. Тонкие волосы без объёма утяжеляются от плотных увлажнителей и силиконов. Густым и жёстким такой уход, наоборот, часто нужен. Химически повреждённые и осветлённые волосы — целевая аудитория средств для восстановления связей (Olaplex утверждает, что его запатентованный актив заново соединяет разрушенные дисульфидные связи; большинство бюджетных средств «для восстановления связей» опираются на другие компоненты). Кудрявым и волнистым лучше подходят бессульфатные формулы: шероховатой кутикуле агрессивное очищение ни к чему, а если сульфаты смывают кожное сало, локон теряет форму. Раздражённой и шелушащейся коже головы нужен лечебный компонент (пиритион цинка, пироктон оламин, кетоконазол, миконазол), а в четырёх косметических шампунях из нашего сравнения его нет. Второй — моющая основа. Сульфатные шампуни лучше отмывают за одно мытьё, сильнее пенятся и дешевле в производстве. Мягкие аминокислотные ПАВ и бетаины бережнее к цвету и коже головы, но средства на одно мытьё уходит больше, а пены меньше. Третий — силиконы. Они разглаживают кутикулу, облегчают расчёсывание, и волосы кажутся мягче. Но за недели использования силиконы накапливаются на волосах, и их рано или поздно приходится смывать глубоко очищающим шампунем. Сторонники формул без силиконов считают это проблемой, их оппоненты — что проблему раздувают. Четвёртый — химия восстановления связей. Olaplex утверждает, что его актив соединяет дисульфидные связи, разрушенные осветлением и горячей укладкой, но независимых исследований мало. Секущиеся кончики он не склеивает, кутикулу, обожжённую утюжком, не восстанавливает и после одного мытья не действует. Реклама обещает больше, чем подтверждают данные. Пятый — цена одного мытья. При расходе 8 мл на мытьё премиального флакона Kerastase на 250 мл хватит примерно на 31 раз, а бюджетного &honey на 440 мл — примерно на 55. Разница в цене одного мытья примерно семикратная, и большинство обзоров о ней молчат, когда называют премиальный вариант «оправданным».

Контролируемых испытаний этих пяти шампуней мы не проводили: ни мытья в воде заданной жёсткости, ни съёмки кутикулы под электронным микроскопом, ни наблюдения за пользователями в течение 8–12 недель. Наши рекомендации — это обоснованный выбор на основе разбора составов INCI, знаний о химии ПАВ и дисульфидных связей и закономерностей в долгосрочных отзывах, а не результат работы трихологической лаборатории. Если кто-то утверждает, что провёл полноценные клинические тесты на прядях и электронную микроскопию пяти шампуней, пусть опубликует методику. Обычно те, кто так заявляет, ничего подобного не делали.

Выбор по типу волос: тонкие, густые, повреждённые и осветлённые, кудрявые и волнистые, раздражённая кожа головы

Тонкие волосы без объёма. Типичная проблема: через несколько часов после мытья волосы ложатся у корней, потому что ухаживающие компоненты шампуня их утяжеляют. Плотные увлажняющие шампуни (&honey Deep Moist, а из дорогих — Kerastase Bain Densite) тонким волосам подходят плохо: увлажнители и кондиционирующие вещества оставляют ощущение плёнки, и объём на макушке пропадает. Тонким волосам нужна лёгкая формула без силиконов с мягкими моющими компонентами. BOTANIST Damage Care без силиконов и легче, чем &honey Deep Moist, но, честно говоря, лучше взять настоящий шампунь для объёма, которого нет в нашем сравнении: Living Proof Full, Davines Volu или очищающий шампунь из масс-маркета. Из нашей пятёрки тонким волосам ближе всего BOTANIST, но учтите: формула для повреждённых волос всё равно ухаживает плотнее, чем специальный шампунь для объёма.

Густые и жёсткие волосы. Проблема обратная: лёгкие шампуни недостаточно разглаживают кутикулу, и после мытья волосы жёсткие и пушатся. Густые волосы хорошо переносят плотное увлажнение &honey Deep Moist и Kerastase Bain Densite и часто в нём нуждаются: тот же уход, что утяжеляет тонкие волосы, усмиряет пушистость густых. Если бюджет ограничен, берите &honey Deep Moist, если позволяет — Kerastase Bain Densite. BOTANIST где-то посередине и подойдёт волосам средней густоты. Olaplex No.4 создан для химически обработанных волос любой густоты. Лечебный MEDIQUICK H для ухода за длиной густых волос не подходит: он рассчитан на кожу головы, а не на кондиционирование по длине.

Химически повреждённые и осветлённые волосы. Проблема в том, что осветление и горячая укладка рвут дисульфидные связи цистеина, а чешуйки кутикулы приподнимаются: волосы становятся похожи на солому и ломаются при расчёсывании. Для этого случая создан Olaplex No.4 Bond Maintenance: его запатентованный бис-аминопропил дигликоль дималеат, по словам Olaplex, заново соединяет разрушенные дисульфидные связи. Шампуни конкурентов «для восстановления связей» работают на пептидах или протеинах, а это другой механизм. Важная оговорка: No.4 — поддерживающий шампунь. Основное восстановление дают процедуры перед мытьём No.0 и No.3, а одно мытьё с No.4 не исправит последствий балаяжа. Для осветлённых волос разумная схема — No.0 и No.3 раз в неделю и No.4 для регулярного мытья, а не один No.4.

Кудрявые и волнистые волосы. Проблема: от агрессивных сульфатов локон теряет форму, потому что смывается кожное сало, которое его держит. К тому же кутикула кудрявых волос более шероховатая и пористая и плохо переносит частое мытьё. Нужна бессульфатная формула. &honey Deep Moist без сульфатов и силиконов и из этой пятёрки подходит кудрявым волосам хорошо, но насыщенный цветочный аромат кому-то покажется слишком навязчивым. BOTANIST Damage Care тоже без сульфатов и силиконов и подойдёт тем, кто любит более лёгкие средства. Olaplex No.4 без сульфатов и подходит кудрявым волосам, которые ещё и окрашены или осветлены. Лечебный шампунь для ухода за длиной кудрей не годится. Kerastase Bain Densite сульфатный, рассчитан на редеющие волосы, и кудрям он не очень подходит. На практике для кудрей остаются &honey Deep Moist или BOTANIST для регулярного мытья и Olaplex No.4, если волосы ещё и повреждены химией.

Раздражённая и шелушащаяся кожа головы. Здесь проблема в воспалении и грибке (себорейный дерматит, перхоть, фолликулит кожи головы), а ни один из четырёх косметических шампуней в сравнении их не лечит: лечебных компонентов (пиритиона цинка, пироктон оламина, кетоконазола или миконазола) в нужной концентрации в них нет. В таких случаях подходит MEDIQUICK H — японское квазилекарство с нитратом миконазола (противогрибковый компонент) и глицирризинатом дикалия (противовоспалительный) — и лечебные шампуни для кожи головы в целом (UNO Scalp Care, Curel Scalp, h&s против перхоти, формулы с октопироксом). Это правильный выбор при заметном шелушении, зуде или воспалении. Оговорки: лечебные шампуни сделаны для кожи головы, а не для ухода за длиной, а при стойких проблемах нужно идти к дерматологу, а не менять шампунь на более сильный. Мойте кожу головы лечебным шампунем, а на длину наносите кондиционер.

Сульфаты, силиконы и что они на самом деле делают

Начнём с сульфатов. Лауретсульфат натрия (SLES) и лаурилсульфат натрия (SLS) — два анионных ПАВ, которые господствовали в шампунях с 1970-х до 2010 года и до сих пор входят в большинство недорогих средств. Механизм простой: анионные ПАВ ослабляют связь кожного сала, грязи и остатков укладочных средств с волосом, гидрофильная часть молекулы растворяется в воде, и всё это смывается. Они обильно пенятся, хорошо отмывают за один раз, стоят в производстве копейки, и большинство людей переносят их без проблем. Против них то, что тот же анионный заряд, который смывает себум, смывает и естественный липидный слой кутикулы, быстрее сушит окрашенные волосы, чем мягкие ПАВ, и раздражает кожу головы у небольшой доли людей (часто тех же, кто реагирует и на другие анионные моющие вещества). За них — низкая частота раздражения, тщательное очищение и полное смывание: на коже головы не остаётся следов ПАВ.

Мода на бессульфатные средства, которая подтолкнула бренды к аминокислотным ПАВ (кокоилглутамат натрия, лауроилметилаланинат натрия) и бетаинам (кокамидопропилбетаин), — отчасти маркетинг, отчасти реальная польза. Аминокислотные ПАВ бережнее к цвету и кутикуле и реже раздражают чувствительную кожу головы. Но пенятся они хуже, средства на мытьё уходит больше, а производство дороже. Если ваши волосы здоровы и не окрашены, а кожа головы нормально переносит сульфаты, явных причин переходить на бессульфатные средства нет. Если волосы окрашены или повреждены химией, а кожа головы раздражена, мягкие ПАВ — разумный выбор, и доплата за них оправдана. Из нашей пятёрки без сульфатов &honey Deep Moist (моют в основном бетаин и олефинсульфонат), BOTANIST Damage Care и Olaplex No.4. Лечебный MEDIQUICK H продаётся как слабокислая формула на аминокислотных ПАВ. Kerastase Bain Densite сульфатный (SLES и SLS). Рекламный тезис «сульфаты токсичны» данные о безопасности косметики не подтверждают: сульфаты смываются, и реальная проблема — раздражение, а не токсичность.

Теперь силиконы. Диметикон и амодиметикон — одни из самых распространённых силиконов в шампунях и кондиционерах. Они обволакивают волос, разглаживают чешуйки кутикулы, облегчают расчёсывание, придают мягкость и блеск. Против них то, что за недели ежедневного использования они накапливаются, и их рано или поздно приходится смывать глубоко очищающим шампунем, а на пористых и кудрявых волосах налёт тяжелее и заметнее. За них — разглаживание реально работает, а с накоплением легко справиться периодическим глубоким очищением. В интернете гуляет тезис «силиконы токсичны», но токсичными для человека силиконы не считаются. Циклические силиконы (D4/D5) в смываемой косметике в ЕС ограничены из-за вреда для окружающей среды. Из пятёрки силиконы в составе есть только у Olaplex No.4 (в том числе амодиметикон). &honey Deep Moist, BOTANIST Damage Care, лечебный MEDIQUICK H и Kerastase Bain Densite без силиконов.

Как выбирать на практике. Если волосы тонкие и без объёма, берите формулы с минимумом силиконов или без них. Если густые, жёсткие или повреждённые химией, обычно лучше подходят формулы с силиконами. Если не уверены, пользуйтесь бессульфатным шампунем с небольшим количеством силиконов, иногда делайте глубокое очищение и 6–8 недель наблюдайте за волосами. Общие споры о сульфатах и силиконах — в основном шум. Важно, насколько формула подходит именно вашему типу волос.

Восстановление связей (химия Olaplex): что исправляет, а что нет

Olaplex — название бренда, а запатентованный актив — бис-аминопропил дигликоль дималеат. В волосе три типа связей: водородные, солевые и дисульфидные, причём дисульфидные самые прочные. Их разрушают осветление и химическая обработка с высоким pH. Согласно патенту, актив соединяет свободные тиоловые группы, которые остаются после разрыва дисульфидных связей. Это не восстановление и повторное окисление, как при химической завивке. Механизм Olaplex описан в патенте и материалах компании, независимых исследований мало.

Что эта химия делает. Olaplex No.0 (несмываемая подготовка) и No.3 (процедура перед мытьём) содержат актив в большей концентрации и дольше остаются на волосах — именно они дают основное восстановление связей. Шампунь Olaplex No.4 Bond Maintenance и кондиционер No.5 Bond Maintenance добавляют поддерживающую дозу при мытье и помогают сохранить связи, восстановленные No.0 и No.3. Разумная схема: No.0 и No.3 раз в неделю, No.4 и No.5 при каждом мытье, а не один No.4.

Чего эта химия не делает. Не склеивает секущиеся кончики: это механический разлом волоса, и помогают только ножницы, никакой шампунь или несмываемое средство его не исправит. Не восстанавливает кутикулу, обожжённую горячей укладкой: если высокая температура расплавила липидный слой и спаяла чешуйки, повреждение необратимо, и такой волос никогда не будет ощущаться как здоровый. Не работает с одного раза: эффект, если он есть, накапливается неделями, и одно мытьё No.4 осветлённых волос чуда не совершит. Не защищает от будущих повреждений: следующее осветление снова порвёт дисульфидные связи, так что схему Olaplex придётся продолжать. И это не единственный подход: у K18 пептидный актив с другим механизмом, а K18 ссылается на лабораторные исследования своих разработчиков. Подражатели, которые обещают восстановление связей, но не называют актив и не описывают механизм, предлагают маркетинг без химии.

Что важно покупателю. Если волосы осветлены или с частым мелированием, схема Olaplex технически правильная, и химия оправдывает цену. Если волосы натуральные или их лишь изредка укладывают утюжком, схема Olaplex избыточна, а сам шампунь No.4 конкурирует по очищению с более дешёвыми бессульфатными средствами и не обязательно их превосходит. No.4 подходит тем, у кого осветлённые волосы, кто уже раз в неделю делает No.0 и No.3 и хочет поддерживать результат между процедурами. А не тем, кто увидел на флаконе «восстановление связей» и надеется, что одно мытьё всё исправит.

Сколько стоит одно мытьё

Цена одного мытья честнее отделяет премиальные варианты от выгодных, чем цена флакона. На одно мытьё обычно уходит 5–8 мл шампуня для коротких и средних волос и больше для длинных или густых. В расчётах ниже — 8 мл на мытьё.

&honey Deep Moist Shampoo, 440 мл: около 55 моек при расходе 8 мл. Один из самых выгодных вариантов по цене мытья.

BOTANIST Damage Care Shampoo, 460 мл (такой объём с обновления формулы в 2023 году): около 57 моек. По цене мытья сопоставим с &honey: флакон чуть больше, цена чуть выше.

Olaplex No.4 Bond Maintenance Shampoo, 250 мл: около 31 мытья. Одно мытьё примерно в 6 раз дороже, чем с &honey или BOTANIST, — это наценка за химию.

MEDIQUICK H Scalp Shampoo, 200 мл: около 25 моек. Средний уровень, дороже обычного шампуня из масс-маркета.

Kerastase Bain Densite, 250 мл: около 31 мытья. Самое дорогое мытьё в сравнении: примерно в 7 раз дороже &honey и немного дороже Olaplex No.4.

Что это значит. Если вы моете голову каждый день, разница в годовых расходах между &honey и Kerastase получается заметной, особенно для длинных волос. Именно с этой суммой стоит сравнивать премиальные варианты, а не с ценой одного флакона. Большинству разумнее мыть голову каждый день недорогим шампунем, а раз в неделю делать премиальную процедуру, а не мыть премиальным шампунем каждый день.

Что изменилось в 2026 году

В Японии сменные пакеты давно стали нормой, и для недорогих шампуней на каждый день их наличия просто ждут. У &honey рядом с флаконом на 440 мл продаётся сменный пакет на 350 мл, за миллилитр он немного дешевле. У BOTANIST сменный пакет тоже есть. В премиальном сегменте по-разному: у Olaplex сменных пакетов сейчас нет, у Kerastase в некоторых странах есть пакет на 500 мл. Если покупать только флаконы, разрыв в цене мытья с недорогими шампунями в сменных пакетах растёт. Совет простой: если вы уже нашли свой шампунь на каждый день, берите сменный пакет — дешевле и меньше пластика. Если ещё пробуете, покупайте флакон.

Бессульфатные формулы стали стандартом среднего сегмента. Волна обновлений составов 2020–2024 годов заставила большинство брендов среднего уровня выпустить бессульфатные версии основных линеек, и к 2026 году «без сульфатов» — ожидаемая норма для шампуня среднего ценового уровня на 400 мл. Конкуренция в этом сегменте такая, что мягкие ПАВ больше не премиальная фишка, и в средней ценовой категории у покупателей есть выбор из нескольких бессульфатных вариантов.

Сегмент восстановления связей так и не стал массовым. Olaplex держит патенты на свои бис-амино формулы (часть пунктов патентов в США признали недействительными), подражатели используют другую химию (пептиды, гидролизованный протеин, маркетинговые формулировки), а узнаваемые имена по-прежнему Olaplex и K18 (пептидный механизм) плюс несколько нишевых салонных брендов. Волна бюджетных средств «для восстановления связей» 2024–2026 годов — в основном маркетинг: в них гидролизованный протеин и пептиды, а не механизм Olaplex. Если вам нужен именно подход Olaplex к дисульфидным связям, покупайте Olaplex. Надпись «восстановление связей» на недорогом флаконе — это в основном маркетинг, а не химия.

Кому что подойдёт

Если у вас густые или жёсткие волосы, вам нужен недорогой шампунь на каждый день, не требующий изучения состава, и вас не смущает насыщенный медово-цветочный аромат, берите &honey Deep Moist Shampoo — увлажняющий вариант из масс-маркета. Слабые стороны: для чувствительных к запахам цветочный аромат слишком навязчив и остаётся на подушке, а плотное увлажнение утяжеляет тонкие волосы, так что тем, кому нужен объём, стоит поискать другое. Формула без силиконов и сульфатов, но моют в ней в основном бетаин и олефинсульфонат, а не аминокислотные ПАВ.

Если вам нужен шампунь среднего уровня на растительной основе, который легко найти в магазинах, без силиконов и сульфатов, и вы понимаете, что «ботаничность» — скорее маркетинг, чем реальная клиническая разница, выбирайте BOTANIST Damage Care Shampoo. Слабые стороны: аромат легче, чем у &honey, но выветривается за несколько часов, и любителям стойкого запаха лучше смотреть на Kerastase. Damage Care вышел в 2018 году и сменил формулу в 2023-м (теперь 460 мл, без силиконов и сульфатов), так что отзывы до обновления описывают другое средство.

Если ваши волосы осветлены, сделан балаяж, мелирование или другая химическая обработка, вы готовы пройти полную схему Olaplex (No.0 и No.3 раз в неделю, No.4 при каждом мытье) и согласны платить премиальную цену за 250 мл ради запатентованной химии, берите Olaplex No.4 Bond Maintenance Shampoo — салонный шампунь для восстановления связей. Слабые стороны: одно мытьё примерно в 6 раз дороже бюджетных вариантов, и наценка за химию оправдана, только если связи действительно повреждены осветлением или химической обработкой. Аромат один на всю линейку, без вариантов, и чувствительным к запахам он не понравится. Средство не без силиконов (в составе амодиметикон). А один No.4 без No.0 и No.3 — дорогое очищение, которое не даёт того восстановления, что обещает реклама.

Если кожа головы чешется, шелушится или есть признаки себорейного раздражения, вы понимаете, что лечебная формула для кожи головы, а не для длины, и знаете, что при стойких проблемах нужен дерматолог, выбирайте MEDIQUICK H Scalp Shampoo — лечебный шампунь для кожи головы. Действующие вещества: нитрат миконазола (противогрибковый) и глицирризинат дикалия (противовоспалительный). Основа слабокислая, на аминокислотных ПАВ, без силиконов. Слабые стороны: он сделан для кожи головы, а не для кондиционирования длины, так что используйте его вместе с кондиционером для длины. А при стойких проблемах (шелушение не проходит после 2–3 недель лечебного мытья, зуд не прекращается, воспаление у линии роста волос) идите к дерматологу, а не ищите шампунь посильнее.

Если волосы редеют или вам не хватает густоты, бюджет позволяет салонные цены, вы цените аромат и упаковку парижского люкса и понимаете, что шампуни «для густоты» не отращивают волосы, а лишь визуально добавляют объём, берите Kerastase Bain Densite на 250 мл — салонный люкс для густоты. Слабые стороны: одно мытьё примерно в 7 раз дороже бюджетных вариантов, а сменный пакет на 500 мл продаётся не во всех странах, так что за год выходит заметно дороже. Шампунь сульфатный (SLES и SLS), что важно, если вам нужно бессульфатное средство. Аромат насыщенно-парфюмерный и нравится не всем (если вы чувствительны к запахам, сначала возьмите пробник). И обещание густоты — это ощущение объёма за счёт формулы, а не рост новых волос, так что тех, кто ждёт роста, ждёт разочарование.

Итог

Для густых волос и ежедневного мытья недорогим шампунем лучшая покупка — &honey Deep Moist Shampoo. Увлажнение на основе мёда и формула без сульфатов и силиконов оправдывают цену для густых и жёстких волос, которым влага на пользу, если аромат вас не отталкивает. Компромисс: насыщенный цветочный запах, который держится долго, и утяжеление тонких волос.

Переходите на BOTANIST Damage Care Shampoo, если нужен растительный шампунь среднего уровня, который продаётся почти везде, с лёгкой формулой без силиконов и сульфатов. На Olaplex No.4 Bond Maintenance Shampoo — если волосы осветлены или повреждены химией и вы проходите полную схему Olaplex, а не пользуетесь одним No.4. Мытьё обойдётся примерно в 6 раз дороже бюджетных вариантов, и наценка оправдана только для волос с повреждёнными связями. На MEDIQUICK H Scalp Shampoo — если кожа головы чешется или шелушится прямо сейчас. Добавьте к нему кондиционер для длины: лечебная формула сделана для кожи головы, а не для волос по длине. На Kerastase Bain Densite 250 мл — если волосам не хватает густоты, бюджет позволяет мытьё в 7 раз дороже бюджетных вариантов и вы цените салонный аромат и упаковку. Помните, что «густота» здесь — визуальный объём, а не рост волос.

Мы не тестировали эти пять шампуней на прядях, не изучали кутикулу под электронным микроскопом и не проводили контролируемых клинических испытаний. Рекомендации основаны на разборе составов INCI, знаниях о химии ПАВ и дисульфидных связей и обобщении открытых отзывов, а не на работе трихологической лаборатории. Универсально лучшего шампуня среди этих пяти нет. Правильный выбор — тот, что подходит вашему типу волос (тонкие, густые, повреждённые, кудрявые или с раздражённой кожей головы), вашей готовности к многоэтапному уходу (схема Olaplex No.0+3+4 или один флакон на каждый день) и вашему бюджету (масс-маркет, средний сегмент, лечебные средства, салонное восстановление связей или салонный люкс).