Barbell Hip Thrust Foam Pad
- Категории
- Фитнес
Foam pad that wraps around the barbell so the load spreads across the front of the hips during barbell hip thrusts. Works with any bench setup; not needed on belt-loaded machines.
Поролоновая накладка, которая оборачивается вокруг грифа и распределяет давление на бёдра. Рекомендуется для любой тяги бёдер со штангой; не нужна на машинах с ремнём.
Накладка на гриф для тяги бёдер оборачивается вокруг грифа, чтобы нагрузка распределялась по передней части бёдер, а не давила на тазовые кости, — для большинства людей именно это делает тягу бёдер с тяжёлой штангой терпимой. Она подходит к любой схеме со скамьёй и является самым дешёвым элементом любого набора для тяги бёдер. На машине с ремнём, как Bells of Steel, она не нужна.
Плюсы
- Делает тягу бёдер со штангой гораздо комфортнее для бёдер
- Подходит к любой штанге и любой скамье
- Самый недорогой элемент любого набора для тяги бёдер
Минусы
- Поролон может проминаться при тяжёлом и частом использовании — периодически проверяйте его
Детали оценки
Basic Hip Thrust Pad Types - Which is Best for You?
Похожие статьи
Эта статья содержит партнёрские ссылки.