REP Fitness AB-5200 FID Adjustable Bench
- หมวดหมู่
- ฟิตเนส
FID adjustable bench (flat/incline; decline with the optional post), 17.5 in tall at flat including the pad. 1,000 lb rated capacity, 11-gauge steel, 115 lb bench weight. Usable as a barbell hip thrust support; no belt or bar holder.
ม้านั่ง FID ปรับระดับ: สูง 17.5 in (≈ 44.5 cm) เมื่อปรับราบ (รวมเบาะ) พิกัด 1,000 lb (≈ 454 kg) ปรับมุมพนักพิง 10 ระดับและเบาะนั่ง 4 ระดับ (decline ด้วยเสาที่ขายแยก) ใช้คู่กับบาร์เบลและแผ่นรองสำหรับฮิปทรัสต์ เหมาะที่สุดสำหรับโฮมยิมที่ต้องการม้านั่งตัวเดียวสำหรับท่าเพรสและฮิปทรัสต์
ม้านั่ง FID ปรับระดับที่ใช้เป็นที่พิงสำหรับฮิปทรัสต์ได้ด้วย: REP ระบุว่าสูง 17.5 in (≈ 44.5 cm) เมื่อปรับราบรวมเบาะ พิกัด 1,000 lb (≈ 454 kg) เหล็กเบอร์ 11 และตัวม้านั่งหนัก 115 lb (≈ 52 kg) จึงอยู่กับที่เมื่อรับน้ำหนัก ไม่มีเข็มขัดหรือที่วางบาร์ จึงต้องกลิ้งหรือยกบาร์เบลเข้าตำแหน่งทุกเซ็ต แต่ในทางกลับกันก็เป็นม้านั่งสำหรับเพรสแบบราบและแบบเอียง (decline ด้วยเสาที่ขายแยก) ช่วยประหยัดพื้นที่ในโฮมยิมที่ฝึกหลากหลาย
จุดเด่น
- 17.5 in (≈ 44.5 cm) เมื่อปรับราบ (รวมเบาะ) — อยู่ในช่วงของม้านั่งราบหลายรุ่น
- ม้านั่งปรับระดับเต็มรูปแบบ: มุมพนักพิง 10 ระดับและมุมเบาะนั่ง 4 ระดับ
- พิกัด 1,000 lb (≈ 454 kg) และโครงเหล็กหนัก 115 lb (≈ 52 kg)
จุดด้อย
- ฮิปทรัสต์ด้วยบาร์เบลเท่านั้น — ต้องกลิ้งบาร์เข้าตำแหน่งทุกเซ็ตและต้องใช้แผ่นรอง
รายละเอียดคะแนน
REP AB-5200 2.0 Adjustable Bench Review: Their Very Best!
บทความที่เกี่ยวข้อง
บทความนี้มีลิงก์พันธมิตร