Bästa latsdragsmaskinerna 2026: 5 jämförda

Vilken passar dig bäst?

1★ Best PickA+Bästa budgetvalMarcy Lat Pulldown Machine

Två stationer (latsdrag + låg rodd), viktmagasin på 68 kg, utväxling 2:1 (ca 34 kg verkligt motstånd). Ca 3 700–4 700 kr. Prisvärd latsdragsmaskin och rätt val för ett enkelt hemmagym. Tar liten plats. Begränsad till vertikala drag och rodd.

Marcys maskin med två stationer (latsdrag + låg rodd) är instegsvalet för hemmagym med ont om plats och pengar. Magasinet på 68 kg med utväxlingen 2:1 ger omkring 34 kg verkligt motstånd. Det räcker för nybörjare, men den som tränat ett tag växer ur maskinen på 12–18 månader. Den kompakta ytan på ca 1,2 x 1,2 m är en verklig fördel. Kablarna går bra vid måttlig belastning men börjar låta med fullt magasin.

Marcy Lat Pulldown Machine

~$350referenspris i USA

Produktinformation →

Specifikationer▼

Weight stack

68 kg

Pulley ratio

2:1 (ca 34 kg verkligt motstånd)

Stations

Latsdrag + låg kabelrodd

Footprint

Ca 1,2 x 1,2 m

Price range

Ca 3 700–4 700 kr

Weight stack

68 kg

Pulley ratio

2:1 (ca 34 kg verkligt motstånd)

Stations

Latsdrag + låg kabelrodd

Footprint

Ca 1,2 x 1,2 m

Price range

Ca 3 700–4 700 kr

Sök på Amazon →

Säljs inte i ditt land

▶ Videorecension

2ABästa renodlade maskinBody-Solid Lat Pulldown Machine

Kraftigt stål, viktmagasin på över 91 kg, dubbla trissor. Ca 5 300–7 400 kr. Bästa renodlade latsdragsmaskinen med gymkänsla, bättre kablar och ett tyngre magasin. Värd merkostnaden om latsdrag är ditt viktigaste träningsredskap.

Med kraftigt stål och viktmagasin på över 91 kg ger Body-Solid samma känsla hemma som på ett kommersiellt gym. Tack vare de dubbla trissorna kan du köra både latsdrag och sittande rodd utan att flytta något. För ca 5 300–7 400 kr är merkostnaden jämfört med Marcy motiverad om latsdrag är din viktigaste övning och du kommer att nå maskinens tak inom ett år.

Body-Solid Lat Pulldown Machine

~$500referenspris i USA

Produktinformation →

Specifikationer▼

Weight stack

Över 91 kg

Pulley system

Dubbla trissor

Frame

Kraftigt stål

Best for

Ditt viktigaste träningsredskap

Price range

Ca 5 300–7 400 kr

Weight stack

Över 91 kg

Pulley system

Dubbla trissor

Frame

Kraftigt stål

Best for

Ditt viktigaste träningsredskap

Price range

Ca 5 300–7 400 kr

Sök på Amazon →

Säljs inte i ditt land

▶ Videorecension

4BBästa funktionstränareForce USA Functional Trainer

Två fristående viktmagasin, höjdjusterbara kablar, utväxling 2:1, magasin på 68–91 kg. Ca 8 400–12 600 kr. Bästa funktionstränaren för hemmagym med alla kabelövningar i en maskin, som ersätter flera maskiner. Bättre garanti och support än jämförbara konkurrenter.

Force USA har två fristående viktmagasin med höjdjusterbara kablar och ersätter en latsdragsmaskin, en cable crossover och en roddmaskin på samma yta. Utväxlingen 2:1 på magasin om 68–91 kg ger 34–45 kg per arm, vilket räcker för de flesta som tränat ett tag. Garantin och kundsupporten är bättre än Titans i samma prisklass. Du behöver 2,4 m i takhöjd för att köra övningar över huvudet fullt ut.

Force USA Functional Trainer

~$800referenspris i USA

Specifikationer▼

Weight stacks

Två fristående magasin på 68–91 kg

Pulley ratio

2:1 (ca 34–45 kg per arm)

Cable positions

Höjdjusterbara, från golvet till ovanför huvudet

Footprint

Ca 1,2 x 1,8 m

Price range

Ca 8 400–12 600 kr

Weight stacks

Två fristående magasin på 68–91 kg

Pulley ratio

2:1 (ca 34–45 kg per arm)

Cable positions

Höjdjusterbara, från golvet till ovanför huvudet

Footprint

Ca 1,2 x 1,8 m

Price range

Ca 8 400–12 600 kr

Sök på Amazon →

Säljs inte i ditt land

▶ Videorecension

5B-Bäst utbud av tillbehörTitan Fitness Functional Trainer

Komplett funktionstränare, justerbar kabelhöjd, två fristående viktmagasin. Ca 7 400–10 500 kr. Titans alternativ till Force USA med fler tillbehör och jämförbar byggkvalitet. Kräver 2,4 m i takhöjd. Rätt val om du vill göra alla kabelövningar i en maskin.

Titans funktionstränare har fler tillbehör än Force USA, justerbar kabelhöjd och två fristående viktmagasin. Finishen ligger något under Force USA, men ramen är tillräckligt stabil för den angivna belastningen. Tillbehören ger större flexibilitet och gör den till rätt val för dig som vill skräddarsy dina kabelövningar. Den kräver också 2,4 m i takhöjd.

Titan Fitness Functional Trainer

~$700referenspris i USA

Produktinformation →

Specifikationer▼

Weight stacks

Två fristående magasin

Cable positions

Höjdjusterbara

Ceiling required

Minst 2,4 m

Accessories

Fler tillbehör än Force USA

Price range

Ca 7 400–10 500 kr

Weight stacks

Två fristående magasin

Cable positions

Höjdjusterbara

Ceiling required

Minst 2,4 m

Accessories

Fler tillbehör än Force USA

Price range

Ca 7 400–10 500 kr

Sök på Amazon →

Säljs inte i ditt land

▶ Videorecension

Därför känns kabelmaskiner annorlunda än fria vikter och band

En kabelmaskin håller jämn spänning genom hela rörelseomfånget. När du gör en dragövning med fria vikter ändras motståndet med hävarmen, så att spänningen blir lägre i rörelsens yttre lägen. Med kabel är motståndet detsamma från startläget till full kontraktion. Den jämna spänningen ger mer tid under belastning per repetition och gör isolationsövningar som triceps pushdowns, face pulls och kabelflyes mer effektiva, eftersom muskeln aldrig får vila.

Utväxlingen är den specifikation som många missar. Med utväxlingen 2:1 lyfter du i praktiken halva vikten som står på magasinet. En maskin med 91 kg i magasinet och utväxlingen 2:1 ger alltså högst 45 kg verkligt motstånd. De flesta latsdragsmaskiner för hemmabruk har 1:1 eller 2:1. Funktionstränare har ofta 2:1, så ett magasin på 68 kg ger ungefär 34 kg verkligt motstånd per arm. Kontrollera det verkliga motståndet innan du köper och jämför med hur stark du är i drag i dag.

Ett enkelt test är att fråga dig om maskinen går att belasta tillräckligt tungt för att utmana dig de närmaste åren. I latsdrag behöver de flesta som tränat ett tag ungefär 45–64 kg verkligt motstånd, medan nybörjare klarar sig med 23–36 kg. Om du i dag klarar 5–8 chins kommer du efter 12–18 månaders regelbunden träning att behöva motstånd i den övre delen av spannet.

Marcy och Body-Solid: renodlade latsdragsmaskiner

Marcy Lat Pulldown and Low Row Cable Machine (ca 3 700–4 700 kr) är en maskin med två stationer. Du gör sittande latsdrag uppe och låg kabelrodd nere med fotplatta. Viktmagasinet på 68 kg har utväxlingen 2:1 och ger upp till ungefär 34 kg verkligt motstånd. Sitshöjden och lårstödet går att ställa in. En latsdragsstång ingår, och kabeln slutar i en krok där du kan fästa andra handtag.

Body-Solids latsdragsmaskiner (flera modeller, ca 4 200–7 400 kr) är det stabilare alternativet med grövre stål, viktmagasin på över 91 kg och snävare toleranser i kablarna. Body-Solid Pro Lat Machine har dubbla trissor, så att du kan gå över till sittande rodd utan att flytta något. För ca 5 300–7 400 kr är den klart dyrare än Marcy, men du får bättre kablar, ett tyngre magasin och en känsla som på ett riktigt gym. Ska latsdragsmaskinen vara ditt viktigaste träningsredskap och inte bara ett komplement är Body-Solids byggkvalitet värd merkostnaden.

Renodlade latsdragsmaskiner som Marcy och Body-Solid passar hemmagym med begränsat utrymme, där latsdrag är den viktigaste kabelövningen. De tar liten plats, ungefär 1,2 x 1,2 m, och gör en sak bra. Nackdelen är att övningsutbudet är begränsat till latsdrag, kabelrodd, triceps pushdowns och bicepscurls. Vill du göra övningar som kräver en kabel med justerbar höjd, till exempel kabelflyes, face pulls och vedhuggare, behöver du en funktionstränare.

Valor Fitness CB-12: kompakt kabelstation

Valor Fitness CB-12 Lat Pulldown and Low Row Machine (ca 3 200–4 200 kr) är en kompakt kabelstation med ett viktmagasin på 68 kg, lårstöd med skumrullar samt hög och låg kabelposition. CB-12 är det mest platseffektiva alternativet och tar ungefär 0,9 x 0,9 m golvyta. Kablar och trissor håller godkänd kvalitet för priset. Gången är mjuk vid måttlig belastning, men kabeln vibrerar lite med fullt magasin.

CB-12 är rätt budgetval för dig som främst behöver latsdrag och kabelrodd men saknar plats eller pengar för en hel funktionstränare. För ca 3 200–4 200 kr är det den billigaste dedikerade latsdragsmaskinen som ger tillräckligt motstånd för nybörjare och de som tränat ett tag. Taket på omkring 34 kg verkligt motstånd gör den mindre användbar på lång sikt för starkare lyftare.

Byggkvaliteten är kompromissen. CB-12 är lättare byggd än Body-Solid, och styrstängerna i viktmagasinet kan börja låta efter en tid. Tränar du hemma 3–5 pass i veckan går det bra, men vid tyngre daglig användning håller Body-Solid bättre.

Force USA och Titan Fitness: funktionstränare

Force USA MyRack Functional Trainer (ca 8 400–12 600 kr) och Titan Fitness Functional Trainer (ca 7 400–10 500 kr) är kompletta funktionstränare med två fristående viktmagasin och trissor som kan ställas i flera höjder på båda sidor. Konstruktionen ger dig hela utbudet av kabelövningar: kabelflyes i valfri höjd, face pulls, diagonala vedhuggare, enarmsövningar och övningar med båda armarna samtidigt. Båda har utväxlingen 2:1 och magasin på 68–91 kg, vilket ger 34–45 kg verkligt motstånd per arm.

Fördelen med en funktionstränare är mångsidigheten. En maskin ersätter en latsdragsmaskin, en cable crossover och en roddmaskin. Den tar mer plats än en renodlad latsdragsmaskin, ungefär 1,2 x 1,8 m, men ersätter flera maskiner. Bygger du upp ett komplett hemmagym är en funktionstränare mer platseffektiv än flera kabelmaskiner som var och en bara gör en sak.

Force USA och Titan Fitness håller jämförbar kvalitet i samma prisklass. Force USA har bättre garanti och bättre rykte för sin kundservice, medan Titan Fitness har fler tillbehör att välja mellan. Båda kräver en takhöjd på ungefär 2,4 m för att du ska kunna köra kabelövningar över huvudet fullt ut. Vill du göra alla kabelövningar i en och samma maskin är båda bra köp.