Лучшие турники в дверной проём 2026: 5 моделей

Кому подойдёт?

1★ Best PickA+Лучший в целомIron Gym Total Upper Body Workout Bar

Рычажное крепление без винтов для проёмов шириной 24–32 in (61–81 см) с наличником до 3,5 in, три положения хвата, нагрузка до 300 lb (136 кг) по данным карточки. Не для кипинга и раскачки.

Iron Gym Total Upper Body Workout Bar — главный выбор для стандартных дверей, потому что не требует инструментов: он цепляется за наличник, а вес тела удерживает его на месте. В карточке указаны диапазон проёма 24–32 in (61–81 см), наличник шириной до 3,5 in и нагрузка 300 lb (136 кг), с широким, узким и нейтральным хватом. Ограничения — более узкий диапазон ширины, чем у ProSource, и запрет на кипинг и раскачку; кроме того, накладки со временем могут оставлять следы на окрашенном наличнике.

Iron Gym Total Upper Body Workout Bar

$25〜$35справочная цена в США

Подробнее о товаре →

Характеристики▼

Тип крепления

leverage (no screws)

Диапазон ширины проёма

24–32 in (61–81 cm)

Макс. вес пользователя

300 lb (136 kg)

Положения хвата

3 (narrow/chin-up, neutral/hammer, wide)

Материал

steel

Тип крепления

leverage (no screws)

Диапазон ширины проёма

24–32 in (61–81 cm)

Макс. вес пользователя

300 lb (136 kg)

Положения хвата

3 (narrow/chin-up, neutral/hammer, wide)

Материал

steel

Amazon →

Доступно в США

▶ Видеообзор

2AЛучшее сочетание турника и полаPerfect Fitness Multi-Gym Pro

Рычажный турник над дверью с предохранительным зажимом, нагрузка до 300 lb (136 кг), для коробок глубиной до 6 in, можно использовать на полу для отжиманий и брусьев. Данные о диапазоне ширины двери расходятся, поэтому сверьтесь с коробкой.

Perfect Fitness Multi-Gym Pro — рычажный турник над дверью с предохранительным зажимом, который крепится к наличнику. В карточках характеристик указаны предел 300 lb (136 кг), коробка глубиной до 6 in (15 см), размер в собранном виде около 15 × 38 × 14 in и масса 6,2 lb. Его также можно использовать на полу для отжиманий, брусьев и упражнений на пресс. Данные о диапазоне ширины двери расходятся (от 27 до 35 in), поэтому перед заказом уточните его на коробке.

Perfect Fitness Multi-Gym Pro

$44.99справочная цена в США

Подробнее о товаре →

Характеристики▼

Тип крепления

leverage (no screws)

Диапазон ширины проёма

27–33 in (69–84 cm)

Макс. вес пользователя

300 lb (136 kg)

Положения хвата

3 (close, normal/wide, hammer)

Тип крепления

leverage (no screws)

Диапазон ширины проёма

27–33 in (69–84 cm)

Макс. вес пользователя

300 lb (136 kg)

Положения хвата

3 (close, normal/wide, hammer)

Amazon →

Не продаётся в вашей стране

▶ Видеообзор

4B+Лучший вариант на винтахGarren Fitness Maximiza Pull Up Bar

Раздвижной турник, которому для подтягиваний нужны прикручиваемые дверные крепления: до 300 lb (136 кг) с креплениями для высоких нагрузок и до 200 lb (90 кг) с креплениями для средних, для проёмов примерно 26–36 in. Закреплённый вариант для владельцев жилья, которые могут сверлить стойку коробки.

Garren Fitness Maximiza — раздвижной турник, который устанавливается внутри дверного проёма. Для подтягиваний ему нужны прикручиваемые дверные крепления из комплекта; в карточке сказано, что установка только на распор предназначена для низких положений ниже уровня пояса. С креплениями для высоких нагрузок он рассчитан на 300 lb (136 кг), с креплениями для средних — на 200 lb (90 кг). В карточке указан диапазон проёма 26–36 in (66–91 см), а в другом месте страницы — до 39 in. Плата за это — отверстия от винтов в стойке коробки.

Garren Fitness Maximiza Pull Up Bar

$59.99справочная цена в США

Подробнее о товаре →

Характеристики▼

Тип крепления

screw (screw-in door mounts)

Диапазон ширины проёма

26–39 in (66–99 cm)

Макс. вес пользователя

330 lb (150 kg)

Материал

chrome steel

Тип крепления

screw (screw-in door mounts)

Диапазон ширины проёма

26–39 in (66–99 cm)

Макс. вес пользователя

330 lb (150 kg)

Материал

chrome steel

Amazon →

Не продаётся в вашей стране

▶ Видеообзор

5B+Лучший для широких дверейProSource Multi-Grip Chin-Up/Pull-Up Bar

Рычажный турник над дверью для проёмов 24–36 in (61–91 см), нагрузка до 300 lb (136 кг), 10 поролоновых рукояток и 2 рукоятки из ПВХ на раме 41 in. Можно также закрепить на стене J-образными крючками.

ProSource Multi-Grip — рычажный турник над дверью, заявленный для проёмов 24–36 in (61–91 см), что на 4 in больше верхнего предела Iron Gym, с нагрузкой 300 lb (136 кг). У него 10 поролоновых рукояток и 2 рифлёные рукоятки из ПВХ на раме 41 in (104 см) для широкого, узкого и нейтрального хвата, а с помощью J-образных крючков из комплекта его можно закрепить на стене. Широкая рама выступает за дверь с обеих сторон, поэтому в узких коридорах проверьте свободное место.

ProSource Multi-Grip Chin-Up/Pull-Up Bar

$49.99справочная цена в США

Характеристики▼

Тип крепления

leverage (slip-in, no permanent modification)

Диапазон ширины проёма

24–36 in (61–91 cm)

Макс. вес пользователя

300 lb (136 kg)

Положения хвата

12 grips (wide, hammer, close)

Материал

steel

Тип крепления

leverage (slip-in, no permanent modification)

Диапазон ширины проёма

24–36 in (61–91 cm)

Макс. вес пользователя

300 lb (136 kg)

Положения хвата

12 grips (wide, hammer, close)

Материал

steel

Amazon →

Не продаётся в вашей стране

▶ Видеообзор

Сравнение в единой шкале

Как читать таблицу: страницы производителей для большинства этих турников не загрузились, поэтому значения взяты из независимых карточек характеристик, повторяющих данные с этикеток (USA Home Gym, Garage Gym Reviews), проверенных в октябре 2026 года. Ширина двери — это проём между стойками коробки; «Ограничение по наличнику/коробке» — наибольшая ширина наличника или глубина стены, для которой, согласно карточке, подходит турник. «—» означает, что значение не удалось подтвердить или источники расходятся. Pickly не тестировал эти товары.

Таблица проверена 2026-10-31

Iron Gym Total Upper Body Workout Bar: классическое рычажное крепление

Iron Gym Total Upper Body Workout Bar использует рычажное крепление над дверью: турник цепляется за наличник, а вес вашего тела прижимает концы с поролоновыми накладками к коробке, поэтому никаких винтов и ничего не нужно устанавливать. Согласно карточке, он рассчитан на жилые дверные проёмы шириной от 24 до 32 дюймов (61–81 см) с наличником шириной до 3,5 дюйма (8,9 см) и выдерживает до 300 lb (136 кг).

Он даёт три хвата для подтягиваний: широкий прямой, узкий обратный для chin-up и нейтральный, ладонями друг к другу. Турник также можно положить на пол для отжиманий и брусьев.

Ограничения касаются совместимости и способа использования. Проём шире 32 дюймов выходит за заявленный диапазон, поэтому измерьте его до покупки; ProSource заявлен для проёмов до 36 дюймов. В обзорных карточках также отмечается, что рычажные турники такого типа не предназначены для раскачки и кипинга, а накладки со временем могут оставлять следы на окрашенном наличнике.

Лучше всего для: тех, у кого стандартный проём 24–32 in и кто хочет начать подтягиваться в тот же день без инструментов.

Perfect Fitness Multi-Gym Pro: турник плюс напольная станция

Perfect Fitness Multi-Gym Pro работает по тому же рычажному принципу над дверью, что и Iron Gym, с предохранительным зажимом, который крепится к наличнику. В карточках характеристик указаны предельный вес 300 lb (136 кг), глубина дверной коробки до 6 дюймов (15 см), размер в собранном виде около 15 × 38 × 14 дюймов и масса 6,2 lb.

Данные о диапазоне ширины двери расходятся — от 27 до 35 дюймов, поэтому в таблице стоит «—». Перед заказом сверьте диапазон, напечатанный на коробке или в инструкции, с измеренной шириной вашего проёма.

Как и Iron Gym, его можно использовать на полу для отжиманий, брусьев и упражнений на пресс — это удобно в небольшой квартире, где один снаряд должен закрывать несколько упражнений.

Лучше всего для: тех, кому нужен рычажный турник, который одновременно служит напольной станцией для отжиманий и брусьев, и у кого ширина двери совпадает с диапазоном на коробке.

Pullup & Dip Doorway Pull-Up Bar: навесной, с тремя высотами

Pullup & Dip Doorway Pull-Up Bar крепится к дверной коробке без винтов, с защитными накладками в местах контакта с коробкой, согласно карточке Garage Gym Reviews. Его можно установить на трёх высотах, масса — около 9 lb (4,1 кг).

Pickly не удалось подтвердить диапазон ширины двери и допустимую нагрузку: страница производителя не загрузилась, а независимые данные расходятся. Перед покупкой проверьте оба значения в карточке производителя, а также то, какая площадь коробки нужна ему для опоры.

Pullup & Dip также продаёт насадку-брусья для своих турников — на неё стоит посмотреть, если вам нужна одна конструкция в проёме и для подтягиваний, и для брусьев.

Лучше всего для: тех, кому нужен дверной турник без винтов с регулировкой высоты, после того как ширина и нагрузка подтверждены в карточке производителя.

Garren Fitness Maximiza: раздвижной турник с прикручиваемыми креплениями

Garren Fitness Maximiza — раздвижной турник, который устанавливается внутри дверного проёма, а не цепляется за наличник. Для подтягиваний ему нужны прикручиваемые дверные крепления из комплекта: в карточке указаны два комплекта для высоких нагрузок и один для средних, а также сказано, что установка только на распор, без креплений, предназначена для низких положений, например как упор для ног при упражнениях на пресс, и не должна использоваться выше уровня пояса.

С креплениями для высоких нагрузок он рассчитан на 300 lb (136 кг), с креплениями для средних — на 200 lb (90 кг). В карточке указан диапазон ширины проёма от 26 до 36 дюймов (66–91 см), а в другом месте той же страницы — до 39 дюймов. Поролоновая рукоятка покрывает большую часть перекладины.

Поскольку крепления прикручиваются к стойке коробки, высоту можно выбрать — например, ниже для облегчённой или горизонтальной тяги, — и турник не зависит от глубины наличника. Цена этого — отверстия от винтов в коробке, а арендаторам это может быть запрещено. Так как перекладина стоит внутри проёма, она также ниже турника, который цепляется за верхний наличник.

Лучше всего для: владельцев жилья, которые могут сверлить стойку коробки и хотят закреплённую перекладину на выбранной высоте, или тех, у кого наличник слишком глубокий или широкий для рычажного турника.

ProSource Multi-Grip Chin-Up/Pull-Up Bar: более широкие двери и больше хватов

ProSource Multi-Grip использует рычажное крепление над дверью, как Iron Gym, а в его карточке указан диапазон ширины проёма от 24 до 36 дюймов (61–91 см) — на 4 дюйма больше предела Iron Gym в 32 дюйма — при нагрузке 300 lb (136 кг).

У него 10 поролоновых рукояток и 2 рифлёные рукоятки из ПВХ на раме шириной 41 дюйм (104 см), что позволяет переключаться между широким, узким и нейтральным хватом. Его также можно закрепить на стене с помощью J-образных крючков из комплекта.

Рама шириной 41 дюйм выступает за дверную коробку с обеих сторон, поэтому в узком коридоре или в проёме рядом со стеной перед заказом измерьте место сбоку от двери.

Лучше всего для: проёмов от 32 до 36 дюймов, которые выходят за диапазон Iron Gym, и для тех, кому нужно больше положений хвата.

Требования к дверной коробке: что на самом деле определяет совместимость

Самая частая причина, по которой турник для дверного проёма не подходит, — геометрия двери, а не вес. Рычажным турникам (Iron Gym, Perfect Fitness, ProSource) нужен проём в пределах заявленного диапазона ширины и наличник, за который можно зацепиться: например, для Iron Gym указан наличник шириной до 3,5 дюйма, а для Perfect Fitness — коробка глубиной до 6 дюймов.

Турник нагружает дверную коробку и стену вокруг неё, а не саму дверь. Перед использованием любого дверного турника убедитесь, что наличник прочно закреплён, а на коробке нет трещин, гнили и разболтанных соединений. Если коробка старая или повреждена, более безопасный вариант — настенный или потолочный турник, закреплённый в стойках или балках.

Накладки защищают наличник, но со временем всё же могут оставлять следы на окрашенном дереве. Помогает тонкая ткань между накладками и наличником, а осмотр мест контакта раз в несколько недель позволяет вовремя заметить повреждения.

Перед покупкой измерьте три параметра: ширину проёма между стойками коробки, ширину наличника и глубину стены у двери. Сравните их с таблицей. Если вы не можете подтвердить диапазон турника для своей двери, выберите модель с опубликованным диапазоном.

Как выбрать турник под свою дверь и цели тренировок

Если ширина проёма 24–32 дюйма (61–81 см), а наличник не шире 3,5 дюйма: Iron Gym — самый простой вариант, без инструментов, с тремя положениями хвата и нагрузкой 300 lb.

Если ширина проёма 32–36 дюймов (81–91 см): Iron Gym выходит за свой заявленный диапазон, а ProSource заявлен для проёмов до 36 дюймов с той же нагрузкой 300 lb и большим числом хватов. Проверьте, что рама шириной 41 дюйм не упирается в стены рядом с дверью.

Если нужен один снаряд для подтягиваний и упражнений на полу: Perfect Fitness Multi-Gym Pro рассчитан на 300 lb и работает как станция для отжиманий и брусьев, но сначала уточните его диапазон ширины двери на коробке.

Если можно прикрутить крепления к стойке и нужна закреплённая перекладина на выбранной высоте: Garren Fitness Maximiza, рассчитанный на 300 lb с креплениями для высоких нагрузок. Не берите его, если вы снимаете жильё и не можете сверлить, и не полагайтесь только на распор при подтягиваниях.

Если ваш вес близок к пределу любого турника или вы хотите делать кипинг или раскачку, дверной турник — неподходящий инструмент: выберите настенный или потолочный турник, закреплённый в несущей конструкции.