Pickly

Кардиотренажёры

Лучшие гребные тренажёры 2026: 5 моделей

WriterРедакция Pickly

Обновлено 2026-09-25

Spec-verifiedLast reviewed 2026-09-25Обзор подготовлен с помощью ИИ по открытым характеристикам, данным производителей и независимым обзорам — без собственных тестов

Гребля одновременно нагружает спину, ноги, корпус и руки, что делает её одним из самых эффективных кардиотренажёров для всего тела. Эти пять моделей охватывают любой бюджет и стиль тренировок.

Коротко

Concept2 Model D остаётся эталонным гребным тренажёром: воздушное сопротивление растёт без ограничений вместе с усилием, поэтому и новичок, и олимпиец получают честную тренировку, а его монитор PM5 — это стандарт данных, которому доверяют тренеры. Он шумный. Для квартир Hydrow Wave предлагает более тихое электромагнитное сопротивление и 16-дюймовый экран примерно за 44 доллара в месяц. У NordicTrack RW900 поворотный 22-дюймовый дисплей, водяной маховик Ergatta ощущается наиболее естественно, а Sunny SF-RW5515 стоит от примерно 350 долларов.

📋Как мы сравнивали

Каждый тренажёр оценивался по ощущению сопротивления при умеренной интенсивности, качеству сборки шасси, уровню шума, соотношению цены и производительности и габаритам при хранении — потому что тренажёр, который складывается в шкаф, используется, а тот, что стоит посреди комнаты, часто нет.

★ Best Pick
Concept2 Model D Indoor Rower

Concept2 Model D Indoor Rower

$1,105справочная цена в США

Лучший в целом: Concept2 Model D не зря является мировым эталоном: воздушное сопротивление бесконечно масштабируется под усилие, поэтому новичок и олимпийский гребец получают честную тренировку на одном и том же тренажёре. Точности данных монитора PM5 доверяют тренеры по всему миру.

Не продаётся в вашей стране

Лучший выбор ↓
  1. 1Concept2 Model D Indoor Rower
    Concept2 Model D Indoor Rower
    A+Лучший в целом
    $1,105справочная цена в США

    Не продаётся в вашей стране

  2. 2Hydrow Wave Rower
    Hydrow Wave Rower
    AЛучший для связанного фитнеса
    $1,495справочная цена в США

    Эта кнопка открывает результаты поиска Amazon, а не страницу конкретного товара.

  3. 3NordicTrack RW900 Rower
    NordicTrack RW900 Rower
    B+Лучший экранный опыт
    $2,799справочная цена в США

    Эта кнопка открывает результаты поиска Amazon, а не страницу конкретного товара.

  4. 4Ergatta Water Rower
    Ergatta Water Rower
    BЛучшее водное сопротивление
    $1,999〜$2,499справочная цена в США

    Не продаётся в вашей стране

  5. 5Sunny Health SF-RW5515 Magnetic Rower
    Sunny Health SF-RW5515 Magnetic Rower
    B-Лучший бюджетный выбор
    $399справочная цена в США

    Не продаётся в вашей стране

Кому подойдёт?

1★ Best PickA+Лучший в целомConcept2 Model D Indoor Rower

Concept2 Model D Indoor Rower

Также доступна как Model E с более высокой посадкой сиденья. Обе используют один и тот же монитор PM5.

Concept2 Model D не зря является мировым эталоном: воздушное сопротивление бесконечно масштабируется под усилие, поэтому новичок и олимпийский гребец получают честную тренировку на одном и том же тренажёре. Точности данных монитора PM5 доверяют тренеры по всему миру. Главный компромисс — шум: воздушные тренажёры громкие, и если у вас общие стены с соседями, вы об этом услышите.

Плюсы

  • ✓Бесконечно масштабируемое воздушное сопротивление
  • ✓Монитор PM5 — отраслевой стандарт данных
  • ✓Складывается вертикально для компактного хранения

Минусы

  • ✗Заметно громкий при мощных гребках

Детали оценки

Ощущение сопротивления
5.0
Качество сборки
4.9
Шум
2.5
Ценность
4.5
Площадь основания
4.0
Характеристики
Resistance type
Воздушное
Monitor
PM5
Max user weight
272 кг
Seat height
40 см
Folded footprint
25 × 33 дюйма
Weight
57 фунтов (рейка)
Price
~US$900

Не продаётся в вашей стране

2AЛучший для связанного фитнесаHydrow Wave Rower

Hydrow Wave Rower

У оригинального Hydrow более крупный 22-дюймовый экран; Wave — компактная и более доступная версия.

Wave сочетает электромагнитное сопротивление с 16-дюймовым сенсорным экраном и по-настоящему мотивирующей библиотекой занятий — ход плавнее и тише воздушного, что делает его лучшим выбором для квартиры. Стоимость подписки (~44 доллара в месяц) реальна и постоянна; учитывайте её в общей стоимости владения перед покупкой.

Плюсы

  • ✓Тише воздушного сопротивления — подходит для квартиры
  • ✓16-дюймовый экран с живыми и записанными занятиями
  • ✓Компактно складывается, экономит место на полу

Минусы

  • ✗Для полного контента нужна подписка (~44 доллара в месяц)

Детали оценки

Ощущение сопротивления
4.2
Качество сборки
4.3
Шум
4.5
Ценность
3.5
Площадь основания
4.3
Характеристики
Resistance type
Электромагнитное
Screen
16-дюймовый сенсорный экран
Subscription
~US$44/месяц
Folds
Да
Price
US$1,495

Эта кнопка открывает результаты поиска Amazon, а не страницу конкретного товара.

3B+Лучший экранный опытNordicTrack RW900 Rower

NordicTrack RW900 Rower

Для полной функциональности требуется подписка iFIT. 30-дневный бесплатный пробный период включён в покупку.

22-дюймовый поворотный HD-экран RW900 — самый большой в этом сравнении, а библиотека глобальных маршрутов iFIT по-настоящему обширна. Двадцать шесть уровней цифрового сопротивления автоматически меняются во время тренировок с инструктором. При весе 218 фунтов он почти стационарен после установки, а подписка iFIT добавляет постоянные расходы.

Плюсы

  • ✓22-дюймовый поворотный сенсорный HD-экран
  • ✓26 уровней цифрового сопротивления с автонастройкой
  • ✓Библиотека глобальных маршрутов iFIT

Минусы

  • ✗Тяжёлый — 218 фунтов, размещение почти стационарно

Детали оценки

Ощущение сопротивления
4.0
Качество сборки
4.2
Шум
4.3
Ценность
3.2
Площадь основания
2.5
Характеристики
Resistance type
Магнитное/iFIT
Screen
22-дюймовый HD
Resistance levels
26
Weight
218 фунтов
Subscription
~US$39/месяц
Price
US$2,799

Эта кнопка открывает результаты поиска Amazon, а не страницу конкретного товара.

Подпишитесь на рассылку

Иногда — новости и новинки. Без спама.

Мы уважаем вашу конфиденциальность. Отписка в любое время. Конфиденциальность

4BЛучшее водное сопротивлениеErgatta Water Rower

Ergatta Water Rower

Построен на шасси WaterRower с технологическим слоем Ergatta. Водный маховик саморегулируется.

Водный маховик Ergatta даёт самое естественное ощущение гребли в этой группе — звук и сопротивление точно имитируют греблю на открытой воде. Её игровая платформа тренировок — настоящий мотиватор для одиночных спортсменов, которым тренировки с инструктором кажутся однообразными. Собственная платформа ограничивает вас экосистемой Ergatta.

Плюсы

  • ✓Водный маховик = самое реалистичное ощущение гребли
  • ✓Игровые тренировки мотивируют одиночных спортсменов
  • ✓17,3-дюймовый сенсорный экран со структурированными программами

Минусы

  • ✗Привязка к платформе — нет стороннего контента

Детали оценки

Ощущение сопротивления
4.8
Качество сборки
4.5
Шум
3.8
Ценность
3.4
Площадь основания
3.5
Характеристики
Resistance type
Водное
Screen
17,3-дюймовый сенсорный экран
Subscription
~US$29/месяц
Chassis
WaterRower
Price range
US$1,999–US$2,499

Не продаётся в вашей стране

5B-Лучший бюджетный выборSunny Health SF-RW5515 Magnetic Rower

Sunny Health SF-RW5515 Magnetic Rower

Подписка не требуется. Базовый ЖК-монитор отслеживает время, количество, калории и режим сканирования.

Примерно за 350 долларов SF-RW5515 даёт 12 уровней магнитного сопротивления, тихий ход и вход в греблю без подписки. Он не воспроизведёт ощущение воздуха или воды, но для формирования привычки грести или проверки, нравится ли вам движение, это вариант с самым низким риском в этой категории.

Плюсы

  • ✓Тихое магнитное сопротивление — без подписки
  • ✓12 уровней сопротивления на прочной алюминиевой рейке
  • ✓Подходит пользователям ростом до 6 футов 3 дюймов

Минусы

  • ✗Ощущение сопротивления менее динамичное, чем у воздуха или воды

Детали оценки

Ощущение сопротивления
3.0
Качество сборки
3.5
Шум
5.0
Ценность
4.8
Площадь основания
4.5
Характеристики
Resistance type
Магнитное
Resistance levels
12
Rail length
43,3 дюйма
Max user weight
250 фунтов
Monitor
Базовый ЖК
Price
~US$350

Не продаётся в вашей стране

ПродуктResistance typeMonitorSeat heightFolded footprintFoldsChassisPrice rangeRail length
Concept2 Model D Indoor RowerВоздушноеPM5272 кг40 см25 × 33 дюйма57 фунтов (рейка)~US$900———————
Hydrow Wave RowerЭлектромагнитное—————US$1,49516-дюймовый сенсорный экран~US$44/месяцДа————
NordicTrack RW900 RowerМагнитное/iFIT————218 фунтовUS$2,79922-дюймовый HD~US$39/месяц—26———
Ergatta Water RowerВодное——————17,3-дюймовый сенсорный экран~US$29/месяц——WaterRowerUS$1,999–US$2,499—
Sunny Health SF-RW5515 Magnetic RowerМагнитноеБазовый ЖК250 фунтов———~US$350———12——43,3 дюйма

Concept2 Model D: бесспорный эталон

Hydrow Wave: живые занятия в компактном формате

NordicTrack RW900: опыт с 22-дюймовым экраном

Ergatta: водное сопротивление и геймификация

Sunny Health SF-RW5515: лучший бюджетный магнитный тренажёр

Частые вопросы

Воздушное, водное или магнитное сопротивление — что лучше?▼
Воздушное сопротивление (Concept2) даёт самое реалистичное ощущение и бесконечно масштабируется под усилие. Водное сопротивление (Ergatta) близко к воздушному, но тише и атмосфернее. Магнитное сопротивление (Sunny, Hydrow Wave) самое тихое и лучшее для квартир. Связанные тренажёры часто используют электромагнитное сопротивление для программного управления во время тренировок с инструктором.
Сколько места нужно гребному тренажёру?▼
Большинству полноразмерных тренажёров требуется около 8–9 футов в длину и 2 фута в ширину во время использования. Concept2 Model D и многие другие складываются вертикально до ~25×33 дюймов для хранения. Измерьте высоту потолка, если храните вертикально — понадобится не менее 6,5 футов.
Полезна ли гребля для похудения?▼
Гребля очень эффективна для сжигания калорий — за 30-минутную сессию можно сжечь 250–400 калорий в зависимости от интенсивности, сопоставимо с бегом, но с меньшей нагрузкой на суставы. Работа мышц всего тела также наращивает сухую массу, что со временем повышает скорость обмена веществ в покое.

Подробнее о товарах из этой статьи

Цены меняются. Актуальную цену смотрите у продавца.

Реклама — Эта статья содержит партнёрские ссылки.Партнёрское уведомление

Комментарии и вопросы

Обсуждение идёт на нашем форуме nattzy. Войдите через Google, чтобы ответить.

Посмотреть обсуждение на nattzy ↗

Всё ещё сомневаетесь? Задайте свой вопрос сообществу — Спросить на nattzy ↗

Похожие статьи

Вы недавно смотрели

Вы ещё не просматривали товары.

Цены и наличие постоянно меняются. Перед покупкой проверьте актуальную информацию в магазине.