Pickly

อุปกรณ์เวทเทรนนิ่ง

บาร์พาราเล็ตที่ดีที่สุด 2026: 5 ตัวเลือกเด็ด

Writerกองบรรณาธิการ Pickly

อัปเดต 2026-09-25

Spec-verifiedLast reviewed 2026-09-25บทความนี้เขียนด้วย AI จากการค้นคว้าสเปกที่เปิดเผย ข้อมูลผู้ผลิต และรีวิวอิสระ ไม่ได้ทดสอบจริง

เปรียบเทียบบาร์พาราเลตต์ด้านความมั่นคง การจับ และความสูง ครอบคลุมแบบไม้ เหล็ก และ PVC ตั้งแต่ราคาประหยัดจนถึงเกรดเชิงพาณิชย์ — หาคู่ที่เหมาะกับระดับการฝึกของคุณ

คำตอบสั้น ๆ

พิกัดรับน้ำหนักและคุณภาพการผลิตเป็นตัวกำหนดความคุ้มค่าในระยะยาวมากกว่ารายการฟีเจอร์ใด ๆ อย่างมาก พาราเลตต์แบบเตี้ยเหมาะสำหรับท่า L-sit การฝึกแพลนช์ และการฝึกแฮนด์สแตนด์บนพื้นที่มั่นคง ส่วนรุ่นที่สูงกว่าจะมีระยะห่างจากพื้นเพียงพอสำหรับท่าดิปและการวิดพื้นที่ลึกขึ้น ควรตรวจสอบเส้นผ่านศูนย์กลางของด้ามจับให้เหมาะกับขนาดมือ เนื่องจากบาร์ที่หนาเกินไปจะทำให้แขนท่อนล่างล้าก่อนที่กล้ามเนื้อเป้าหมายจะหมดแรง ด้ามจับไม้ให้ความสบายมากกว่าเหล็กลายกันลื่นเมื่อค้างท่าเป็นเวลานาน สำหรับการใช้งานที่บ้านส่วนใหญ่ ความมั่นคงขณะรับน้ำหนักสำคัญกว่าความสะดวกในการพกพา

📋วิธีที่เราเปรียบเทียบ

พาราเล็ตแต่ละตัวถูกประเมินจากความแข็งแกร่งของโครงภายใต้ภาระการกด ความมั่นคงของฐานระหว่างท่าที่มีภาระด้านข้าง (L-sit, แพลนช์) ความรู้สึกของพื้นผิวจับ ความเหมาะสมของความสูงต่อท่าที่ระบุ และความทนทาน — โดยให้น้ำหนักความมั่นคงและความแข็งแกร่งสูงสุด เพราะการยืดหรือล้มภายใต้ภาระทำให้การฝึกทักษะเชื่อถือไม่ได้

★ Best Pick
ProsourceFit Parallel Bars

ProsourceFit Parallel Bars

$39.99ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

บาร์พาราเล็ตไม้ที่ดีที่สุด: พาราเล็ตไม้เบิร์ชสูง 9 นิ้วของ ProsourceFit อยู่ในจุดที่พอดีระหว่างมือจับวิดพื้นเตี้ยกับบาร์ยิมนาสติกแบบเต็มตัว พื้นผิวไม้อุ่นขึ้นเมื่อสัมผัสฝ่ามือและให้พื้นผิวจับตามธรรมชาติที่ลดการล้าของข้อมือระหว่างการค้าง L-sit นาน ๆ และการพัฒนาท่าวิดพื้น ฐานที่กว้างทำให้บาร์ตั้งอยู่กับที่เมื่อสะโพกเลื่อนออกนอกพื้นที่ฐานระหว่าง L-sit — โหมดความล้มเหลวที่พบบ่อยที่สุดของดีไซน์ฐานแคบ ปรับความสูงไม่ได้ ซึ่งทำให้โครงสร้างแข็งแรง

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

ตัวเลือกแนะนำ ↓
  1. 1ProsourceFit Parallel Bars
    ProsourceFit Parallel Bars
    A+บาร์พาราเล็ตไม้ที่ดีที่สุด
    $39.99ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  2. 2Tumbl Trak Gymnastics P-Bars
    Tumbl Trak Gymnastics P-Bars
    Aปรับความสูงได้ดีที่สุด
    $69.99ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  3. 3Rogue P-3 Parallettes
    Rogue P-3 Parallettes
    B+ดีที่สุดสำหรับการกดหนัก
    $95ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  4. 4Lebert Parallettes
    Lebert Parallettes
    Bบาร์พาราเล็ตเตี้ยที่ดีที่สุด
    $69.95ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  5. 5Yes4All Steel Parallettes
    Yes4All Steel Parallettes
    B-เหล็กประหยัดที่ดีที่สุด
    $39.99ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

เหมาะสำหรับใคร?

1★ Best PickA+บาร์พาราเล็ตไม้ที่ดีที่สุดProsourceFit Parallel Bars

ProsourceFit Parallel Bars

สูง 9 นิ้ว ราวไม้เบิร์ช ฐานกว้างเพื่อความมั่นคง

พาราเล็ตไม้เบิร์ชสูง 9 นิ้วของ ProsourceFit อยู่ในจุดที่พอดีระหว่างมือจับวิดพื้นเตี้ยกับบาร์ยิมนาสติกแบบเต็มตัว พื้นผิวไม้อุ่นขึ้นเมื่อสัมผัสฝ่ามือและให้พื้นผิวจับตามธรรมชาติที่ลดการล้าของข้อมือระหว่างการค้าง L-sit นาน ๆ และการพัฒนาท่าวิดพื้น ฐานที่กว้างทำให้บาร์ตั้งอยู่กับที่เมื่อสะโพกเลื่อนออกนอกพื้นที่ฐานระหว่าง L-sit — โหมดความล้มเหลวที่พบบ่อยที่สุดของดีไซน์ฐานแคบ ปรับความสูงไม่ได้ ซึ่งทำให้โครงสร้างแข็งแรง

จุดเด่น

  • ✓การจับไม้ที่อุ่นลดการล้าของข้อมือในการค้างท่านาน ๆ
  • ✓ฐานกว้างต้านแรงบิดด้านข้างระหว่าง L-sit
  • ✓ความสูง 9 นิ้วทำให้สะโพกพ้นพื้นได้เต็มในท่า L-sit

จุดด้อย

  • ✗ปรับความสูงไม่ได้
  • ✗ไม้อาจแตกหากเก็บในสภาพความชื้นสูง

รายละเอียดคะแนน

คุณภาพการสร้าง
4.5
ความเสถียร
4.8
ความสบาย
5.0
ความอเนกประสงค์
4.0
ความคุ้มค่า
5.0
Material
ราวไม้เบิร์ช
Height
9 นิ้ว
Base
กว้างเพื่อความมั่นคงด้านข้าง
Height adjustable
ไม่
Price
US$39.99

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

2Aปรับความสูงได้ดีที่สุดTumbl Trak Gymnastics P-Bars

Tumbl Trak Gymnastics P-Bars

PVC ปรับความสูงได้ เหมาะกับการพัฒนาทักษะ

บาร์ P-bar ยิมนาสติก PVC ของ Tumbl Trak ปรับความสูงได้ — ฟีเจอร์เด่นสำหรับนักกีฬาที่กำลังพัฒนาผ่านระดับทักษะที่ความสูงของบาร์เปลี่ยนความยากของท่าโดยตรง มีประโยชน์สำหรับงานลดตัวในวิดพื้นแบบยืนมือที่ความสูงกำหนดว่าคุณลดตัวลงลึกแค่ไหน PVC ยืดเล็กน้อยภายใต้ภาระการกดหนัก นักกีฬาที่หนักเกิน 180 ปอนด์ที่ทำดิปถ่วงน้ำหนักหรือกดเต็มแรงควรพิจารณา Rogue เหมาะที่สุดสำหรับงานใช้น้ำหนักตัวที่เน้นทักษะที่ความเข้มข้นปานกลาง

จุดเด่น

  • ✓ปรับความสูงได้ตามความต้องการในการพัฒนาทักษะ
  • ✓ความยืดหยุ่นของ PVC ดูดซับแรงสั่นที่ข้อมือบางส่วนระหว่างวิดพื้นแบบเร็ว
  • ✓น้ำหนักเบาสำหรับการใช้ร่วมหรือการเดินทาง

จุดด้อย

  • ✗PVC ยืดภายใต้ภาระหนัก — ไม่เหมาะกับนักกีฬาที่หนักเกิน 180 ปอนด์ในการกดเต็มแรง

รายละเอียดคะแนน

คุณภาพการสร้าง
3.5
ความเสถียร
3.8
ความสบาย
4.2
ความอเนกประสงค์
4.8
ความคุ้มค่า
4.5
Material
PVC
Height
ปรับได้
Best for
ยิมนาสติกและการพัฒนาทักษะ
Weight limit
ภาระปานกลาง (~180 ปอนด์)
Price
US$69.99

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

3B+ดีที่สุดสำหรับการกดหนักRogue P-3 Parallettes

Rogue P-3 Parallettes

โครงสร้างเหล็กสูง 11 นิ้ว เกรดเชิงพาณิชย์ ไม่ยืดเลย

P-3 ของ Rogue สร้างมาสำหรับสภาพแวดล้อมยิมที่อุปกรณ์ถูกใช้งานหนักทุกวัน โครงสร้างท่อเหล็กสูง 11 นิ้ว — สูงกว่ามาตรฐานทั่วไป 9 นิ้วอยู่สองนิ้ว — ขยายความลึกของดิปและช่วงการเคลื่อนไหวสำหรับวิดพื้นช่วงลดตัว ไม่มีการยืดด้านข้างภายใต้การกดหนักหรือท่าค้างนิ่งขั้นสูงอย่างความพยายามทำแพลนช์แยกขา การเคลือบผงทนต่อชอล์กและเหงื่อ ราคาสำหรับนักกีฬาจริงจังและผู้ดำเนินกิจการยิม ไม่ใช่ผู้เริ่มต้น

จุดเด่น

  • ✓ไม่ยืดเลยภายใต้การกดหนักและการค้างท่านิ่งขั้นสูง
  • ✓ความสูง 11 นิ้วขยายความลึกของดิปและ ROM เกินบาร์มาตรฐาน
  • ✓ความทนทานเกรดเชิงพาณิชย์สำหรับการใช้งานยิมทุกวัน

จุดด้อย

  • ✗ราคาพรีเมียม — ยากที่จะคุ้มค่าสำหรับผู้เริ่มต้น
  • ✗ความสูง 11 นิ้วอาจสูงเกินไปสำหรับผู้เริ่มต้นที่เริ่มจากงานพื้น

รายละเอียดคะแนน

คุณภาพการสร้าง
5.0
ความเสถียร
5.0
ความสบาย
3.8
ความอเนกประสงค์
4.5
ความคุ้มค่า
3.2
Material
ท่อเหล็ก เคลือบผง
Height
11 นิ้ว
Flex
ไม่ยืดภายใต้ภาระ
Best for
กายบริหารขั้นสูง สภาพแวดล้อมยิม
Price
US$95

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

สมัครรับจดหมายข่าว

ข่าวสารและของใหม่เป็นครั้งคราว ไม่มีสแปม

เราเคารพความเป็นส่วนตัวของคุณ ยกเลิกได้ทุกเมื่อ ความเป็นส่วนตัว

4Bบาร์พาราเล็ตเตี้ยที่ดีที่สุดLebert Parallettes

Lebert Parallettes

ดีไซน์เตี้ย 3 นิ้ว การฝึกกำลังและวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ

ด้วยความสูง 3 นิ้วจากพื้น พาราเล็ต Lebert ถูกปรับให้เหมาะกับท่าวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ และการปรับสภาพข้อมือ — ไม่ใช่ L-sit หรือดิป ที่ต้องการระยะห่างสะโพกที่ความสูงนี้ ตำแหน่งที่เกือบติดพื้นเพิ่ม ROM สูงสุดสำหรับงานวิดพื้น (วิดพื้นแบบไพค์ วิดพื้นแบบนักธนู งานลาดลง) โดยไม่ต้องการการทรงตัวเหมือนบาร์ที่สูงกว่า พกพาสะดวกมากและเหมาะกับการฝึกระหว่างเดินทางและการออกกำลังในอพาร์ตเมนต์ที่พาราเล็ตเต็มตัวไม่สะดวก

จุดเด่น

  • ✓ความสูง 3 นิ้วเพิ่ม ROM สูงสุดสำหรับท่าวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ
  • ✓พกพาสะดวกมาก — ใส่กระเป๋าได้สำหรับการฝึกระหว่างเดินทาง
  • ✓ความต้องการของข้อมือต่ำสำหรับนักกีฬาที่กำลังสร้างความแข็งแรงพื้นฐาน

จุดด้อย

  • ✗ความสูง 3 นิ้วไม่เพียงพอสำหรับ L-sit หรือดิปที่ถูกต้อง — สะโพกไม่พ้นพื้น

รายละเอียดคะแนน

คุณภาพการสร้าง
4.0
ความเสถียร
4.2
ความสบาย
4.5
ความอเนกประสงค์
2.5
ความคุ้มค่า
4.8
Material
เหล็ก
Height
3 นิ้ว
Best for
ท่าวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ การปรับสภาพข้อมือ
Portability
สูง — พกในกระเป๋าได้
Price
US$69.95

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

5B-เหล็กประหยัดที่ดีที่สุดYes4All Steel Parallettes

Yes4All Steel Parallettes

ตัวเลือกเหล็กประหยัดสูง 9 นิ้ว เท้ายาง แข็งแรงสำหรับใช้ที่บ้าน

Yes4All เสนอโครงสร้างพาราเล็ตเหล็กในราคาที่ใกล้เคียงกับชุด PVC ราคาประหยัด ความสูง 9 นิ้วตรงกับ ProsourceFit สำหรับตัวเลือกท่าออกกำลังเดียวกัน — L-sit, วิดพื้นด้วย ROM ที่ลึกกว่า, ท่าค้างแบบไพค์ และงานดิปพื้นฐาน เท้ายางป้องกันการเลื่อนบนพื้นเรียบ ซึ่งสำคัญระหว่างงานเหนือศีรษะหรือกลับหัว การยืดเล็กน้อยภายใต้การกดที่หนักมากคือข้อแลกเปลี่ยนสำหรับราคาที่ต่ำกว่าเทียบกับ Rogue เกรดเชิงพาณิชย์

จุดเด่น

  • ✓โครงสร้างเหล็กแข็งกว่า PVC ในราคาเกือบประหยัด
  • ✓ความสูง 9 นิ้วทำให้สะโพกพ้นพื้นได้เต็มในท่า L-sit
  • ✓เท้ายางป้องกันการเลื่อนบนพื้นผิวเรียบ

จุดด้อย

  • ✗ยืดเล็กน้อยภายใต้ภาระการกดที่หนักมาก
  • ✗ไม่แข็งเท่า Rogue ภายใต้ท่าค้างนิ่งขั้นสูง

รายละเอียดคะแนน

คุณภาพการสร้าง
3.8
ความเสถียร
4.0
ความสบาย
3.8
ความอเนกประสงค์
4.0
ความคุ้มค่า
5.0
Material
ท่อเหล็ก
Height
9 นิ้ว
Feet
ยางกันลื่น
Best for
กายบริหารระดับกลางที่บ้าน
Price
US$39.99

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

สินค้าMaterialBaseHeight adjustableBest forWeight limitFlexPortabilityFeet
ProsourceFit Parallel Barsราวไม้เบิร์ช9 นิ้วกว้างเพื่อความมั่นคงด้านข้างไม่US$39.99—————
Tumbl Trak Gymnastics P-BarsPVCปรับได้——US$69.99ยิมนาสติกและการพัฒนาทักษะภาระปานกลาง (~180 ปอนด์)———
Rogue P-3 Parallettesท่อเหล็ก เคลือบผง11 นิ้ว——US$95กายบริหารขั้นสูง สภาพแวดล้อมยิม—ไม่ยืดภายใต้ภาระ——
Lebert Parallettesเหล็ก3 นิ้ว——US$69.95ท่าวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ การปรับสภาพข้อมือ——สูง — พกในกระเป๋าได้—
Yes4All Steel Parallettesท่อเหล็ก9 นิ้ว——US$39.99กายบริหารระดับกลางที่บ้าน———ยางกันลื่น

ProsourceFit Parallel Bars — บาร์พาราเล็ตไม้ที่ดีที่สุดเพื่อความสบายข้อมือ

ด้วยความสูง 9 นิ้ว พาราเล็ตไม้ของ ProsourceFit อยู่ในจุดที่พอดีระหว่างมือจับเตี้ยกับบาร์ยิมนาสติกแบบเต็มตัว พื้นผิวไม้เบิร์ชจะอุ่นขึ้นเมื่อสัมผัสฝ่ามือแทนที่จะเย็นและแข็ง และการจับมือเปล่าบนไม้มักรู้สึกมั่นคงกว่าบนเหล็กเคลือบ — โดยเฉพาะเมื่อมือเริ่มชื้นระหว่างการค้างท่านาน ๆ

ฐานที่กว้างเพิ่มความมั่นคงที่พาราเล็ตขนาดกะทัดรัดมักขาดไป เมื่อคุณถ่ายน้ำหนักไปด้านหนึ่งในท่า L-sit หรือเริ่มกดเข้าสู่ท่าแพลนช์แบบงอเข่า เท้าจะยังตั้งอยู่กับที่แทนที่จะโยกไปมา พื้นที่ฐานที่เพิ่มขึ้นนั้นหมายความว่ามันกินพื้นที่บนพื้นมากกว่า ดังนั้นควรตรวจสอบพื้นที่ฝึกของคุณก่อนสั่งซื้อ

บาร์เหล่านี้เหมาะกับนักกายบริหารระดับกลางที่ให้ความสำคัญกับความสบายของข้อต่อ และกำลังฝึกการพัฒนาท่าวิดพื้น ท่าดิป และท่าค้างนิ่ง ราวไม้ไม่สามารถปรับความสูงได้ ซึ่งทำให้ดีไซน์แข็งแรงและเชื่อถือได้ — ไม่มีอะไรให้คลายหรือปรับตั้งใหม่ระหว่างการฝึก

Tumbl Trak Gymnastics P-Bars — ตัวเลือกปรับได้ที่ดีที่สุดสำหรับการพัฒนาทักษะ

Tumbl Trak ผลิตอุปกรณ์สำหรับศูนย์ฝึกยิมนาสติก และบาร์ P-bar แบบ PVC ของพวกเขาก็สะท้อนภูมิหลังนั้น ความสามารถในการปรับความสูงคือจุดเด่นหลัก: คุณสามารถเปลี่ยนระยะห่างให้เข้ากับตำแหน่งที่คุณอยู่ในการพัฒนาทักษะ ซึ่งสำคัญสำหรับท่าอย่างวิดพื้นแบบยืนมือ ที่ความสูงส่งผลโดยตรงต่อความยากของการลดตัวลง

PVC มีชื่อเสียงว่าเป็นวัสดุที่น้ำหนักเบาและยืดหยุ่นเล็กน้อย — ไม่เหมาะกับนักกีฬาที่หนักเกิน 180 ปอนด์ที่กดผ่านภาระหนัก สำหรับงานทักษะแบบใช้น้ำหนักตัวที่ความเข้มข้นปานกลาง ความยืดหยุ่นช่วยได้จริง มันดูดซับแรงสั่นสะเทือนที่ข้อมือบางส่วนระหว่างวิดพื้นแบบเร็ว นักกีฬาที่เน้นกำลังหนักจะต้องการอะไรที่แข็งกว่า

ดีไซน์ระดับฝึกซ้อมมุ่งไปที่นักยิมนาสติก นักกีฬาเยาวชน และผู้เริ่มต้นวัยผู้ใหญ่ที่กำลังสร้างทักษะพาราเล็ต ความสูงที่ปรับได้ยังทำให้บาร์เหล่านี้ใช้งานได้จริงในฐานะอุปกรณ์ร่วมในยิมที่บ้านที่มีหลายคนฝึกในระดับต่างกัน

Rogue P-3 Parallettes — ดีที่สุดสำหรับการกดหนักและการใช้งานเชิงพาณิชย์

Rogue สร้าง P-3 มาสำหรับสภาพแวดล้อมยิมที่อุปกรณ์ถูกใช้งานหนักทุกวัน โครงสร้างเหล็กสูง 11 นิ้วให้ความสูงที่เหมาะทั้งกับท่าดิป (ระยะห่างสะโพกที่ลึกกว่า) และงานวิดพื้นแบบยืนมือโดยไม่รู้สึกสูงเกินไปสำหรับท่า L-sit ระดับพื้น พื้นผิวเป็นการเคลือบผงบนท่อเหล็ก — ทนทานต่อชอล์ก เหงื่อ และการสัมผัสซ้ำ ๆ กับน้ำหนักบนพื้นยิม

ความสูง 11 นิ้วสูงกว่ามาตรฐานทั่วไปที่ 9 นิ้วเล็กน้อย ซึ่งสำคัญ: พาราเล็ตที่สูงกว่าทำให้คุณจมลงลึกขึ้นในท่าวิดพื้นและดิป ขยายช่วงการเคลื่อนไหวเข้าสู่ระดับที่บาร์เตี้ยกว่าทำไม่ได้ หากคุณฝึกเพื่อวิดพื้นแบบลึกสุดหรือถ่ายโอนไปสู่ท่าดิปบนห่วงโดยเฉพาะ สองนิ้วที่เพิ่มมานั้นคุ้มค่าที่จะมี

ความสามารถในการรับน้ำหนักและความแข็งแกร่งของโครงคือจุดที่ Rogue แยกตัวออกมา ไม่มีการยืดหรือโยกด้านข้างเมื่อกดด้วยน้ำหนักใกล้เคียงน้ำหนักตัวหรือพยายามทำท่าค้างนิ่งขั้นสูงอย่างแพลนช์แยกขา ที่ราคาเชิงพาณิชย์ มันเหมาะที่สุดสำหรับนักกายบริหารจริงจังและผู้ดำเนินกิจการยิมที่ต้องการอุปกรณ์ที่ใช้งานได้นานเป็นทศวรรษ

Lebert Parallettes — บาร์พาราเล็ตเตี้ยที่ดีที่สุดสำหรับการผนวกกับการฝึกกำลัง

ด้วยความสูง 3 นิ้วจากพื้น พาราเล็ต Lebert อยู่ต่ำจนเกือบดูเหมือนมือจับวิดพื้นแบบประณีต — และนั่นก็คือกรณีการใช้งานที่ตั้งใจไว้คร่าว ๆ ตรรกะคือมือจับเตี้ยให้ช่วงการเคลื่อนไหวสูงสุดสำหรับท่าวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ รวมถึงวิดพื้นแบบไพค์ วิดพื้นแบบนักธนู และงานกดแบบลาดลง โดยไม่ต้องการการทรงตัวเหมือนพาราเล็ตที่สูงกว่า

ความสูงที่เตี้ยยังทำให้บาร์เหล่านี้เข้าถึงได้สำหรับคนที่ยังไม่ได้สร้างความแข็งแรงของข้อมือหรือความมั่นคงของหัวไหล่สำหรับท่า L-sit แบบยกสูงหรืองานบาร์สูง คุณสามารถใช้มันเป็นเครื่องมือพัฒนาทักษะตามธรรมชาติ: เริ่มจากท่าวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ บนมือจับ ค่อย ๆ เพิ่มภาระที่ข้อมือด้วยการค้างท่าแบบเอียง แล้วจึงย้ายไปอุปกรณ์ที่สูงกว่าเมื่อพื้นฐานมั่นคง

ความสะดวกในการพกพาเป็นข้อได้เปรียบจริง พาราเล็ตเตี้ยจัดลงกระเป๋าได้ง่ายและใช้งานได้บนทุกพื้นผิวรวมถึงพรม ทำให้ใช้งานได้จริงสำหรับการฝึกระหว่างเดินทางหรือการออกกำลังในอพาร์ตเมนต์ที่พื้นที่จำกัด ข้อแลกเปลี่ยนคือท่าที่ต้องการระยะห่างสะโพกมาก — L-sit ที่ถูกต้อง ดิปแบบลึก — ทำไม่ได้ที่ความสูง 3 นิ้ว

Yes4All Steel Parallettes — ตัวเลือกประหยัดที่ดีที่สุดด้วยโครงสร้างเหล็ก

Yes4All เสนอโครงสร้างพาราเล็ตเหล็กที่ราคาใกล้เคียงกับชุด PVC ราคาประหยัด ความสูง 9 นิ้วตรงกับตัวเลือกไม้ของ ProsourceFit ดังนั้นตัวเลือกท่าออกกำลังจึงเหมือนกัน: L-sit, วิดพื้นด้วย ROM ที่ลึกกว่า, ท่าค้างแบบไพค์ และงานดิปพื้นฐาน เท้ายางช่วยกันไม่ให้บาร์เลื่อนบนพื้นเรียบ ซึ่งเป็นรายละเอียดเล็กแต่มีความหมายเพื่อความปลอดภัยระหว่างงานเหนือศีรษะหรือกลับหัว

โครงสร้างท่อเหล็กแข็งกว่า PVC โดยไม่มีราคาแบบพรีเมียมของอุปกรณ์เกรดเชิงพาณิชย์อย่าง Rogue สิ่งนี้ทำให้ Yes4All เป็นตัวเลือกที่สมเหตุสมผลสำหรับนักกีฬาที่บ้านที่ต้องการความมั่นคงของโลหะในราคาที่ไม่ต้องทุ่มงบจริงจัง

ความแม่นยำในการประกอบไม่ถึงระดับ Rogue — มีการยืดเล็กน้อยที่มือจับภายใต้ภาระการกดที่หนักมาก — แต่สำหรับท่าใช้น้ำหนักตัวส่วนใหญ่จนถึงระดับกลาง-สูง โครงก็รับไหว หากการฝึกของคุณรวมถึงดิปแบบถ่วงน้ำหนักหนักหรือความพยายามทำแพลนช์ด้วยแรงสูง การอัปเกรดไปเป็นเหล็กเกรดเชิงพาณิชย์ก็มีเหตุผล

ความสูงและวัสดุ: อะไรที่สำคัญจริงสำหรับการฝึกของคุณ

ความสูงกำหนดว่าท่าใดทำได้ ต่ำกว่า 4 นิ้ว: ท่าวิดพื้นรูปแบบต่าง ๆ การปรับสภาพข้อมือ ท่าค้างแบบไพค์ ที่ 9 นิ้ว: L-sit ทำได้จริง (สะโพกพ้นพื้น) ดิปทำได้ งานวิดพื้นแบบยืนมือเข้าถึงได้ ที่ 11 นิ้ว: ดิปแบบลึก ระยะห่างสะโพกที่ขยาย และการเคลื่อนตัวในแนวดิ่งมากขึ้นสำหรับวิดพื้นแบบยืนมือช่วงลดตัว

วัสดุส่งผลต่อความรู้สึกในการจับ น้ำหนัก และความแข็งแกร่ง ไม้ให้ความอุ่นและพื้นผิวจับตามธรรมชาติที่ผ่อนปรนต่อมือเปล่า เหล็กเป็นตัวเลือกที่แข็งและทนทานที่สุด — เป็นทางเลือกสำหรับการฝึกที่เน้นกำลังและสภาพแวดล้อมเชิงพาณิชย์ PVC น้ำหนักเบาและมักปรับความสูงได้ ซึ่งเหมาะกับงานยิมนาสติกที่เน้นทักษะที่ภาระเบากว่า

ความกว้างของฐานกำหนดความมั่นคงภายใต้ภาระด้านข้าง ท่าอย่าง L-sit ต้องให้สะโพกเลื่อนออกนอกพื้นที่ฐานบาร์ ซึ่งบิดโครง ฐานที่กว้างต้านการหมุนนี้ ดีไซน์ที่ฐานแคบหรือเท้าสั้นอาจเลื่อนหรือล้ม ตรวจสอบขนาดฐาน ไม่ใช่แค่ความสูงของบาร์ ก่อนซื้อ

คำถามที่พบบ่อย

พาราเล็ตเตี้ยกับพาราเล็ตสูง — ควรซื้ออันไหนก่อน?▼
ขึ้นอยู่กับเป้าหมายหลักของคุณ หากคุณต้องการช่วงการเคลื่อนไหววิดพื้นที่ลึกและความสะดวกในการพกพา มือจับเตี้ย (3-4 นิ้ว) ก็เพียงพอและถูกกว่า หาก L-sit, ดิป หรือวิดพื้นแบบยืนมืออยู่ในรายการฝึกของคุณ คุณต้องการระยะห่างอย่างน้อย 9 นิ้วเพื่อให้สะโพกพ้นพื้น นักกายบริหารระดับกลางส่วนใหญ่ได้ประโยชน์มากกว่าจากบาร์ 9 นิ้วเป็นการซื้อครั้งแรก
พาราเล็ตไม้กับเหล็ก — อันไหนทนกว่าในระยะยาว?▼
ทั้งสองทนทาน แต่เสียหายต่างกัน ไม้อาจแตกหรือเสี้ยนหากสัมผัสความชื้นเป็นเวลานาน (เก็บกลางแจ้ง เหงื่อมากโดยไม่เช็ดให้แห้ง) เหล็กจะเป็นสนิมหากการเคลือบกะเทาะและไม่เช็ดบาร์ให้แห้งหลังใช้ สำหรับการฝึกในบ้าน บาร์ไม้คุณภาพดีใช้งานได้หลายปีโดยดูแลน้อย สำหรับสภาพแวดล้อมยิมหรือการใช้งานหนักทุกวัน เหล็กใช้งานได้จริงกว่า
ใช้พาราเล็ตแทนมือจับวิดพื้นได้ไหม?▼
ได้ แต่มีข้อแม้ พาราเล็ตจับกว้างกว่าและสูงกว่ามือจับวิดพื้นทั่วไป ซึ่งเปลี่ยนกลไกไปบ้าง การจับที่กว้างกว่าลดการเบี่ยงของข้อมือ และความสูงเพิ่ม ROM มือจับวิดพื้นมาตรฐานถูกกว่าและพกพาง่ายกว่าหากเป้าหมายของคุณคือวิดพื้นเพียงอย่างเดียว หากคุณต้องการพัฒนาไปสู่ L-sit และดิป พาราเล็ตเป็นการลงทุนระยะยาวที่ดีกว่า
ท่าอะไรบ้างที่ทำได้บนพาราเล็ต?▼
วิดพื้น (ROM กว้างกว่า ข้อมือเป็นกลาง), การค้างท่า L-sit, การพัฒนาจาก L-sit แบบงอเข่าสู่ L-sit เต็มรูปแบบ, วิดพื้นแบบไพค์, วิดพื้นแบบยืนมือ (เริ่มกับผนัง), ดิป, การเอนแพลนช์และการพัฒนาแพลนช์แบบงอเข่า และงาน V-sit ที่ความสูง 9 นิ้วขึ้นไป ท่าทักษะกายบริหารพื้นฐานส่วนใหญ่เข้าถึงได้
จำเป็นต้องใช้ชอล์กกับพาราเล็ตไม้ไหม?▼
ไม่จำเป็นเสมอไป ไม้ดิบมีพื้นผิวเพียงพอสำหรับการค้างท่าส่วนใหญ่ สำหรับการค้าง L-sit แบบเต็มแรงนาน ๆ หรือเซสชันที่ทำซ้ำมาก ชอล์กช่วยป้องกันการล้าของการจับ ชอล์กยังยืดอายุของไม้โดยลดการดูดซับความชื้นจากมือที่มีเหงื่อ หากคุณฝึกบนบาร์ไม้เป็นประจำ การมีชอล์กเล็กน้อยไว้ใกล้ ๆ ก็คุ้มค่า

รายละเอียดสินค้าที่แนะนำในบทความนี้

  • ProsourceFit Parallel Bars
    ProsourceFit Parallel Bars$39.99ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  • Tumbl Trak Gymnastics P-Bars
    Tumbl Trak Gymnastics P-Bars$69.99ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  • Rogue P-3 Parallettes
    Rogue P-3 Parallettes$95ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  • Lebert Parallettes
    Lebert Parallettes$69.95ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  • Yes4All Steel Parallettes
    Yes4All Steel Parallettes$39.99ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

ราคามีการเปลี่ยนแปลง โปรดตรวจสอบราคาล่าสุดที่ร้านค้า

โฆษณา — บทความนี้มีลิงก์พันธมิตรการเปิดเผยพันธมิตร

ความคิดเห็นและคำถาม

การพูดคุยอยู่ที่ nattzy ฟอรัมชุมชนของเรา เข้าสู่ระบบด้วย Google เพื่อร่วมพูดคุย

ดูกระทู้พูดคุยของหน้านี้บน nattzy ↗

ยังตัดสินใจไม่ได้? ถามคำถามของคุณเองกับชุมชน — ถามบน nattzy ↗

บทความที่เกี่ยวข้อง

ดูล่าสุด

ยังไม่มีรายการที่คุณดู

ราคาและสต็อกเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดที่ร้านค้าก่อนซื้อ