Pickly

เครื่องคาร์ดิโอ

จักรยานออกกำลังกายที่ดีที่สุด 2026: Peloton vs NordicTrack

Writerกองบรรณาธิการ Pickly

อัปเดต 2026-09-25

Spec-verifiedLast reviewed 2026-09-25บทความนี้เขียนด้วย AI จากการค้นคว้าสเปกที่เปิดเผย ข้อมูลผู้ผลิต และรีวิวอิสระ ไม่ได้ทดสอบจริง

ฝนทำให้แผนปั่นของคุณล่ม ความรู้สึกของแรงต้านและขนาดที่พอดีพื้นที่สำคัญกว่าสเปกแรงต้านสูงสุด

คำตอบสั้น ๆ

Schwinn 170 เป็นตัวเลือกมาตรฐานที่สมเหตุสมผล ด้วยระดับแรงต้าน 25 ระดับและโปรแกรมในตัว 29 โปรแกรมบนระบบแรงต้านแม่เหล็กที่ไม่ต้องบำรุงรักษา ทำให้ฝึกซ้อมได้อย่างเป็นระบบโดยไม่ต้องสมัครสมาชิก ส่วนล้อตุนกำลังน้ำหนัก 13.3 กก. ถือว่าเพียงพอ แม้จะไม่ให้ความรู้สึกเหมือนปั่นบนถนนจริง Bowflex C6 เพิ่มระดับปรับละเอียด 100 ระดับและรองรับคลีต SPD ในราคาที่สูงกว่าประมาณ 100 ดอลลาร์ NordicTrack S22i ปรับเอียงตัวเครื่องได้จริงตั้งแต่ลบ 10 ถึงบวก 20 เปอร์เซ็นต์บนล้อตุนกำลัง 24.9 กก. Peloton มีคลาสสดและตารางอันดับ และ Sunny SF-B1002 เป็นตัวเลือกสำหรับงบประมาณจำกัด

📋วิธีที่เราเปรียบเทียบ

แต่ละจักรยานถูกให้คะแนนด้านความรู้สึกแรงต้านภายใต้โหลดอินเทอร์วัล ความสบายเบาะและแฮนด์ตลอดเซสชัน 45 นาที คุณภาพการประกอบและความแข็งแกร่งของเฟรม คุณค่าของการเชื่อมต่อและระบบนิเวศแอป และต้นทุนรวมค่าสมาชิกภาคบังคับ — เครื่องที่ต้องสมัครสมาชิกถูกให้คะแนนบนต้นทุนการเป็นเจ้าของรวม 12 เดือน

★ Best Pick
Schwinn 170 Upright Stationary Bike

Schwinn 170 Upright Stationary Bike

$449.00ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

ดีที่สุดโดยรวม: Schwinn 170 มอบแรงต้าน 25 ระดับและโปรแกรมในตัว 29 โปรแกรมบนระบบแม่เหล็กที่ไม่ต้องบำรุงรักษาเลย — การฝึกแบบมีโครงสร้างโดยไม่ต้องสมัครสมาชิก ฟลายวีล 13.3 kg ให้โมเมนตัมเพียงพอสำหรับคาร์ดิโอ แต่จะไม่เลียนแบบความรู้สึกเสมือนถนนของฟลายวีลจักรยานสปินที่หนักกว่า

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

ตัวเลือกแนะนำ ↓
  1. 1Schwinn 170 Upright Stationary Bike
    Schwinn 170 Upright Stationary Bike
    A+ดีที่สุดโดยรวม
    $449.00ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  2. 2NordicTrack S22i Studio Cycle Bike
    NordicTrack S22i Studio Cycle Bike
    Aดีที่สุดสำหรับจำลองการปั่นกลางแจ้ง
    $1,699ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  3. 3Peloton Original Bike
    Peloton Original Bike
    B+ระบบนิเวศคลาสสดดีที่สุด
    $1,445.00ราคาอ้างอิงในสหรัฐฯ

    ปุ่มนี้จะเปิดผลการค้นหาใน Amazon ไม่ใช่หน้าสินค้าที่เจาะจง

  4. 4Sunny Health & Fitness SF-B1002 Indoor Cycling Bike
    Sunny Health & Fitness SF-B1002 Indoor Cycling Bike
    Bตัวเลือกประหยัดดีที่สุด

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

  5. 5
    Bowflex C6 Bike
    B-คุ้มค่าระดับกลางดีที่สุด

    ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

เหมาะสำหรับใคร?

1★ Best PickA+ดีที่สุดโดยรวมSchwinn 170 Upright Stationary Bike

Schwinn 170 Upright Stationary Bike

จักรยานตั้งตรงรอบด้านดีที่สุดสำหรับการฝึกแบบมีโครงสร้างโดยไม่ต้องสมัครสมาชิก — โปรแกรมในตัว 29 โปรแกรมครอบคลุมคาร์ดิโอผู้เริ่มต้นถึงงานอินเทอร์วัล แรงต้าน 25 ระดับ เชื่อมต่อ Bluetooth กับ Zwift และแอป Peloton ได้หากต้องการภายหลัง คอนโซล LCD คู่แสดงตัวชี้วัดทั้งหมดพร้อมกันโดยไม่ต้องใช้โทรศัพท์ ฟลายวีล 13.3 kg เพียงพอสำหรับการฝึกหัวใจและหลอดเลือด ไม่ใช่ตัวแทนความรู้สึกเสมือนถนนแบบจักรยานสปินฟลายวีลหนัก แต่ถูกต้องสำหรับเป้าหมายฟิตเนสรายเซสชัน

Schwinn 170 มอบแรงต้าน 25 ระดับและโปรแกรมในตัว 29 โปรแกรมบนระบบแม่เหล็กที่ไม่ต้องบำรุงรักษาเลย — การฝึกแบบมีโครงสร้างโดยไม่ต้องสมัครสมาชิก ฟลายวีล 13.3 kg ให้โมเมนตัมเพียงพอสำหรับคาร์ดิโอ แต่จะไม่เลียนแบบความรู้สึกเสมือนถนนของฟลายวีลจักรยานสปินที่หนักกว่า

จุดเด่น

  • ✓โปรแกรมในตัว 29 โปรแกรมขจัดความจำเป็นของแอปหรือสมาชิกภายนอกใด ๆ
  • ✓แรงต้านแม่เหล็กเงียบ — เหมาะกับเซสชันเช้าตรู่ในที่พักร่วม
  • ✓Bluetooth ไปยัง Zwift และแอป Peloton พร้อมใช้เมื่อคุณต้องการเชื่อมต่อภายหลัง

จุดด้อย

  • ✗ฟลายวีล 13.3 kg รู้สึกเบากว่าจักรยานสปินเฉพาะทางที่ระดับแรงต้านเดียวกัน

รายละเอียดคะแนน

ความรู้สึกแรงต้าน
4.2
ความสบาย
4.5
คุณภาพการประกอบ
4.3
ความคุ้มค่า
4.8
ความเงียบ
4.9
ฟลายวีล
13.3 kg
แรงต้าน
แม่เหล็ก 25 ระดับ
โปรแกรมในตัว
29
การเชื่อมต่อ
Bluetooth (Zwift, แอป Peloton)
จอแสดงผล
LCD คู่
น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด
113 kg
ระบบขับเคลื่อน
สายพาน

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

2Aดีที่สุดสำหรับจำลองการปั่นกลางแจ้งNordicTrack S22i Studio Cycle Bike

NordicTrack S22i Studio Cycle Bike

จักรยานเชื่อมต่อดีที่สุดสำหรับการจำลองการปั่นกลางแจ้ง — ช่วงความชัน -10% ถึง +20% เอียงเฟรมจักรยานจริง ๆ ใช้กล้ามเนื้อก้นตอนไต่เขาและเปลี่ยนโหลดต้นขาตอนลงเขาในแบบที่การปั่นราบเลียนแบบไม่ได้ ฟลายวีล 24.9 kg หนักที่สุดในการเปรียบเทียบนี้ สมาชิก iFit ที่ US$39/เดือน ปลดล็อกการควบคุมความชันและแรงต้านอัตโนมัติระหว่างเส้นทางนำโดยเทรนเนอร์ ตัวเลือกที่ซับซ้อนเชิงกลที่สุดในที่นี้ และก็มีรอยเท้าใหญ่ที่สุดด้วย

ความชัน/ลาดลงทางกายภาพ -10% ถึง +20% ของ S22i คือจุดต่างแท้จริง — ไม่มีจักรยานอื่นในการเปรียบเทียบนี้เอียงเฟรมเพื่อเปลี่ยนการใช้กล้ามเนื้อ จอสัมผัสหมุนได้ 22 นิ้วและแรงต้านอัตโนมัติของ iFit คุ้มราคาสำหรับผู้ปั่นจริงจัง แต่สมาชิก iFit ภาคบังคับที่ US$39/เดือน เพิ่มมากกว่า US$468/ปีให้ต้นทุนการเป็นเจ้าของ

จุดเด่น

  • ✓การเอียงเฟรมทางกายภาพจำลองการไต่และลงเขาในแบบที่จักรยานราบทำไม่ได้
  • ✓ฟลายวีล 24.9 kg — หนักที่สุดในการเปรียบเทียบเพื่อความรู้สึกเสมือนถนนที่สุด
  • ✓จอสัมผัสหมุนได้ 22 นิ้วสำหรับเวิร์กเอาต์นอกจักรยานอย่างเวทเทรนนิงและโยคะ

จุดด้อย

  • ✗ต้องสมัคร iFit สำหรับแรงต้านอัตโนมัติและคลังคลาสเต็ม — ค่าใช้จ่ายต่อเนื่อง US$39/เดือน

รายละเอียดคะแนน

ความรู้สึกแรงต้าน
4.9
ความสบาย
4.3
คุณภาพการประกอบ
4.6
ความคุ้มค่า
3.5
ความเงียบ
4.4
ฟลายวีล
24.9 kg
แรงต้าน
แม่เหล็ก (ปรับอัตโนมัติผ่าน iFit)
ช่วงความชัน
-10% ถึง +20%
หน้าจอ
จอสัมผัสหมุนได้ 22 นิ้ว
การเชื่อมต่อ
iFit (ต้องสมัครสมาชิก)
น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด
136 kg
ระบบขับเคลื่อน
สายพาน

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

3B+ระบบนิเวศคลาสสดดีที่สุดPeloton Original Bike

Peloton Original Bike

ดีที่สุดสำหรับแรงจูงใจจากคลาสสดและชุมชน — ลีดเดอร์บอร์ดและอันดับเปอร์เซ็นไทล์แบบเรียลไทม์คือฟีเจอร์ที่ผลักดันตัวเลขการมีส่วนร่วมของ Peloton เหนือคู่แข่งทุกราย การตามแรงต้านอัตโนมัติระหว่างคลาสนำโดยผู้สอนต้องมีสมาชิก Peloton ที่ US$44/เดือน ความเข้ากันได้กับคลีต Look Delta หมายความว่านักปั่นส่วนใหญ่ต้องซื้อรองเท้าใหม่ คิดต้นทุนนี้เข้าไปด้วย ระบบนิเวศแอปขยายไปถึงเวทเทรนนิง โยคะ และวิ่งกลางแจ้ง ทำให้จักรยานเป็นประตูสู่เวิร์กเอาต์ที่กว้างกว่า

ลีดเดอร์บอร์ดเรียลไทม์และคำสั่งแรงต้านสดจากผู้สอนของ Peloton สร้างสภาพแวดล้อมแรงจูงใจที่ไม่มีจักรยานอื่นเทียบได้ ระบบคลีต Look Delta เฉพาะแบรนด์และสมาชิก US$44/เดือน คือต้นทุนจริงที่ต้องคิดก่อนซื้อ — คุณกำลังเลือกระบบนิเวศ ไม่ใช่แค่เครื่อง

จุดเด่น

  • ✓คลาสสดและตามต้องการมากกว่า 10,000 คลาสพร้อมลีดเดอร์บอร์ดชุมชนที่ขับเคลื่อนการออกแรง
  • ✓การตามแรงต้านผู้สอนอัตโนมัติทำให้การฝึกคนเดียวรู้สึกมีโค้ช
  • ✓จอสัมผัส HD 21.5 นิ้วขยายไปถึงเนื้อหาเวทเทรนนิง โยคะ และวิ่งกลางแจ้ง

จุดด้อย

  • ✗คลีต Look Delta เฉพาะแบรนด์ทำให้นักปั่นส่วนใหญ่ต้องซื้อรองเท้าใหม่ สมาชิก US$44/เดือน จำเป็นสำหรับการเข้าถึงฟีเจอร์เต็ม

รายละเอียดคะแนน

ความรู้สึกแรงต้าน
4.5
ความสบาย
4.4
คุณภาพการประกอบ
4.5
ความคุ้มค่า
3.2
ความเงียบ
4.7
ฟลายวีล
ไม่เปิดเผย (ประมาณ 18 kg)
แรงต้าน
แม่เหล็ก 100 ระดับ
หน้าจอ
จอสัมผัส HD 21.5 นิ้ว
การเชื่อมต่อ
สมาชิก Peloton (US$44/เดือน)
ระบบคลีต
Look Delta (เฉพาะแบรนด์)
น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด
136 kg
ระบบขับเคลื่อน
สายพาน

ปุ่มนี้จะเปิดผลการค้นหาใน Amazon ไม่ใช่หน้าสินค้าที่เจาะจง

สมัครรับจดหมายข่าว

ข่าวสารและของใหม่เป็นครั้งคราว ไม่มีสแปม

เราเคารพความเป็นส่วนตัวของคุณ ยกเลิกได้ทุกเมื่อ ความเป็นส่วนตัว

4Bตัวเลือกประหยัดดีที่สุดSunny Health & Fitness SF-B1002 Indoor Cycling Bike

Sunny Health & Fitness SF-B1002 Indoor Cycling Bike

ตัวเลือกประหยัดดีที่สุดสำหรับความรู้สึกปั่นแท้ ๆ — ฟลายวีล 22 kg ให้ความรู้สึกบันไดหนักขับเคลื่อนด้วยโมเมนตัม ที่เหนือกว่าจักรยานแรงต้านแม่เหล็กที่เบากว่าในช่วงราคาเดียวกันด้านความรู้สึกการปั่น ไม่มีจอ ไม่มี Bluetooth ไม่มีโปรแกรม มีแค่เอาต์พุตคาร์ดิโอกับลมหายใจ แรงต้านเสียดทานต้องเปลี่ยนแผ่นสักหลาดเป็นระยะ จักรยานคันแรกที่ถูกต้องสำหรับผู้ปั่นที่อยากสร้างนิสัยการปั่นก่อนผูกมัดกับระบบนิเวศเชื่อมต่อ

ฟลายวีล 22 kg ของ SF-B1002 ให้ความรู้สึกการปั่นขับเคลื่อนด้วยโมเมนตัมที่จักรยานแม่เหล็กในราคานี้เทียบไม่ได้ แรงต้านเสียดทานหมายถึงไม่มีระดับตัวเลขและแผ่นสักหลาดสึกในที่สุด แต่สำหรับผู้ปั่นที่ต้องการความรู้สึกปั่นแท้ ๆ โดยไม่มีอิเล็กทรอนิกส์ นี่คือความคุ้มค่าที่ตรงไปตรงมาที่สุดในที่นี้

จุดเด่น

  • ✓ฟลายวีล 22 kg — หนักกว่า Schwinn 170 ให้โมเมนตัมการปั่นแท้จริงกว่า
  • ✓การปรับแฮนด์และเบาะสี่ทิศทางรองรับผู้ปั่น 155–185 cm
  • ✓ราคาต่ำสุดในการเปรียบเทียบ ไม่มีค่าสมาชิกตลอดกาล

จุดด้อย

  • ✗ไม่มีจอ ไม่มี Bluetooth ไม่มีระดับแรงต้านตัวเลข — แผ่นเสียดทานต้องเปลี่ยนทุก 12–18 เดือนของการใช้ทุกวัน

รายละเอียดคะแนน

ความรู้สึกแรงต้าน
4.6
ความสบาย
3.8
คุณภาพการประกอบ
3.9
ความคุ้มค่า
4.9
ความเงียบ
3.5
ฟลายวีล
22 kg
แรงต้าน
เสียดทาน (แผ่นสักหลาด)
จอแสดงผล
ไม่มี
การเชื่อมต่อ
ไม่มี
การปรับเบาะ
4 ทิศทาง
น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด
120 kg
ระบบขับเคลื่อน
สายพาน

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

5B-คุ้มค่าระดับกลางดีที่สุดBowflex C6 Bike

ความคุ้มค่าระดับกลางดีที่สุดพร้อมความยืดหยุ่นแอปสูงสุด — แรงต้านปรับละเอียด 100 ระดับให้ความแม่นยำอินเทอร์วัลที่ระบบ 25 ระดับเทียบไม่ได้ Bluetooth เชื่อมต่อแอป Peloton, Zwift และ JRNY พร้อมกัน ความเข้ากันได้กับคลีต SPD หมายความว่านักปั่นถนนคลิปได้ทันที การใช้แอป Peloton ผ่าน Bluetooth บน C6 มีค่าสมาชิก US$44/เดือนเท่ากับการเป็นเจ้าของจักรยาน Peloton ในราคาฮาร์ดแวร์ที่ต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญ

Bowflex C6 ให้แรงต้านแม่เหล็กปรับละเอียด 100 ระดับและ Bluetooth พร้อมกันไปยัง Peloton, Zwift และ JRNY — ความเข้ากันได้กับคลีต SPD หมายความว่านักปั่นถนนคลิปได้ทันที ที่ราคาแพงกว่า Schwinn 170 ประมาณ US$100 มันคือตัวเลือกที่ใช่สำหรับนักปั่นที่มีรองเท้า SPD อยู่แล้วและต้องการความยืดหยุ่นด้านแอป

จุดเด่น

  • ✓100 ระดับปรับละเอียดสำหรับการจับคู่วัตต์อินเทอร์วัลแม่นยำ
  • ✓เข้ากันได้กับคลีต SPD — นักปั่นถนนใช้รองเท้าเดิมโดยไม่ต้องมีอะแดปเตอร์
  • ✓เชื่อมต่อ Peloton, Zwift และ JRNY พร้อมกัน

จุดด้อย

  • ✗ไม่มีจอในตัว — พึ่งโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของคุณทั้งหมดสำหรับเนื้อหาแอป

รายละเอียดคะแนน

ความรู้สึกแรงต้าน
4.4
ความสบาย
4.2
คุณภาพการประกอบ
4.1
ความคุ้มค่า
4.5
ความเงียบ
4.8
ฟลายวีล
ไม่เปิดเผย (ประมาณ 16 kg)
แรงต้าน
แม่เหล็ก 100 ระดับ
จอแสดงผล
LCD มีไฟพื้นหลัง (ตัวชี้วัดเท่านั้น)
การเชื่อมต่อ
Bluetooth (Peloton, Zwift, JRNY)
ระบบคลีต
SPD + ตะกร้าเท้า
น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด
136 kg
ระบบขับเคลื่อน
สายพาน

ไม่มีจำหน่ายในประเทศของคุณ

สินค้าโปรแกรมในตัวการเชื่อมต่อจอแสดงผลระบบขับเคลื่อนช่วงความชันระบบคลีตการปรับเบาะ
Schwinn 170 Upright Stationary Bike13.3 kgแม่เหล็ก 25 ระดับ29Bluetooth (Zwift, แอป Peloton)LCD คู่113 kgสายพาน————
NordicTrack S22i Studio Cycle Bike24.9 kgแม่เหล็ก (ปรับอัตโนมัติผ่าน iFit)—iFit (ต้องสมัครสมาชิก)—136 kgสายพาน-10% ถึง +20%จอสัมผัสหมุนได้ 22 นิ้ว——
Peloton Original Bikeไม่เปิดเผย (ประมาณ 18 kg)แม่เหล็ก 100 ระดับ—สมาชิก Peloton (US$44/เดือน)—136 kgสายพาน—จอสัมผัส HD 21.5 นิ้วLook Delta (เฉพาะแบรนด์)—
Sunny Health & Fitness SF-B1002 Indoor Cycling Bike22 kgเสียดทาน (แผ่นสักหลาด)—ไม่มีไม่มี120 kgสายพาน———4 ทิศทาง
Bowflex C6 Bikeไม่เปิดเผย (ประมาณ 16 kg)แม่เหล็ก 100 ระดับ—Bluetooth (Peloton, Zwift, JRNY)LCD มีไฟพื้นหลัง (ตัวชี้วัดเท่านั้น)136 kgสายพาน——SPD + ตะกร้าเท้า—

ตัวเลือกอันดับหนึ่ง: Schwinn 170 และ Bowflex C6 — การฝึกอย่างมีโครงสร้างโดยไม่บังคับสมัครสมาชิก

Schwinn 170 และ Bowflex C6 อยู่ในตำแหน่งตลาดเดียวกันแต่แก้โจทย์ต่างกัน Schwinn 170 เป็นจักรยานตั้งตรงแบบดั้งเดิมที่มีล้อฟลายวีล 13.3 kg แรงต้าน 25 ระดับ และโปรแกรมออกกำลังในตัว 29 โปรแกรม — โครงสร้างเพียงพอสำหรับการฝึกแบบก้าวหน้าหกเดือนโดยไม่ต้องเชื่อมต่อเครื่องกับอะไรเลย คอนโซลแสดงความเร็ว รอบขา อัตราการเต้นหัวใจ เวลา ระยะทาง และแคลอรีพร้อมกันบนจอ LCD คู่ Bluetooth เชื่อมต่อกับ Zwift แอป Peloton และแพลตฟอร์มอื่น ๆ ได้หากต้องการ แต่ไม่มีอะไรบังคับ สำหรับผู้ใช้ที่ต้องการเซสชันแบบมีโครงสร้างที่โปรแกรมไว้ในตัวเครื่องเอง Schwinn 170 คือจุดเริ่มต้นที่ถูกต้อง

Bowflex C6 ใช้แรงต้านแม่เหล็กแบบปรับละเอียด 100 ระดับ แทนระบบ 25 ระดับของ Schwinn — ความละเอียดที่มากกว่ามีความหมายระหว่างการฝึกอินเทอร์วัล ที่การกระโดดหนึ่งระดับบนระบบ 25 ระดับอาจทำให้จังหวะสะดุด แต่การเพิ่มทีละน้อยบนระบบ 100 ระดับให้การจับคู่วัตต์กับเป้าหมายได้อย่างแม่นยำ การเชื่อมต่อ Bluetooth ของ C6 ครอบคลุม Peloton, Zwift, JRNY และระบบนิเวศ Apple Health พร้อมกัน ความเข้ากันได้กับคลีต SPD หมายความว่านักปั่นถนนคลิปด้วยรองเท้าที่มีอยู่แล้วได้ ไม่ต้องซื้อรองเท้าเฉพาะสำหรับตะกร้าเท้า ที่ราคาแพงกว่า Schwinn 170 ประมาณ US$100 C6 เป็นตัวเลือกที่ถูกต้องสำหรับนักปั่นที่มีรองเท้า SPD อยู่แล้วและวางแผนเชื่อมต่อกับแอปภายนอก

ทั้งสองเครื่องใช้แรงต้านแม่เหล็ก หมายความว่าไม่มีการสึกของแผ่นสักหลาด ไม่มีฝุ่นจากการเสียดทาน และความรู้สึกแรงต้านคงที่ตลอดอายุการใช้งานของเครื่อง ข้อแลกเปลี่ยนหลักเมื่อเทียบกับ Peloton และ NordicTrack S22i คือการไม่มีการปรับแรงต้านอัตโนมัติ — ผู้สอนไม่สามารถเพิ่มแรงต้านกลางคลาสผ่านฮาร์ดแวร์ของเครื่องได้ คุณควบคุมแรงต้านด้วยตัวเองทั้งสองเครื่อง หากคุณชอบควบคุมจังหวะของตัวเองเต็มที่มากกว่ายกให้อัลกอริทึมหรือผู้สอน นี่คือฟีเจอร์ ไม่ใช่ข้อจำกัด

พื้นที่ก็สำคัญ ทั้ง Schwinn 170 และ Bowflex C6 มีรอยเท้าเล็กกว่า Peloton หรือ NordicTrack S22i — ทั้งคู่ไม่มีจอใหญ่ติดตัวเครื่องที่เพิ่มความลึกด้านหน้า ผู้ปั่นในอพาร์ตเมนต์หรือที่อยู่อาศัยร่วมได้ประโยชน์จากสิ่งนี้ เสียงบนจักรยานแรงต้านแม่เหล็กน้อยมาก — สายพานเงียบกว่าโซ่ และการไม่มีแผ่นเสียดทานหมายถึงไม่มีเสียงแผ่นสึกที่แรงต้านสูง เซสชันเช้าตรู่ในที่พักร่วมทำได้จริงบนทั้งสองเครื่อง

ตัวเลือกประหยัด: Sunny Health SF-B1002 — ฟลายวีลหนัก ไร้อิเล็กทรอนิกส์ อุปสรรคเริ่มต้นต่ำสุด

Sunny Health SF-B1002 เป็นจักรยานปั่นในร่ม ไม่ใช่แบบตั้งตรงดั้งเดิม — รูปทรงจัดผู้ปั่นให้โน้มไปข้างหน้าเหนือแฮนด์มากกว่า คล้ายท่าจักรยานถนนมากกว่าท่าตั้งตรงของ Schwinn 170 หรือ Bowflex C6 ฟลายวีล 22 kg หนักกว่า 13.3 kg ของ Schwinn 170 และให้ SF-B1002 มีความรู้สึกขับเคลื่อนด้วยโมเมนตัมคล้ายจักรยานถนน ที่จักรยานแรงต้านแม่เหล็กในระดับราคานี้เลียนแบบไม่ได้ การหมุนฟลายวีลให้ได้ความเร็วแล้วให้รอบขาพาโมเมนตัมไป คือความรู้สึกเฉพาะที่ผู้หลงใหลการปั่นมองหาในเทรนเนอร์ในร่ม

แรงต้านของ SF-B1002 เป็นแบบเสียดทาน: แผ่นสักหลาดกดกับฟลายวีลเมื่อคุณหมุนลูกบิดแรงต้าน วิธีนี้ง่ายและถูกกว่าแรงต้านแม่เหล็กแต่มีการสึก — แผ่นสักหลาดเสื่อมตามเวลาและต้องเปลี่ยนเป็นระยะ (ประมาณทุก 12–18 เดือนของการใช้ทุกวัน) แรงต้านเสียดทานยังขาดการสอบเทียบแม่นยำ — ไม่มีระดับแรงต้านตัวเลข มีเพียงความรู้สึกทางกายของการสัมผัสแผ่นที่แน่นหรือหลวมกว่า สำหรับการฝึกอินเทอร์วัลแบบมีโครงสร้างที่ต้องทำวัตต์เฉพาะ แรงต้านเสียดทานไม่แม่นยำ แต่สำหรับความรู้สึกการปั่นแท้ ๆ และการออกแรงหัวใจและหลอดเลือด ความหนักของฟลายวีลชดเชยได้มาก

ไม่มีจอ ไม่มี Bluetooth ไม่มีการเชื่อมต่อแอป และไม่มีโปรแกรมในตัว มีขายึดโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตเป็นอุปกรณ์เสริมหากต้องการใช้แอปปั่นจักรยาน แต่ตัวจักรยานเองไม่ให้ข้อมูลอะไรนอกเหนือจากที่คุณอ่านจากเครื่องวัดชีพจรหรือไซคลิงคอมพิวเตอร์ของตัวเอง สำหรับผู้ใช้ที่ชอบเซสชันไร้สิ่งรบกวน — สายตามองไปข้างหน้า ไม่มีตัวเลข มีแค่ลมหายใจกับรอบขา — นี่คือการจัดวางที่ถูกต้อง สำหรับผู้ใช้ที่ต้องการข้อมูลป้อนกลับเพื่อรักษาความสม่ำเสมอของการฝึก การไม่มีจอแสดงผลใด ๆ คือข้อจำกัดจริง

การปรับแฮนด์และเบาะสี่ทิศทาง — แนวนอนและแนวตั้งทั้งคู่ — รองรับผู้ปั่นตั้งแต่ประมาณ 155 cm ถึง 185 cm ในเครื่องเดียว น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด 120 kg สูงที่สุดในการเปรียบเทียบนี้ ที่ราคาต่ำกว่า US$300 SF-B1002 คือจักรยานออกกำลังคันแรกที่ถูกต้องสำหรับครัวเรือนที่อยากสร้างนิสัยการปั่นก่อนผูกมัดกับระบบนิเวศเชื่อมต่อราคาสูงกว่า

ตัวเลือกอัจฉริยะ: NordicTrack S22i และ Peloton — ระบบนิเวศเชื่อมต่อพร้อมแรงต้านอัตโนมัติ

NordicTrack S22i และ Peloton Original Bike เป็นเครื่องที่ต่างกันด้วยปรัชญาที่ต่างกันว่าจักรยานเชื่อมต่อควรทำอะไร ฟีเจอร์เด่นของ S22i คือช่วงความชัน -10% ถึง +20% — จักรยานเอียงเฟรมจริง ๆ เพื่อจำลองการไต่เขาและลงเขา ซึ่งเปลี่ยนรูปแบบการใช้กล้ามเนื้อในแบบที่การปั่นราบเลียนแบบไม่ได้ รวมกับจอสัมผัสหมุนได้ 22 นิ้ว และการปรับความชันกับแรงต้านอัตโนมัติของ iFit ระหว่างคลาส ทำให้ S22i ให้ประสบการณ์ใกล้เคียงการปั่นถนนกลางแจ้งมากกว่าเครื่องใดในการเปรียบเทียบนี้ ฟลายวีล 24.9 kg หนักที่สุดในที่นี้อย่างมีนัยสำคัญ

แนวทางของ Peloton ให้ความสำคัญกับคลังคลาสและชุมชนมากกว่าการจำลองเชิงกล จอสัมผัส HD 21.5 นิ้วส่งคลาสสดและตามต้องการที่อัปเดตลีดเดอร์บอร์ดแบบเรียลไทม์ — เอาต์พุตวัตต์ของคุณปรากฏคู่กับเปอร์เซ็นไทล์ในคลาส ซึ่งเป็นบริบทการแข่งขันเฉพาะที่ผลักดันผู้ใช้ Peloton ให้ออกแรงหนักกว่าปั่นคนเดียว คำสั่งแรงต้านด้วยเสียงของผู้สอนสามารถให้เครื่องทำตามอัตโนมัติได้: เมื่อผู้สอนเรียกแรงต้าน 45 จักรยานปรับให้อัตโนมัติหากคุณเปิดฟีเจอร์นี้ คลังแอป Peloton มีคลาสมากกว่า 10,000 คลาส ครอบคลุมการปั่น เวทเทรนนิง โยคะ การทำสมาธิ และวิ่งกลางแจ้ง — จักรยานกลายเป็นประตูสู่ระบบนิเวศฟิตเนสที่กว้างกว่า ไม่ใช่เครื่องมือเฉพาะการปั่น

ทั้งสองเครื่องต้องสมัครสมาชิกเพื่อใช้ฟีเจอร์เต็มรูปแบบ iFit สำหรับ NordicTrack S22i อยู่ที่ประมาณ US$39/เดือน (บุคคล) หรือ US$49/เดือน (ครอบครัว) หลังช่วงทดลองที่ให้มาหมดอายุ ส่วนสมาชิก Peloton อยู่ที่ US$44/เดือนสำหรับการเข้าถึงทั้งหมด ทั้งสองการสมัครปลดล็อกคลังคลาสและฟีเจอร์แรงต้านอัตโนมัติ หากไม่มีสมาชิก ทั้งสองเครื่องทำงานเป็นจักรยานพื้นฐานที่ควบคุมแรงต้านด้วยมือเท่านั้น คิดค่าสมาชิกเข้าไปในต้นทุนการเป็นเจ้าของรวม — ที่ US$44/เดือน สมาชิก Peloton เพิ่มมากกว่า US$500 ต่อปีให้กับราคาจักรยาน

ความเข้ากันได้ของคลีตต่างกัน: NordicTrack S22i ใช้ระบบบันไดที่เข้ากันได้กับ KnoxVault ที่รับคลีต SPD ด้านหนึ่งและตะกร้ามาตรฐานอีกด้าน — นักปั่นถนนคลิปได้ทันที ส่วน Peloton Original Bike ใช้ระบบคลีต Look Delta เฉพาะแบรนด์ เว้นแต่คุณมีรองเท้า Look Delta อยู่แล้ว คุณต้องซื้อรองเท้าแบรนด์ Peloton หรือรองเท้าปั่นที่เข้ากันได้กับ Look Delta จากตลาดหลังการขาย บันไดที่เข้ากันได้กับ SPD มีเป็นอัปเกรดของ Peloton แต่ต้องซื้อและติดตั้งแยกต่างหาก นี่คือต้นทุนติดตั้งที่มีนัยสำคัญซึ่งไม่ชัดเจนจากการตลาดของจักรยาน

วิธีเลือก: รูปทรงตั้งตรง vs ปั่นแบบสปิน ประเภทแรงต้าน และความจำเป็นของหน้าจอ

การตัดสินใจแรกคือรูปทรง จักรยานตั้งตรง — Schwinn 170, Bowflex C6 และ Peloton — จัดผู้ปั่นในท่าค่อนข้างตั้งตรง แฮนด์อยู่ประมาณระดับอก บันไดอยู่ใต้สะโพกโดยตรง รูปทรงนี้สบายสำหรับเซสชันยาวและเข้าถึงได้สำหรับผู้ปั่นที่ไม่มีประสบการณ์จักรยาน จักรยานปั่นในร่ม — Sunny Health SF-B1002 และ NordicTrack S22i — จัดผู้ปั่นโน้มไปข้างหน้าเชิงรุกกว่า แฮนด์ต่ำกว่าและบันไดอยู่หน้าสะโพกเล็กน้อย ท่านี้เลียนแบบท่าจักรยานถนนและใช้แกนกลางลำตัวกับกล้ามเนื้องอสะโพกมากกว่า หากคุณไม่เคยปั่นจักรยานถนน รูปทรงแบบสปินอาจทำให้หลังส่วนล่างไม่สบายในไม่กี่สัปดาห์แรกจนกว่าร่างกายจะปรับตัว

ประเภทแรงต้านกำหนดต้นทุนบำรุงรักษาระยะยาวและความแม่นยำการฝึก แรงต้านแม่เหล็ก (Schwinn 170, Bowflex C6, Peloton, NordicTrack S22i) ไม่มีชิ้นส่วนสัมผัส ไม่ต้องบำรุงรักษา และคงที่ตลอดอายุเครื่อง แรงต้านเสียดทาน (Sunny Health SF-B1002) ใช้แผ่นสักหลาดที่สึกกับฟลายวีล — แผ่นทดแทนราคาประมาณ US$10–15 และผู้ใช้ติดตั้งเองได้ แต่ต้องเปลี่ยนเป็นระยะ สำหรับความแม่นยำการฝึก แรงต้านแม่เหล็กพร้อมระดับตัวเลขให้โปรแกรมอินเทอร์วัลกับเป้าหมายแรงต้านเฉพาะได้ แรงต้านเสียดทานทำไม่ได้

ความจำเป็นของหน้าจอคือแกนที่สาม หากคุณวางแผนตามคลาสที่นำโดยผู้สอนพร้อมการปรับแรงต้านอัตโนมัติ คุณต้องการเครื่องที่มีจอในตัวและแอปเชื่อมต่อ — Peloton หรือ NordicTrack S22i หากคุณชอบใช้แอปปั่นบนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตของตัวเอง การเชื่อมต่อ Bluetooth ของ Bowflex C6 ครอบคลุมแอป Peloton, Zwift และ JRNY โดยไม่ต้องจ่ายค่าเครื่องที่มีจอในตัว หากไม่ต้องการการเชื่อมต่อแอปใด ๆ และชอบการปั่นแท้ ๆ Schwinn 170 หรือ Sunny Health SF-B1002 คือตัวเลือกที่ถูกต้อง

น้ำหนักฟลายวีลกำหนดความรู้สึกเสมือนถนนของจักรยาน ฟลายวีลที่หนักกว่าสร้างโมเมนตัมการหมุนที่ความเร็วมากกว่าและให้จังหวะการปั่นที่นุ่มนวลสม่ำเสมอกว่า — ความรู้สึกที่นักปั่นมีประสบการณ์อธิบายว่าจักรยาน 'ดึง' พวกเขาผ่านจุดตายที่ด้านบนและล่างของรอบบันได ฟลายวีล 24.9 kg ของ NordicTrack S22i หนักที่สุดในที่นี้ ตามด้วยฟลายวีล 22 kg ของ Sunny Health SF-B1002 ฟลายวีล 13.3 kg ของ Schwinn 170 เพียงพอสำหรับการฝึกหัวใจและหลอดเลือด แต่ให้ความรู้สึกเสมือนถนนน้อยกว่าที่รอบขาต่ำ หากความรู้สึกการปั่นสำคัญกับคุณ — ไม่ใช่แค่เอาต์พุตคาร์ดิโอ — ให้ความสำคัญกับน้ำหนักฟลายวีล

คำถามที่พบบ่อย

จักรยานออกกำลังกาย vs จักรยานสปิน: ต่างกันจริง ๆ อย่างไร?▼
คำเหล่านี้ถูกใช้อย่างหลวม ๆ ในการตลาด แต่ความแตกต่างทางเทคนิคคือรูปทรงและประเภทแรงต้าน จักรยานออกกำลังแบบดั้งเดิม (ตั้งตรงหรือเอนหลัง) จัดผู้ปั่นตั้งตรงกว่า ใช้แรงต้านแม่เหล็กพร้อมระดับตัวเลข และมักมีโปรแกรมในตัว จักรยานสปินหรือจักรยานปั่นในร่ม จัดผู้ปั่นโน้มไปข้างหน้าเชิงรุกกว่าเพื่อเลียนแบบท่าจักรยานถนน มักใช้ฟลายวีลหนักกว่า และอาจใช้แรงต้านเสียดทาน Sunny Health SF-B1002 และ NordicTrack S22i ในการเปรียบเทียบนี้เป็นจักรยานสปินตามรูปทรง ส่วน Schwinn 170, Bowflex C6 และ Peloton เป็นจักรยานตั้งตรง ไม่มีหมวดไหนดีกว่า — มันฝึกต่างกัน จักรยานสปินใช้แกนกลางลำตัวมากกว่าและรู้สึกเหมือนปั่นกลางแจ้งมากกว่า จักรยานตั้งตรงเข้าถึงง่ายกว่าสำหรับผู้ปั่นใหม่และสบายกว่าสำหรับเซสชันยาวความเข้มต่ำ
สมาชิก Peloton คุ้มไหม และถ้าไม่มีจะเกิดอะไรขึ้น?▼
สมาชิก Peloton ที่ US$44/เดือน ปลดล็อกคลาสสด คลังตามต้องการมากกว่า 10,000 เวิร์กเอาต์ ลีดเดอร์บอร์ด และคำสั่งแรงต้านอัตโนมัติจากผู้สอน หากไม่มีสมาชิก จักรยาน Peloton ทำงานเป็นเครื่องปั่นแรงต้านมือพร้อมตัวชี้วัดพื้นฐาน — รอบขา เอาต์พุต และอัตราการเต้นหัวใจ — แสดงบนจอ ระดับฟรียังรวมชุดเวิร์กเอาต์ที่ไม่ใช่การปั่นแบบจำกัด ความคุ้มค่าของสมาชิกขึ้นกับว่าคุณใช้คลังคลาสสม่ำเสมอหรือไม่ทั้งหมด ข้อมูลของ Peloton เองชี้ว่าสมาชิกที่ปั่นมากกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์คงสมาชิกไว้ ส่วนสมาชิกที่ปั่นสัปดาห์ละครั้งหรือน้อยกว่ามักยกเลิกภายใน 6 เดือน หากไม่แน่ใจ Bowflex C6 ใช้แอป Peloton ผ่าน Bluetooth ด้วยค่าสมาชิก US$44/เดือนเดียวกันโดยไม่ต้องซื้อจักรยาน Peloton — วิธีผูกมัดต่ำกว่าเพื่อทดสอบว่าการปั่นแบบมีผู้สอนเข้ากับสไตล์การฝึกของคุณหรือไม่ ก่อนผูกมัดกับระบบนิเวศเต็มรูปแบบ
จะลดความไม่สบายเบาะบนจักรยานออกกำลังอย่างไร?▼
ความไม่สบายเบาะใน 2–3 สัปดาห์แรกเป็นเรื่องปกติ เพราะกระดูกก้นกำลังปรับตัวกับแรงกดต่อเนื่องในท่าปั่นจักรยาน — ความไม่สบายมักหายเมื่อเนื้อเยื่อแข็งแรงขึ้น หากยังคงอยู่เกิน 3 สัปดาห์หรือรวมตัวที่ด้านหน้าเบาะมากกว่ากระดูกก้น ปัญหาคือความสูงเบาะหรือตำแหน่งหน้า-หลังของเบาะ ความสูงเบาะที่ถูกต้อง: เมื่อเท้าอยู่ที่จุดต่ำสุดของรอบบันได เข่าควรงอเล็กน้อย — ประมาณ 25–35 องศา เบาะต่ำเกินทำให้ปวดเข่า เบาะสูงเกินทำให้สะโพกโยกด้านข้างและกดเป้า ตำแหน่งหน้า-หลังที่ถูกต้อง: ที่ตำแหน่ง 3 นาฬิกาของรอบบันได กระดูกสะบ้าของเข่าหน้าควรอยู่เหนือแกนบันไดโดยตรง หากยังไม่สบายหลังจัดตำแหน่งถูกต้อง ปลอกเบาะเจลราคาต่ำกว่า US$20 ลดแรงกดที่กระดูกก้นได้ทันที กางเกงปั่นแบบมีแผ่นรองคือทางแก้ความสบายที่ได้ผลที่สุดสำหรับเซสชันนานกว่า 30 นาที

รายละเอียดสินค้าที่แนะนำในบทความนี้

ราคามีการเปลี่ยนแปลง โปรดตรวจสอบราคาล่าสุดที่ร้านค้า

โฆษณา — บทความนี้มีลิงก์พันธมิตรการเปิดเผยพันธมิตร

ความคิดเห็นและคำถาม

การพูดคุยอยู่ที่ nattzy ฟอรัมชุมชนของเรา เข้าสู่ระบบด้วย Google เพื่อร่วมพูดคุย

ดูกระทู้พูดคุยของหน้านี้บน nattzy ↗

ยังตัดสินใจไม่ได้? ถามคำถามของคุณเองกับชุมชน — ถามบน nattzy ↗

บทความที่เกี่ยวข้อง

ดูล่าสุด

ยังไม่มีรายการที่คุณดู

ราคาและสต็อกเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ โปรดตรวจสอบข้อมูลล่าสุดที่ร้านค้าก่อนซื้อ